ការគ្រប់គ្រងពេលវេលាតម្រូវឱ្យមានការប្ដេជ្ញាចិត្តដើម្បីសម្រេចបាននូវអ្វីដែលបានសម្រេច - រូបថត: CoAmplifi
ក្នុងយុគសម័យ ឌីជីថល សព្វថ្ងៃនេះ ការគ្រប់គ្រងពេលវេលាមានសារៈសំខាន់ជាងពេលណាទាំងអស់ ជាពិសេសសម្រាប់អ្នកដែលមានអាយុ 20 ឆ្នាំ។ យ៉ាងណាមិញ យុវជនជាច្រើននៅតែធ្វើខុសដែលខ្ជះខ្ជាយពេលវេលា។ ហើយពេលវេលាដែលកន្លងផុតទៅមិនអាចយកមកវិញបានទេ។
ខ្ញុំតែងតែសួរថាៈ តើអ្នកគ្រប់គ្រងពេលវេលារបស់អ្នកដោយរបៀបណា?
កំហុសដ៏ធំបំផុតមួយនៃអាយុ 20 ឆ្នាំរបស់អ្នកគឺការចំណាយពេលច្រើនពេកលើប្រព័ន្ធផ្សព្វផ្សាយសង្គម។ ការរមូរតាម Facebook, Instagram, TikTok ឬលេងហ្គេមក្នុងរយៈពេលយូរមិនត្រឹមតែកាត់បន្ថយផលិតភាពប៉ុណ្ណោះទេ ប៉ុន្តែថែមទាំងប៉ះពាល់ដល់សុខភាពផ្លូវចិត្តរបស់អ្នកទៀតផង។
Elon Musk នាយកប្រតិបត្តិនៃ SpaceX និង Tesla មានភាពល្បីល្បាញដោយសារការទទួលយកកាលវិភាគការងារដែលបំបែកទៅជាស៊ុមពេលវេលា 5 នាទី។
Musk បែងចែកថ្ងៃធ្វើការរបស់គាត់ទៅជាបណ្តុំពេលវេលាតូចៗ ដែលអនុញ្ញាតឱ្យគាត់បង្កើនប្រសិទ្ធភាពការងាររបស់គាត់ និងដោះស្រាយបញ្ហាជាច្រើនក្នុងមួយថ្ងៃ។
វិធីសាស្រ្តគ្រប់គ្រងពេលវេលានេះជួយ Musk រក្សាបាននូវការងារខ្ពស់ ខណៈពេលដែលគ្រប់គ្រងគម្រោងធំៗជាច្រើនក្នុងពេលតែមួយ។
លោក Tim Cook នាយកប្រតិបត្តិ Apple មានភាពល្បីល្បាញដោយសារទម្លាប់ពេលព្រឹកព្រលឹមរបស់គាត់។ ជាធម្មតាគាត់ចាប់ផ្តើមថ្ងៃធ្វើការនៅម៉ោង 3:45 ទៀបភ្លឺ ហើយចំណាយពេលព្រឹករបស់គាត់រៀបចំផែនការថ្ងៃរបស់គាត់។ ដោយចំណាយពេលនៅពេលព្រឹកដើម្បីគិត និងរៀបចំផែនការ លោក Cook អាចគ្រប់គ្រងក្រុមហ៊ុនដ៏ធំ និងជោគជ័យបំផុតមួយ របស់ពិភពលោក ប្រកបដោយប្រសិទ្ធភាព។
ឧទាហរណ៍ទាំងនេះបង្ហាញថា មិនថាអ្នករវល់យ៉ាងណាក៏ដោយ ការគ្រប់គ្រងពេលវេលាប្រកបដោយប្រសិទ្ធភាពគឺតែងតែជាគន្លឹះនៃភាពជោគជ័យ។
"វិធីសាស្រ្ត Ivy Lee" ខ្ញុំបានអនុវត្តតាំងពីខ្ញុំចាប់ផ្តើមធ្វើការ
រាល់យប់មុនពេលអ្នកចូលគេង ចូរសរសេរកិច្ចការសំខាន់ៗចំនួនប្រាំមួយដែលអ្នកត្រូវធ្វើនៅថ្ងៃបន្ទាប់។
រៀបចំកិច្ចការទាំង 6 នោះតាមលំដាប់លំដោយនៃអាទិភាព ពីសំខាន់បំផុតទៅសំខាន់បំផុត។
នៅពេលអ្នកចាប់ផ្តើមថ្ងៃធ្វើការរបស់អ្នក សូមផ្តោតទាំងស្រុងលើកិច្ចការដំបូងក្នុងបញ្ជីរបស់អ្នករហូតដល់វារួចរាល់ បន្ទាប់មកបន្តទៅកិច្ចការបន្ទាប់។
ប្រសិនបើកិច្ចការណាមួយមិនត្រូវបានបញ្ចប់នៅចុងបញ្ចប់នៃថ្ងៃនោះ ពួកគេត្រូវបានផ្លាស់ប្តូរទៅបញ្ជីនៃកិច្ចការសំខាន់ៗចំនួន 6 សម្រាប់ថ្ងៃបន្ទាប់។
តើធ្វើដូចម្តេចដើម្បីគ្រប់គ្រងពេលវេលាឱ្យមានប្រសិទ្ធភាពនៅអាយុ 20 ឆ្នាំ?
