맛있고 상큼한 요리

여름철 시장에서 쉽게 구할 수 있는 이 뿌리채소는 혈압을 안정시키고 심혈관 건강에 좋으며, 이 세 가지 요리에 활용하면 더욱 영양가가 높아집니다.

Báo Gia đình và Xã hội

27/06/2025

리치가 익어가면서 가격이 엄청나게 저렴해지자, 여성들은 맛있고 시원한 여름 간식 레시피를 공유하고 있습니다.

Báo Gia đình và Xã hội

23/06/2025

놀랍도록 저렴하고 당뇨병 환자에게도 좋은 검은콩이 여름철 인기 식재료로 떠오르고 있습니다. 달콤한 검은콩 수프를 만들 때 한 가지 단계를 추가하면 부드럽고 크리미하며 향긋한 수프를 만들 수 있습니다.

Báo Gia đình và Xã hội

17/06/2025

이 아주 저렴한 여름 과일로 만든 맛있고 간단한 요리는 몸을 식히고 독소를 제거하며 체중 감량에도 도움이 됩니다.

Báo Gia đình và Xã hội

23/06/2024

쓴맛을 잘 못 느끼지만, 쓴맛이 나는 여주의 시원하고 해독 효과가 있는 효능 때문에 여주를 먹고 싶은 사람들을 위해 쓴맛을 제거하는 방법을 알려드립니다.

Báo Gia đình và Xã hội

22/06/2024

칡가루를 단순히 음료로만 사용하지 마세요. 이 조리법은 맛도 좋을 뿐 아니라 피부 미용, 체온 조절, 호르몬 균형 개선에도 도움이 됩니다.

Báo Gia đình và Xã hội

19/06/2024

6월에 풍부하게 자라는 이 야생 채소는 "두뇌 강화제"로 여겨지며, 여름철 몸을 시원하게 해주는 맛있는 요리들을 만드는 데 사용됩니다.

Báo Gia đình và Xã hội

16/06/2024

더운 날에는 이 야생 채소로 맛있고 시원하며 간 해독에도 좋은 요리를 만들어 보세요.

Báo Gia đình và Xã hội

29/05/2024

호박으로 만든 독특한 요리로, 해독 작용도 있고 더운 날 시원함을 선사합니다.

Báo Gia đình và Xã hội

26/05/2024

토란 줄기를 활용한 시원한 여름 요리 3가지; 하지만 조리 시 가려움증을 예방하기 위해 주의해야 합니다.

Báo Gia đình và Xã hội

22/05/2024