한국인들은 잠을 사기 위해 돈을 쓴다

직장인 김에라 씨는 지난 몇 달 동안 좋은 잠을 자기 위해 쓰는 돈이 계속 늘어났다는 사실에 놀랐다.

30대 여성은 처음 산 것은 1만 원(18만 5천 VND 이상)짜리 에센셜 오일 디퓨저였지만, 그 후 멜라토닌 젤리, 마그네슘 정제 등 영양제부터 최근에는 30만 원(560만 VND)이 넘는 베개까지 가격이 점점 올랐다고 말했습니다.

여직원의 숙박비는 다른 많은 한국인들과 비슷한 수준이다. KB금융 보고서에 따르면 수면제품 시장 규모는 2011년부터 2021년까지 6배 이상 증가해 3조원에 달했습니다. 특히 OECD 평균에 비해 심각한 수면 부족을 겪고 있어 2026년까지 시장 규모가 40조원을 넘어설 것으로 예상됩니다.

KB금융은 2021년 OECD 자료를 인용해 한국인의 하루 평균 수면시간이 471분으로 OECD 국가 평균보다 30분 짧다고 지적했다. 주요 경제국 중 한국인의 수면 시간은 일본인보다 조금 더 길다(442분). 평균적으로 영국인은 508분을 자고, 호주인은 512분, 미국인은 531분, 중국인은 541분을 잔다.

한국인의 수면의 질도 낮습니다. 기술 회사 필립스가 13개국 13,000명을 대상으로 조사한 결과, 평균 55%가 수면에 만족한다고 답했습니다. 하지만 한국에서는 그 수치가 41%에 불과합니다.

수면을 방해하는 주요 요인으로는 스트레스(55%), 침실 환경(40%), 불면증과 업무 습관(37%), 과도한 오락(36%), 건강 상태(32%), 코골이(29%) 등이 있습니다. 2022년 수면 장애 환자 수는 109만 명으로 2018년 58만 8000명에서 거의 두 배로 증가했습니다.

보고서는 수면 시장이 첨단기술 기업, 금융 기업 등 이전에는 시장과 관련이 없었던 기업들의 참여로 계속 성장할 것으로 예측했습니다.

Huy Phuong ( 한국일보 에 따르면)

원천: https://vnexpress.net/nguoi-han-quoc-do-tien-mua-giac-ngu-4732683.html