Vietnam.vn - Nền tảng quảng bá Việt Nam

ស្វែងយល់ពីផលប៉ះពាល់សំខាន់ៗនៃតែបៃតងលើមនុស្សចាស់

Báo Thanh niênBáo Thanh niên06/09/2024


ទម្លាប់នៃការរស់នៅ រួមទាំងរបបអាហារ ដើរតួនាទីយ៉ាងសំខាន់ក្នុងការរក្សាមុខងារនៃការយល់ដឹងចំពោះមនុស្សចាស់។ ការសាកល្បងបានរាយការណ៍ថា អាហារូបត្ថម្ភមានសារៈសំខាន់សម្រាប់ការពារការថយចុះនៃការយល់ដឹងដែលទាក់ទងនឹងជំងឺវង្វេង។

Phát hiện tác dụng quan trọng của trà xanh đối với người lớn tuổi- Ảnh 1.

ការផឹកតែបៃតងជារៀងរាល់ថ្ងៃ បន្ថយការថយចុះការចងចាំ និងបង្កើនគុណភាពនៃការគេងសម្រាប់មនុស្សចាស់។

ឥឡូវនេះ ការស្រាវជ្រាវថ្មីដែលត្រូវបានចេញផ្សាយនៅក្នុងទិនានុប្បវត្តិ វិទ្យាសាស្ត្រ Plos One បានរកឃើញថាភេសជ្ជៈដ៏ពេញនិយមមួយអាចធ្វើដូច្នេះបាន នេះបើយោងតាមគេហទំព័រវេជ្ជសាស្ត្រ News Medical ។

ដូច្នោះហើយ ការផឹកតែបៃតងជារៀងរាល់ថ្ងៃ បន្ថយល្បឿននៃការចងចាំ និងបង្កើនគុណភាពនៃការគេងសម្រាប់មនុស្សចាស់។

អ្នកវិទ្យាសាស្ត្រមកពី MCBI Research Laboratories Inc. និង ITO Central Research Institute EN, LTD. (ប្រទេសជប៉ុន) បានសិក្សាពីផលប៉ះពាល់នៃតែបៃតង matcha លើមុខងារនៃការយល់ដឹង និងគុណភាពនៃការគេងចំពោះមនុស្សចាស់ក្នុងរយៈពេល 12 ខែ។

មនុស្សសរុបចំនួន 99 នាក់ដែលមានអាយុពី 60 ទៅ 85 ឆ្នាំបានចូលរួមក្នុងការសាកល្បងនេះ។ ក្នុងចំណោមនោះ 64 មានសញ្ញាដំបូងនៃការថយចុះការយល់ដឹង និង 35 មានការថយចុះការយល់ដឹងកម្រិតស្រាល។

អ្នកចូលរួមត្រូវបានបែងចែកជាពីរក្រុម៖ ក្រុមអន្តរាគមន៍ និងក្រុមត្រួតពិនិត្យ។ ក្រុមអន្តរាគមន៍បានទទួលតែបៃតង matcha 2 ក្រាមក្នុងមួយថ្ងៃសម្រាប់រយៈពេល 12 ខែ។ អ្នកចូលរួមនៅក្នុងក្រុមត្រួតពិនិត្យបានទទួលថ្នាំ placebo ដូចគ្នាទៅនឹងថ្នាំគ្រាប់ matcha ។

មុខងារយល់ដឹង និងគុណភាពនៃការគេងរបស់អ្នកចូលរួមត្រូវបានវាស់នៅកម្រិតមូលដ្ឋាន និងនៅការតាមដានក្រោយរយៈពេល 3, 6, 9 និង 12 ខែ។

លទ្ធផលបានរកឃើញថាការផឹកតែបៃតង matcha បង្កើនការយល់ដឹងសង្គមយ៉ាងខ្លាំង។ ជាមួយគ្នានេះ អ្នកដែលផឹកតែបៃតង matcha រយៈពេល 12 ខែ ក៏ធ្វើអោយគុណភាពដំណេកប្រសើរឡើងផងដែរ។

Phát hiện tác dụng quan trọng của trà xanh đối với người lớn tuổi- Ảnh 2.