ដើម្បីគ្រប់គ្រងពេលវេលាឱ្យមានប្រសិទ្ធភាព ដឹងពីរបៀបនិយាយថា "ទេ" ចំពោះអ្វីដែលមិនសំខាន់ - រូបថត៖ ទ្រនិចនាឡិកា
ជាដំបូង កំណត់គោលដៅរបស់អ្នកឱ្យបានច្បាស់លាស់៖ ការដឹងពីអ្វីដែលអ្នកចង់សម្រេចបាន នឹងជួយអ្នកឱ្យផ្តោតលើពេលវេលា និងថាមពលរបស់អ្នកលើកិច្ចការសំខាន់ៗ។
ប្រើប្រតិទិន ឬកម្មវិធីគ្រប់គ្រងកិច្ចការ ដើម្បីរៀបចំផែនការកិច្ចការប្រចាំថ្ងៃ ប្រចាំសប្តាហ៍ និងប្រចាំខែរបស់អ្នក។
ដឹងពីរបៀបបំបែកកិច្ចការធំៗទៅជាជំហានតូចៗ ដែលអាចគ្រប់គ្រងបាន និងអាចសម្រេចបាន។
ទាញយកអត្ថប្រយោជន៍ពីកម្មវិធី និងឧបករណ៍អនឡាញ ដើម្បីបង្កើនប្រសិទ្ធភាពការងារ។
កុំភ្លេចឆ្លៀតពេលសម្រាក និងសាកថ្ម។
រៀននិយាយថា "ទេ" ដើម្បីបដិសេធសំណើដែលមិនសំខាន់ ដើម្បីផ្តោតលើគោលដៅរបស់អ្នក។
ហើយនៅចុងបញ្ចប់នៃថ្ងៃនីមួយៗ វាយតម្លៃការអនុវត្តការងាររបស់អ្នក និងស្វែងរកវិធីកែលម្អ។ ការគ្រប់គ្រងពេលវេលាប្រកបដោយប្រសិទ្ធភាពជួយក្មេងអាយុ 20 ឆ្នាំបង្កើនប្រសិទ្ធភាពពេលវេលារបស់ពួកគេ ទទួលបានភាពជោគជ័យនៅកន្លែងធ្វើការ និងសុភមង្គលក្នុងជីវិត។
ឧបករណ៍គ្រប់គ្រងពេលវេលាពេញនិយមមួយចំនួន
1. TrelloTrello: គឺជាឧបករណ៍គ្រប់គ្រងគម្រោងដែលមានមូលដ្ឋានលើប្រព័ន្ធកាតដែលអនុញ្ញាតឱ្យអ្នករៀបចំកិច្ចការ និងគម្រោងចូលទៅក្នុងក្រុមប្រឹក្សាភិបាល។ កាតនីមួយៗអាចមានព័ត៌មានលម្អិតដូចជា បញ្ជីកិច្ចការ រូបភាព កាលបរិច្ឆេទដល់កំណត់។ល។
2. AsanaAsana៖ គឺជាគម្រោង និងឧបករណ៍គ្រប់គ្រងកិច្ចការដែលជួយក្រុមធ្វើការកាន់តែមានប្រសិទ្ធភាព។ វាអនុញ្ញាតឱ្យអ្នកប្រើប្រាស់បង្កើតគម្រោង ចាត់ចែងកិច្ចការ និងតាមដានវឌ្ឍនភាពរបស់ពួកគេ និងក្រុមរបស់ពួកគេ។
3. Google Calendar៖ Google Calendar គឺជាឧបករណ៍ប្រតិទិនអនឡាញដែលអនុញ្ញាតឱ្យអ្នកកំណត់ពេលប្រជុំ ព្រឹត្តិការណ៍ និងការរំលឹក។ វាក៏អនុញ្ញាតឱ្យអ្នកចែករំលែកប្រតិទិនរបស់អ្នកជាមួយអ្នកដទៃ និងងាយស្រួលស្វែងរកពេលវេលាសមរម្យដើម្បីរៀបចំការប្រជុំ។
4. Evernote៖ Evernote គឺជាកម្មវិធីកត់ចំណាំដ៏មានអានុភាពដែលជួយអ្នកក្នុងការចាប់យកគំនិត រៀបចំផែនការ និងគ្រប់គ្រងគម្រោង។ វាគាំទ្រអត្ថបទ រូបភាព និងកំណត់ចំណាំជាសំឡេង ជួយអ្នករៀបចំ និងស្វែងរកព័ត៌មានបានយ៉ាងងាយស្រួល។
5. Pomodoro Timer៖ បច្ចេកទេស Pomodoro គឺជាវិធីសាស្ត្រគ្រប់គ្រងពេលវេលាដែលអ្នកធ្វើការ 25 នាទី បន្ទាប់មកសម្រាក 5 នាទី។ វិធីសាស្រ្តនេះជួយបង្កើនការផ្តោតអារម្មណ៍ និងផលិតភាព។
6. Microsoft To Do៖ Microsoft To Do គឺជាកម្មវិធីគ្រប់គ្រងភារកិច្ចដែលជួយអ្នកបង្កើតបញ្ជីកិច្ចការ កំណត់កាលបរិច្ឆេទកំណត់ និងកំណត់ការរំលឹក។ វាក៏គាំទ្រការរួមបញ្ចូលជាមួយ Outlook ដែលធ្វើឱ្យវាងាយស្រួលក្នុងការគ្រប់គ្រងភារកិច្ច និងកាលវិភាគ។
ប្រភព
Kommentar (0)