운동

바쁜 사람들을 위한 운동 팁 9가지

Báo Sức khỏe Đời sống

01/12/2025

허리 통증을 효과적으로 완화하는 간단한 운동 4가지.

Báo Tuổi Trẻ

09/07/2025

효과적이면서 과학적으로 타당한 심혈관 운동.

Báo Tuổi Trẻ

27/11/2024

저녁 식사 후 산책의 이점은 무엇일까요?

Báo Tuổi Trẻ

04/11/2024

더운 날씨에 두통이 더 자주 발생하는 이유는 무엇일까요?

Báo Thanh niên

09/05/2024

의자를 이용한 복부 지방 효과적으로 태우는 5가지 운동.

VTC News

29/03/2024

이 운동들은 칼로리를 효과적으로 소모하여 허리를 날씬하게 하고 더욱 탄력 있는 몸매를 만드는 데 도움을 줍니다.

VTC News

28/11/2023

젊음을 유지하는 데 도움이 되는 단 2분짜리 운동 2가지.

Báo Thanh niên

16/08/2023

침대에서 하는 운동은 근육통 완화에 도움이 됩니다.

VnExpress

17/06/2023

새로운 연구 결과: 적절한 시간에 운동하면 지방 대사를 촉진하는 데 도움이 됩니다.

Báo Thanh niên

21/02/2023