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더운 날씨에 어린이의 소화기 장애를 예방하세요

Báo Vĩnh LongBáo Vĩnh Long03/06/2023

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소화기 질환은 더운 날씨에 모든 연령대에서 흔히 나타나며, 음식 소화와 환자의 건강에 영향을 미칩니다. 특히, 장기적인 소화기 질환을 앓는 어린이는 흡수력이 떨어지고, 영양실조에 걸리며, 지능 발달이 느릴 가능성이 높습니다.

쯔엉 깜 찐 박사( 칸토 어린이 병원 검진부장)는 어린 자녀를 둔 가족이 어린이의 소화기 질환을 인식하는 데 도움이 되는 조언, 치료 방법 및 질병 예방에 대한 조언을 제공합니다.

* 기자: 선생님, 소화기 질환의 원인은 무엇인가요?

- Truong Cam Trinh 박사: 어린이의 소화 장애의 원인은 저항력이 약하기 때문이며, 특히 모유 수유를 하지 않거나 모유 수유만 하지 않는 어린이의 경우 더욱 그렇습니다. 비위생적인 음식과 오염된 생활 환경으로 인해 이유 기간에 접어든 어린이는 미생물총이 아직 완전하지 않고, 아직 음식을 소화하는 데 익숙하지 않습니다(음식이 완전히 소화되지 않아 유해 박테리아가 자랄 수 있는 환경이 조성됩니다). 건강에 해로운 식단: 단백질을 많이 섭취하고, 설탕을 많이 섭취하고, 섬유질을 적게 섭취하고, 비타민과 미네랄을 적게 섭취합니다.

반면, 계절이 바뀌면 기온 변화로 인해 음식의 품질이 떨어지고, 음식이 상하기 쉽습니다. 이번 시기는 콜레라, 장티푸스, 이질 등을 유발하는 바이러스, 곰팡이, 박테리아가 번성하기에 이상적인 기후 조건이며, 이러한 바이러스, 곰팡이, 박테리아가 신체에 침투하여 장 감염을 일으키고 소화 장애로 이어질 수 있습니다. 따라서 이 시기에 아이들이 소화기 질환이나 소화 장애를 겪을 가능성이 매우 높습니다.

게다가 이 시기에는 아기의 몸이 날씨 변화에 적응할 시간이 부족해 면역 체계가 공격에 매우 취약해집니다. 아이들은 호흡기 감염, 독감, 기침, 발열, 인후통 등의 위험이 높습니다. 이런 경우 부모들은 아이들에게 서양 의학을 처방하는 경향이 있습니다. 장기간 약물을 복용하면 장내 미생물총의 불균형이 발생하여 어린이에게 복통, 설사, 소화불량, 복부 팽만감 등의 소화 장애가 발생할 수 있습니다.

*기자: 아이들에게 소화기 질환이 생기면 어떤 증상이 나타나나요? 그러면 부모는 어떤 경우에 자녀를 병원에 데려가야 합니까, 의사님?

- Truong Cam Trinh 박사: 어린이에게 소화기 질환의 징후나 증상이 나타나면 즉시 어린이를 의료 시설로 데려가야 합니다. 전문가가 검사하여 질병의 원인과 올바른 치료 방법을 정확하게 진단할 수 있도록 해야 합니다. 부모나 친척은 의사의 처방 없이 아이에게 임의로 항생제, 복통 또는 설사-변비 약을 주어서는 안 됩니다. 이는 아이의 상태를 악화시키고 미래의 건강에 영향을 미칠 수 있습니다.

소화기 질환이 있는 대부분의 어린이는 다음과 같은 원칙을 따르면 집에서 스스로 치료할 수 있습니다. 탈수 예방을 위해 물을 더 많이 마시고, 힘을 얻기 위해 더 많이 먹고, 점막을 빨리 회복하고 성장하세요. 의사를 만나야 할 경우, 다음과 같이 주관적인 답변을 하지 마세요.

- 미숙아, 만성질환을 앓고 있는 아동, 여러 질환을 동시에 앓고 있는 아동

- 38.5도 이상의 지속적인 고열

- 아이가 3일 이상 설사를 하는 경우

- 하루에도 여러 번 먹거나 마실 수 없고, 토하거나 배변을 하는 경우

- 배가 아프고, 많이 울어요

- 탈수 증상 (무기력, 피로, 건조한 피부, 움푹 꺼진 눈, 소변량 감소 등)

- 먹거나 마실 수 없고, 여러 번 토함

- 혈변.

*기자: 선생님, 더운 날씨에는 음식이 쉽게 상하고 보관하기도 어렵습니다. 소화기 질환을 예방하기 위해 부모는 무엇을 해야 할까요?

- Truong Cam Trinh 박사: 어린이의 소화 장애를 예방하기 위해 부모는 다음 사항에 주의해야 합니다. 아이에게 너무 일찍 먹이를 주지 말고, 아이가 4~5개월이 되었을 때만 고형식을 먹이고, 아이가 18~24개월이 될 때까지 모유 수유를 하세요. 깨끗한 물을 식수와 일상 활동에 사용하세요. 식품 위생과 안전을 확보하세요: "익힌 음식을 먹고, 끓인 물을 마시세요", 날 음식이나 원산지가 불분명한 음식을 먹지 마세요. 개인 위생을 유지하고, 어린이에게 손을 정확하고 규칙적으로 씻도록 지도하고, 식사 전과 화장실에 간 후에도 손을 씻도록 합니다. 아기 주변에 깨끗하고 통풍이 잘 되는 집안 환경을 조성하세요. 변기를 청소하고, 어린이 장난감, 학용품, 문 손잡이, 계단 난간, 탁자, 의자, 바닥 등 매일 접촉하는 표면과 물건을 비누나 일반 세제로 정기적으로 청소하세요.

병원균 확산을 제한하려면 폐기물, 세탁물, 병든 사람의 소지품을 연못, 호수, 강 또는 우물에 버리지 마세요. 자녀에게 소화기 질환의 징후가 보이면 병원으로 데려가야 합니다. 의사는 검사를 통해 질병과 원인을 정확하게 진단하고, 이를 통해 정확한 치료 계획을 세우고 즉각적인 치료가 필요한 위험한 징후에 대한 지침을 제공합니다. 어린이의 허락 없이 복용할 약을 사지 마세요. 아이에게 임의로 항생제, 설사약 등을 투여하지 마십시오. 효과가 없을 수 있으며 아이에게 해를 끼칠 수 있습니다.

칸토 어린이 병원 위장병과에서 소화기 질환으로 치료를 받는 소아 환자.
칸토 어린이 병원 위장병과에서 소화기 질환으로 치료를 받는 소아 환자.

연령에 맞는 식단과 다양한 음식을 섭취하고, 비타민이 풍부한 음식을 어린이에게 제공하는 데 주의하세요. 소화기 질환이 있는 어린이의 경우, 모유 수유를 계속하고, 소화하기 쉬운 음식을 선택하고, 지방을 제한하고, 어린이를 위해 조리한 음식은 완전히 익혀서 퓌레로 만들고 하루에 여러 번 나누어 먹어야 합니다.

* 인터뷰에 응해 주시는 의사님께 감사드립니다!

THUY QUYEN (공연)


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