폐암 환자는 무엇을 먹어야 할까?

GĐXH - 폐암 환자의 영양은 환자의 치료 결과에 영향을 미치는 중요한 역할을 합니다. 폐암 환자가 무엇을 섭취해야 하고 무엇을 피해야 하는지 이해하고 배우는 것은 매우 중요합니다.

과일과 채소

과일과 채소는 항산화 성분이 풍부하여 폐암 환자의 증상을 완화하고 필수 비타민과 미네랄을 공급합니다. 또한, 이러한 식품에는 신체가 필요한 에너지를 생성하는 데 도움이 되는 유익한 탄수화물도 풍부합니다.

녹색 야채에는 엽산이 많이 들어 있는데, 엽산은 적혈구 형성에 중요한 역할을 하며 세포가 건강하게 자라는 데 도움이 됩니다.

오렌지, 귤, 파파야 등 주황색 과일도 폐암에 대해 궁금해하는 사람들에게 좋은 선택입니다.

과일과 채소에는 항산화제가 풍부하게 함유되어 있어 폐암 증상을 완화하고 폐암 환자에게 필수적인 비타민과 미네랄을 공급합니다.

오렌지색 과일에는 카로티노이드가 많이 들어 있는데, 이는 저항력을 강화하고 감염을 예방하는 데 도움이 됩니다.

한편, 베리류(라즈베리, 블루베리, 딸기 등)에는 섬유질, 비타민, 항산화제가 다량 함유되어 있는데, 이러한 물질은 암 위험을 낮추는 효과가 있는 것으로 알려져 있습니다.

통곡물

통곡물은 정제된 곡물보다 섬유질과 영양소가 풍부합니다. 특히 비타민, 미네랄, 항산화 성분이 풍부하여 심장병과 암을 포함한 노화 관련 질병의 위험을 줄이는 데 도움이 됩니다.

통곡물은 정제된 곡물보다 섬유질과 영양소의 더 나은 공급원입니다.

또한 쌀, 보리, 기장, 옥수수, 귀리 등의 곡물은 세로토닌 생성을 자극하는 비타민 B와 탄수화물을 제공하는데, 세로토닌은 식욕 부진, 불안, 우울증과 같은 감정을 줄여주는 호르몬입니다.

유제품

우유, 치즈, 요구르트와 같은 유제품에는 칼슘과 단백질이 다량 함유되어 있어 신체에 풍부한 영양분을 제공하는 동시에 면역 체계를 강화하는 데 도움이 됩니다.

피로와 식욕 부진은 폐암 환자에게 흔한 증상입니다. 따라서 환자는 간식에 우유를 넣어 신체의 영양분을 보충해야 합니다.

물을 많이 마시세요

환자는 탈수 예방을 위해 하루 2~2.5리터의 물을 마셔야 합니다. 또한, 식단을 다양화하기 위해 다른 과일 주스를 추가할 수 있습니다.

부드럽고 소화하기 쉬운 음식

폐암 환자는 건강에 영향을 미치지 않도록 담백한 음식을 우선시하고 짠 음식은 피해야 합니다. 대신, 수프, 죽처럼 섬유질이 풍부하고 소화가 잘 되는 음식을 섭취하는 것이 좋습니다.

폐암 환자는 건강에 영향을 미치지 않도록 맛이 담백한 음식을 우선시하고 짠 음식을 피해야 합니다.

식물성 지방

지방은 신체에 매우 유익하며, 영양소 흡수를 촉진하는 데 도움이 되어 폐암 환자의 원치 않는 체중 감소를 예방합니다.

또한, 의사들은 환자들에게 견과류와 땅콩버터를 식단에 추가하도록 권장합니다. 이러한 식품은 샐러드에 넣거나 시리얼이나 요구르트로 섭취할 수 있습니다.

식물성 지방(올리브 오일, 카놀라 오일, 땅콩 오일 등)이 풍부한 음식도 환자의 일일 식단에 포함시켜야 합니다.

매일 녹차를 마셔요

하루 두 잔의 녹차를 마시면 폐암 환자의 몸이 녹차의 폴리페놀을 흡수하는 데 도움이 됩니다. 이는 항산화 능력을 활성화하고 암 발생을 효과적으로 예방하는 데 도움이 됩니다.

출처: https://giadinh.suckhoedoisong.vn/ung-thu-phoi-nen-an-gi-172251201174504297.htm