남사이공 병원 검진과장인 응우옌 미 바오 안 전문의는 혈관 막힘이 종종 죽상동맥경화증으로 인해 발생한다고 설명합니다. 죽상동맥경화증은 콜레스테롤, 지방, 염증 세포 등이 혈관 내에 축적되어 죽상동맥경화반이 혈관 내에 형성되는 질환입니다. 이 과정에서 혈관이 점차 좁아져 장기로 가는 혈류가 감소합니다. 죽상동맥경화반이 파열되면 혈전이 형성되어 혈관이 완전히 막혀 뇌졸중이나 심근경색과 같은 위험한 질환으로 이어질 수 있습니다.
죽상동맥경화증의 주요 위험 요인은 다음과 같습니다: 고콜레스테롤, 흡연, 고혈압, 당뇨병, 비만, 운동 부족. 또한, 고지방 식단, 장기간의 스트레스, 그리고 심혈관 질환 가족력 또한 이 질환의 위험을 크게 증가시킵니다.
탐 씨의 경우, 제2형 당뇨병 환자는 일반인보다 훨씬 더 높은 위험에 처해 있습니다. 고혈당이 장기간 지속되면 혈관 내벽이 손상되어 콜레스테롤과 칼슘이 쉽게 쌓여 플라그를 형성합니다. 결과적으로 혈관이 점차 좁아지고 혈액 순환이 원활하지 않게 됩니다.
혈관이 막혔을 수 있다는 7가지 경고 신호
- 가슴 통증은 가슴뼈 뒤쪽에서 느껴지는 압박감이나 찌르는 듯한 느낌으로 왼쪽 어깨, 턱 또는 등으로 퍼질 수 있습니다.
- 운동 시 호흡곤란이 나타나고, 이전보다 운동성이 감소했습니다.
- 갑자기 호흡곤란이 생기고, 가끔 기침할 때 피가 섞여 나오기도 합니다.
- 짧은 거리를 걸을 때 종아리에 통증이 느껴지지만, 앉아서 쉬면 통증이 완화됩니다.
- 한쪽 팔이나 다리에 일시적으로 감각이 없거나 마비된 상태이며, 현기증, 두통, 시야 흐림, 말하기 어려움 또는 입이 휘어지는 증상이 동반됩니다.
- 손과 발이 차갑고, 상처가 느리게 낫거나 궤양이 생기기 쉽습니다.
- 혈압은 불규칙하게 변동하며, 치료에도 불구하고 조절하기 어렵습니다.

혈관 폐쇄는 종종 죽상경화증으로 인해 발생합니다.
그림: AI
혈관폐쇄 조기진단 방법
바오 안 박사는 현재 혈관 협착 및 막힘의 초기 상태를 진단하는 데 도움이 되는 여러 가지 방법이 있다고 말했습니다. 여기에는 다음이 포함됩니다.
혈관 도플러 초음파: 안전하고 비침습적이며 혈류와 협착 위치를 관찰하는 데 도움이 됩니다.
ABI 측정: 팔과 다리의 혈압을 비교하여 하지 동맥 질환을 조기에 감지합니다.
CT(컴퓨터 단층촬영), 혈관조영술, MRI(자기공명영상): 혈관계의 자세한 이미지를 제공하여 막힘 수준을 파악합니다.
혈액 검사: 혈중 지질과 혈당을 확인합니다. 이는 죽상경화증과 혈전증과 관련된 중요한 위험 요소입니다.

질병을 신속히 발견하기 위해 정기 검진을 받아야 합니다.
사진: TH
혈관 막힘 예방
혈관 막힘을 예방하기 위해 Bao Anh 박사는 다음을 권장합니다.
- 건강하게 먹고, 지방 섭취를 제한하고, 녹색 야채, 생선, 통곡물을 많이 섭취하세요.
- 일주일에 5일, 하루 최소 30분 이상 규칙적으로 운동하세요.
- 의사의 지시에 따라 혈당, 혈압, 혈중 지질을 조절하세요.
- 절대 흡연하지 마시고, 술은 제한하세요.
- 정기적인 심혈관 검진: 40세 이상이거나 위험 요인이 있는 사람은 1년에 최소 1~2회 검진을 받아야 하며, 위험 요인이 낮은 사람은 일반 검진과 1~2년마다 정기적인 혈관 검진을 받을 수 있습니다.
흉통, 호흡곤란, 사지 마비, 비정상적인 피로 등의 증상이 나타나면 환자는 즉시 평판이 좋은 의료기관 을 찾아 적절한 검사와 치료를 받아야 합니다.

출처: https://thanhnien.vn/alo-bac-si-nghe-7-dau-hieu-canh-bao-mach-mau-dang-bi-tac-nghen-185251006004605747.htm
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