អ្នកដែលផឹកតែបៃតង matcha អស់រយៈពេល 12 ខែក៏ធ្វើអោយប្រសើរឡើងនូវគុណភាពនៃការគេងរបស់ពួកគេផងដែរ។

លទ្ធផលបានរកឃើញការផ្លាស់ប្តូរវិជ្ជមានគួរឱ្យកត់សម្គាល់រវាងការយល់ដឹងសង្គម និងពិន្ទុចុះខ្សោយនៃការយល់ដឹងនៅក្នុងអ្នកចូលរួមទាំងអស់នៅកម្រិតមូលដ្ឋាន និងបន្ទាប់ពី 12 ខែ។ ផលប៉ះពាល់គឺខ្លាំងជាពិសេសចំពោះអ្នកដែលចាប់ផ្តើមបង្ហាញសញ្ញានៃការថយចុះការយល់ដឹង នេះបើយោងតាម សារព័ត៌មាន News Medical ។

ម្សៅតែបៃតង Matcha មានសមាសធាតុសកម្មជីវសាស្រ្តជាច្រើន រួមទាំង epigallocatechin gallate (EGCG), theanine និងកាហ្វេអ៊ីន ដែលត្រូវបានគេស្គាល់ថាមានឥទ្ធិពលមានប្រយោជន៍លើមុខងារនៃការយល់ដឹង និងអារម្មណ៍។

ការស្រាវជ្រាវអាចមានផលប៉ះពាល់៖ ការផឹកតែបៃតងជារៀងរាល់ថ្ងៃអាចជាយុទ្ធសាស្ត្រសាមញ្ញ ប៉ុន្តែមានប្រសិទ្ធភាពក្នុងការបង្កើនការយល់ដឹង កែលម្អគុណភាពនៃការគេង និងការពារជំងឺវង្វេង។

ទោះជាយ៉ាងណាក៏ដោយ ការសិក្សានាពេលអនាគតគឺត្រូវការជាចាំបាច់ដើម្បី ស្វែងរក យ៉ាងពេញលេញនូវផលប៉ះពាល់រយៈពេលវែងនៃតែបៃតង matcha លើការថយចុះនៃការយល់ដឹង។



ប្រភព៖ https://thanhnien.vn/phat-hien-tac-dung-quan-trong-cua-tra-xanh-doi-voi-nguoi-lon-tuoi-185240906211714445.htm

Kommentar (0)

No data
No data

ប្រធានបទដូចគ្នា

ប្រភេទដូចគ្នា

រដូវមាសដ៏ស្ងប់ស្ងាត់របស់ Hoang Su Phi នៅលើភ្នំខ្ពស់ Tay Con Linh
ភូមិនៅ Da Nang ក្នុងចំណោមភូមិដ៏ស្រស់ស្អាតបំផុតទាំង 50 នៅលើពិភពលោកឆ្នាំ 2025
ភូមិសិប្បកម្មបង្ហោះគោមត្រូវបានជន់លិចដោយការបញ្ជាទិញក្នុងអំឡុងពិធីបុណ្យពាក់កណ្តាលសរទរដូវ ដោយធ្វើភ្លាមៗនៅពេលដែលការបញ្ជាទិញត្រូវបានដាក់
ហែល​លើ​ច្រាំង​ថ្ម​យ៉ាង​ប្រុង​ប្រយ័ត្ន​នៅ​ឆ្នេរ Gia Lai

អ្នកនិពន្ធដូចគ្នា

បេតិកភណ្ឌ

រូប

អាជីវកម្ម

No videos available

ព័ត៌មាន

ប្រព័ន្ធនយោបាយ

ក្នុងស្រុក

ផលិតផល