노년기에 아름다운 추억을 만들기 위해 많은 노인들이 삶에 기쁨과 즐거움을 더하는 방법으로 '슬로우트래블 '을 선택합니다.
슬로우 트래블은 여유로운 여행과 휴식에 중점을 둔 여행을 의미합니다. 이러한 여행 방식은 여행자가 현지 문화, 음식 , 자연, 그리고 사람들과 깊이 교감할 수 있도록 해줍니다. 주요 대상층은 삶이 비교적 안정적이고 여유로운 시간을 충분히 가진 노년층과 중년층입니다. 이들은 주말, 공휴일, 축제에 얽매이지 않고 여행을 즐길 수 있습니다. 특히 노년층은 인파에 대한 걱정 없이 재정, 시간, 장소 등을 스스로 계획하고 편안하고 만족스러운 여행을 만끽할 수 있습니다.
탄장동(시) 13번 그룹에 거주하는 룩 티 디엔 씨는 61번째 생일을 앞두고 이렇게 말했습니다. "은퇴 후 여유 시간이 많아졌어요. 매일 집에서 손주들을 돌보는 대신, 아이들이 저와 제 또래들에게 여행을 다니며 마음을 쉬라고 권했죠. 여행을 다녀오면 더 젊어지고 건강해지는 기분이에요. 새로운 경험도 하고, 새로운 곳도 발견하고 , 삶이 더 다채로워지죠. 연구에 따르면 여행은 노년층의 건강과 삶의 질, 그리고 장수에 도움이 된다고 해요. 아름다운 자연경관을 보고 탐험하는 것은 노년의 우울증 위험을 줄여주고 아름답고 소중한 추억을 만들어주기도 하죠. 그래서 최근 까오방에서는 슬로우 투어리즘이 점차 인기를 얻고 있어요."
여행은 더 이상 젊은이들만의 전유물이 아닙니다. 노년층을 위한 여행 상품도 주목받고 있습니다. 이러한 수요에 맞춰 관광 및 레저 서비스 업계는 노년층에게 적합한 서비스 개선에 집중하고 있습니다. 이상적인 여행지는 여유로운 삶의 속도와 넓은 주변 환경을 갖춘 평화로운 곳으로, 콜리아 생태 관광지, 탕헨 호수, 반족 폭포, 바꽝 초원처럼 때묻지 않은 자연을 만끽할 수 있는 곳입니다. 사찰이나 건강 효능이 있는 곳으로 알려진 곳 또한 노년층에게 훌륭한 선택입니다.
한 곳에 오래 머물면서 현지 문화를 쉽게 접할 수 있는 홈스테이, 팜스테이, 또는 현지인 홈스테이를 선호하는 노인 관광객들이 많습니다. 하꽝성 팍보에 있는 봉홈 홈스테이의 투어 가이드이자 주인인 농 민 응이아는 "노인 관광객의 경우, 그들의 심리를 이해하고 건강과 필요에 맞는 일정을 짜야 합니다. 어르신들은 여유로운 속도로 여행할 수 있도록 별도의 일정이 필요합니다. 식사는 영양가 있고 소화가 잘 되는 음식이어야 하며, 숙소는 이동이 편리한 저층에 위치해야 합니다. 또한, 슬로우 트래블은 지속 가능한 관광 형태입니다. 끊임없이 이동하고 여러 교통수단을 이용하면 많은 온실가스가 배출되는데, 한 곳에 오래 머물면서 도보, 자전거, 또는 전기차를 이용하면 이러한 배출량을 줄일 수 있습니다."라고 말했습니다.
세련되고 여유로운 속도로 진행되는 슬로우 트래블은 노년층에게 이상적인 여행 형태입니다. 새로운 여행지를 탐험하고 문화, 자연, 음식을 경험하는 것은 기쁨을 선사하고 기억에 남는 경험을 만들어주며, 노년층의 정신 건강 증진, 건강한 삶, 그리고 가족과 사회에 기여하는 데 도움을 줍니다.
마이치
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