'폐 없는 남자' 팜 투안 하이의 믿을 수 없을 만큼 엄격한 메뉴

팜 투안 하이(18)는 베트남 팀이 시리아를 1-0으로 이기는 데 일조한 유일한 골을 넣었습니다.

이 벨트는 팜 투안 하이가 싱가포르에서 경기나 고강도 훈련 후 등을 마사지하기 위해 주문한 것입니다. 그는 이 습관을 너무 자주 유지해서 비행기에 탑승할 때조차도 누워서 기계를 작동할 공간을 찾습니다.

하지만 그것은 1998년생 스트라이커가 스스로 준비한 "장난감" 중 하나일 뿐입니다. 베개 마사지기, 훈련 중과 훈련 후에 손목에 착용하는 칼로리 및 심박수 모니터 등...

25세의 나이에 "꼬마" 하이는 베트남 축구의 늦깎이 스타입니다. 꽝하이와 탄충 같은 동료들이 하노이 클럽 1군으로 일찍 승격한 반면, 그는 이미 하노이 B팀으로 내려가 2부 리그에서 1부 리그로 승격한 후 2020 V리그에 진출했습니다.

투안 하이는 인도네시아에서 베트남으로 가는 비행기에서 회복용 벨트를 착용했습니다.

하이 "리틀"은 한때 전국 U.19와 U.21 결승전에서 득점왕으로 유명했지만, U.13 클래스에 있을 때 규정을 위반하여 1년 동안 연습과 실외 달리기만 금지당했습니다. U.15 클래스에 있을 때는 선생님들에게 거의 집으로 돌려보내질 뻔했습니다.

다행히도 그 사건은 푸리( 하남 )의 스트라이커가 갑자기 깨어나, 선생님의 조언을 듣고, 모든 허황된 환상을 접고 열심히 연습하는 데 집중하는 데 도움이 되었습니다.

하노이 FC와 베트남 국가대표팀의 스타가 된 이후, 투안 하이는 잠시도 게으름을 피우지 않고, "자신이 부족하다면, 남들과 동등해지기 위해 더 많이 연습해야 한다!"는 생각으로 스스로에게 더욱 엄격해졌습니다.

비행기에서 투안 하이는 안득 코치와 전술에 대해 논의했습니다.

팜 투안 하이는 훈련과 회복에만 집중하는 것이 아니라, 식사에 있어서도 매우 진지하고 엄격합니다. 많은 선수들이 이를 간과하기 쉽습니다.

하이 "리틀"이 수년 동안 매일 엄청나게 엄격한 메뉴를 지켜왔다는 사실을 아는 사람은 거의 없습니다. 주요 요리는 닭 가슴살, 삶은 계란 또는 생선입니다. 이는 그가 인터넷에서 조사하고 배운 호날두와 같은 유명 선수의 메뉴와 비슷합니다.

그뿐만 아니라 그는 영양학에 대한 지식을 정기적으로 업데이트하고, 단백질, 콜라겐, 비타민 등 국내외 보충제를 주문합니다.

트루시에 코치는 하이의 "작은" 모습에 만족감을 표했다.

덕분에 투안하이는 서부처럼 강렬한 운동의 강도에 맞춰 항상 좋은 신체 컨디션을 유지하며, 2022년 V리그에서 10골을 넣으며 득점왕에 올랐고, 득점왕 리마리오에게만 패했습니다.

이는 홍콩과 시리아를 상대로 치른 필리프 트루시에 감독의 첫 두 경기에서 분명하게 드러났습니다. 이 두 경기에서 "꼬마" 하이는 서아시아 대표를 상대로 1-0 승리를 거머쥐며 아름다운 골을 넣으며 성숙함을 보여주었습니다.

팜 투안 하이의 "힘든" 여정은 계속될 것입니다. 그는 30세 이상 축구를 하며 열정을 채우고, 하노이 클럽과 베트남 국가대표팀에 기여하고자 하는 열망을 가지고 있습니다.

소스 링크: https://thanhnien.vn/thuc-don-khac-kho-kho-tin-cua-nguoi-khong-phoi-pham-tuan-hai-185230621195806665.htm