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바질을 이용한 약용 요법

SKĐS - 전통 의학에서 바질은 오랫동안 천연 치료제로 사용되어 왔으며, 특히 겨울철에 몸을 따뜻하게 유지하고 건강을 증진하는 데 유용합니다.

Báo Sức khỏe Đời sốngBáo Sức khỏe Đời sống05/01/2026

1. 바질의 활용법

바질은 민트, 바질 잎, 또는 민트 잎으로도 알려져 있으며, 학명 은 Ocimum basilicum L. var. basilicum이고 꿀풀과(Lamiaceae, Labiatae)에 속합니다.

바질 줄기와 잎은 매운맛이 나고 성질이 따뜻하며, 폐, 비장, 대장, 위 경락에 작용하여 풍사를 제거하고, 기의 순환을 촉진하며, 습기를 없애고, 소화를 돕고, 혈액 순환을 활성화하며, 해독 작용을 합니다. 주로 감기, 두통, 복부 팽만감, 명치 통증, 설사, 불규칙한 월경, 낙상으로 인한 부상, 알레르기성 발진 등을 치료하는 데 사용됩니다.

현재 임상에서는 감기, 독감, 콧물, 두통, 기침, 인후통, 구취, 복부팽만, 소화불량 치료, 진정 작용 및 스트레스 감소를 위해 흔히 사용되고 있습니다.

사용 방법: 달여서 마시거나, 으깨어 걸러 즙을 짜내어 마십니다. 외용으로는 으깨어 찜질팩으로 사용하거나, 태워서 재로 만든 후 곱게 갈아 가루로 만들어 찜질팩으로 사용하거나, 끓여서 세척제로 사용할 수 있습니다.

Bài thuốc chữa bệnh từ rau húng quế- Ảnh 1.

바질은 감기, 두통, 기침, 인후통, 구취, 복부 팽만감, 소화불량 등을 치료하는 데 사용됩니다.

2. 질병 예방 및 치료를 위해 바질을 사용하는 몇 가지 방법.

2.1 감기, 두통, 기침, 인후통 치료법: 바질 30g과 붓꽃 30g을 물 400ml에 넣고 200ml가 남을 때까지 끓입니다. 이 혼합물을 두 부분으로 나누어 하루 동안 나누어 마십니다.

2.2 급성 또는 만성 호흡기 염증 치료: 바질, 레몬바질, 하수오를 같은 양으로 소금 약간과 함께 으깨어 즙을 짜내고, 건더기는 버린 후, 혼합물을 여러 부분으로 나누어 하루 동안 가글한다.

2.3 알레르기, 발진, 두드러기 치료: 바질(줄기, 잎, 꽃, 씨앗까지 모두 사용 가능)을 깨끗이 씻어 으깬 후 뜨거운 물을 넣고 즙을 짜내 마십니다. 동시에 남은 과육은 알레르기나 발진이 있는 피부 부위에 바릅니다.

2.4 구취 치료: 바질 100g을 물 200ml에 넣고 끓여서 그 달인 물을 구강 청결제로 사용하십시오.

2.5 스트레스 감소, 혈압 안정 및 금연 보조: 바질 잎 30g을 씹어서 즙을 내어 하루 3회로 나누어 섭취하십시오.

2.6 모유량이 부족한 산후 여성의 경우: 바질 잎과 줄기 50g을 물에 끓여 달인 물을 하루 종일 마시십시오.

2.7 숙면 유도 및 개선: 밀폐 용기에 신선한 바질 100g을 끓는 물에 우려내어 차처럼 마시세요.

2.8 당뇨병 예방 및 암 예방: 바질 100g을 으깨어 정수된 물 200ml를 넣어 즙을 짜낸 후, 건더기는 버리고 하루 두 번 마십니다.

2.9 복부팽만, 소화불량 및 위염 치료: 바질 50g을 달여서 매일 마시십시오.

주의사항: 체질이 약하거나 혈액이 부족한 사람은 주의해서 사용해야 하며, 과다 섭취 또는 장기간 사용 시 뼈와 관절 통증을 유발할 수 있습니다.

자세한 내용은 영상을 시청해 주세요.


출처: https://suckhoedoisong.vn/bai-thuoc-chua-benh-tu-rau-hung-que-169260103205322173.htm


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