식습관

사무직 종사자들이 내장 지방이 쌓이기 쉬운 3가지 습관을 조심하세요.

Báo Quốc Tế

07/03/2026

체중 증가 걱정 없이 포만감을 느낄 수 있도록 도와주는 간단한 습관 4가지를 만들어 보세요.

Báo Quốc Tế

21/02/2026

설날 기간 동안 장 건강을 유지하기 위해 식습관을 조절하세요.

Báo Quốc Tế

17/02/2026

과식으로 인해 지방간 질환이 발생할 수 있으며, 흔히 먹는 채소들이 이를 예방하는 데 도움이 될 수 있습니다.

Báo Tuổi Trẻ

26/11/2025

경제적으로 보이지만 실제로는 위험을 초래하는 식습관.

Báo Dân trí

23/11/2025

복부 지방을 빠르게 빼려면 이 7가지 나쁜 습관을 즉시 고쳐야 합니다.

Báo Quốc Tế

14/11/2025

과일을 많이 섭취하면 폐 건강에 예상치 못한 이점이 있다는 것을 알아보세요.

Báo Thanh niên

19/10/2025

메콩델타 지역에서 흔히 볼 수 있는 독특하고 이례적인 쌀 요리 방식입니다.

Báo An Giang

18/09/2025

아침 식사 시간은 건강과 장수에 영향을 미치는 지표입니다.

Báo Tuổi Trẻ

14/09/2025

매일 30분씩 투자하여 혈중 콜레스테롤 수치를 낮추는 네 가지 간단한 방법.

Báo Quốc Tế

04/09/2025

건강을 유지하고 장수하기 위한 4가지 식단 원칙 (누구나 따라할 수 있습니다.)

Báo Dân trí

08/08/2025

혈당 수치를 높이는 의외의 습관 6가지.

Báo Quốc Tế

20/06/2025

섬유질 - 단백질 순서로 섭취하세요.

Báo Thanh niên

18/12/2024

하버드 연구진, 당뇨병 위험 감소에 도움이 되는 '특정 종류의 사탕' 발견.

Báo Thanh niên

12/12/2024

겉보기에는 무해해 보이지만 남성의 성 기능에 영향을 미치는 4가지 식습관.

VTC News

28/11/2024

'장수 마을' 방문

Việt Nam

14/08/2024

달리기의 더 많은 이점을 알아보세요.

Báo Thanh niên

11/05/2024

잠이 안 오는 이유를 알아보는 퀴즈.

VnExpress

16/03/2024

설날(음력 설) 기간의 식습관은 건강에 해롭습니다.

VnExpress

10/02/2024

설 연휴 기간 동안 체중 관리에 도움이 되는 3가지 팁.

Báo Thanh niên

09/02/2024

건강에 해로운 식습관은 피해야 합니다.

Báo Thanh niên

07/02/2024

몸의 독소를 제거하는 손쉬운 방법.

Báo Thanh niên

12/01/2024

간단하지만 좋은 아침 습관은 건강과 행복을 향상시킬 수 있습니다.

Báo Quốc Tế

14/12/2023

소화 기능을 개선하고 체지방 감소를 돕기 위해 다음 4가지 식습관을 유지하세요.

Báo Quốc Tế

01/12/2023