준우승자인 김두옌과 레항은 이번 VnExpress 마라톤 대회에 처음 참가하여 4월 21일 후에 에서 시작되는 10km와 21km 코스에 출전합니다.
두 미녀는 절친한 친구이자 호안 부 사이공 주식회사(유니코프)의 CEO인 바오 호앙의 초대를 받아 마라톤 도전에 나섰다고 밝혔습니다. 바오 호앙은 베트남 익스프레스 마라톤에 여섯 번이나 참가한 경력이 있으며, 앞서 응옥 차우, 쑤언 한, 투이 티엔에게도 달리기 여정을 시작하도록 격려한 바 있습니다.
김두옌은 4월 21일 마라톤에서 자신의 한계를 시험해보고 싶다고 말했다. "처음에는 10km 경주에 등록하려고 했는데, 응옥쩌우, 투이띠엔 같은 '미스 유니버스' 동료들이 21km를 뛴다는 걸 알고 망설였어요. 함께 뛰는 게 더 재밌고 의미 있을 것 같았고, 어쩌면 VnExpress 마라톤 대회에 처음 참가하는 거라 하프 마라톤도 완주할 수 있을지도 모르잖아요?"라고 그녀는 말했다. 하지만 심사숙고 끝에 결국 10km 경주에 도전하기로 결정했고, 중간에 포기하지 않겠다는 목표를 세웠다.
후에의 자연, 사람들, 그리고 음식은 김두옌이 이 마라톤에 참가하기로 결정한 여러 이유 중 하나입니다. VnExpress 마라톤 후에 대회는 2022년 미스 수프라내셔널 준우승자인 그녀에게 있어 생애 첫 주요 대회이기도 합니다. 이전에는 3km 또는 5km 정도의 소규모 자선 마라톤 대회에 참가한 적은 있습니다.
1995년생인 김두옌은 2022년 미스 수프라내셔널에서 3위를 차지했습니다. 그에 앞서 2019년 미스 유니버스 베트남에서 2위를 기록했고, 2021년 미스 유니버스 대회에는 16강까지 진출했습니다. (사진: 참가자 제공)
김두옌은 매일 한 시간씩 헬스장에서 유산소 운동, 주로 달리기를 하며 평균 5~6km를 달린다. 그녀는 미스 유니버스 베트남 대회에 참가했을 때 이러한 습관을 들였다고 밝혔다. "당시에는 하루에 800칼로리를 소모하기 위해 고강도 달리기를 해야 했어요."라고 그녀는 말했다.
현재 준우승자인 그녀는 달리기 일정을 다소 가볍게 유지하며, 주로 건강 유지, 근육 강화, 그리고 삶의 균형에 집중하고 있습니다. 달리기는 또한 그녀에게 많은 것을 생각하게 해주고, 자신과 자신의 일에 대해 성찰할 시간을 줍니다. 마라톤 덕분에 그녀는 많은 새로운 친구들을 사귀게 되었습니다. 앞으로 그녀는 미스 유니버스 대회에서 다른 참가자들과 함께 21km 마라톤을 완주하기 위해 훈련 강도를 높일 계획입니다.
그뿐만 아니라 김두옌은 지루함을 달래고 다양한 근육을 단련하기 위해 테니스와 수영 등 여러 운동을 즐긴다. 그녀는 몸이 건강하면 피부도 자연스럽게 좋아진다고 설명하며, "몸속부터 관리하는 것보다 더 효과적인 피부 관리법은 없다"고 여성들에게 조언한다. 후에 대회 이후 김두옌은 예술 활동과 개인적인 사업에 집중할 예정이다.
김두옌과 마찬가지로 레항 역시 VnExpress 마라톤에 처음 참가했다. 하지만 그녀는 응옥쩌우, 투이띠엔, 바오호앙처럼 21km 코스에 등록했고, 포기하지 않고 끝까지 최선을 다해 주최측이 코스를 폐쇄하기 전에 완주했다. 준우승을 차지한 그녀는 이전에는 이 거리에 도전해 본 적이 없었기에 용감했다고 털어놓았다.
레 항은 1993년 다낭에서 태어났습니다. 그녀는 2015년 미스 유니버스 베트남에서 3위를 차지했으며, 2016년 미스 유니버스 대회에 참가했습니다. 그녀는 흐헨 니와 함께 "어메이징 레이스 2019"에서 우승했습니다. 사진: 작가 제공.
르 항에게 달리기는 건강을 유지하고, 지구력을 향상시키며, 목표 달성을 위한 인내심과 투지를 기르는 방법입니다. 현재 그녀는 매일 1km씩 달리는 횟수를 늘려가고 있습니다. 경주 전에는 휴식을 취하고 스트레칭을 하며 에너지를 보충합니다.
레 항은 정신적, 육체적, 영적인 건강을 유지하기 위해 매일 명상을 합니다. 또한 생선 섭취를 줄이고 채소와 과일을 많이 먹는 소박한 식단을 따릅니다. "몸을 건강하게 유지하고 긍정적인 에너지를 발산하기 위해 저는 항상 웃는 것을 잊지 않아요."라고 2015년 미스 유니버스 베트남 준우승자인 그녀는 덧붙였습니다.
2024년 VnExpress 후에 마라톤에는 8,000명의 선수들이 참가할 것으로 예상되며, "빛나는 황궁"을 주제로 한 여름 축제의 시작을 알리는 행사 중 하나입니다. 올해 주최측은 코스를 조정하여 모든 코스의 출발점을 레두안 거리(냐도 문 근처)로, 결승점을 꽝득 문으로 변경했습니다. 마라톤 코스는 고대 수도의 특징을 고스란히 간직한 여러 유명 역사 유적지를 통과합니다.
지난해 행사 기간 3일 동안 투아티엔후에성은 약 32,500명의 관광객을 유치하여 555억 VND의 수익을 창출했습니다. 2022년에는 VnExpress 마라톤이 지역 사회에 큰 영향을 미치는 10대 우수 문화·스포츠 행사 중 하나로 선정되기도 했습니다.
티콴
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