당뇨병 환자는 왜 저혈압에 주의해야 할까요?

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정상 혈압은 120/80mmHg 정도입니다. 혈압이 90/60mmHg 아래로 떨어지면 저혈압이라고 합니다. 건강 웹사이트 Verywell Health (USA)에 따르면, 저혈압은 고혈압만큼 건강에 해로울 수 있습니다.

Vì sao người mắc tiểu đường cần chú ý với huyết áp thấp ? - Ảnh 1. — 당뇨병은 저혈압 증상을 악화시킬 수 있습니다.

저혈압의 일반적인 증상으로는 두통, 현기증, 피로, 축 늘어진 팔다리, 창백한 피부, 메스꺼움, 심지어 쇼크와 사망까지 포함됩니다. 이러한 증상은 제2형 당뇨병을 앓고 있는 환자에게 더욱 심각할 수 있습니다.

따라서 당뇨병 환자는 저혈압에 세심한 주의를 기울여야 합니다. 다음과 같은 당뇨병 관련 건강 문제 중 일부는 저혈압 상태를 더욱 악화시킬 수 있습니다.

탈수

당뇨병이 있으면 몸은 혈액 속 과도한 포도당을 소변을 통해 배출합니다. 이를 위해서는 몸에 물이 필요합니다. 따라서 당뇨병 환자는 쉽게 탈수 증상을 겪을 수 있습니다.

탈수는 체내 수분량을 감소시키고 혈관 내 압력을 낮춰 저혈압을 유발합니다. 당뇨병 환자의 경우, 탈수는 케톤산증이라는 더 심각한 질환의 증상일 수도 있는데, 이는 체내에서 혈중 산이 과다 생성될 때 발생합니다.

당뇨병성 케톤산증은 당뇨병의 위험한 합병증입니다. 당뇨병성 케톤산증의 일반적인 증상으로는 피로, 갈증, 경련, 잦은 배뇨, 구강 건조, 무기력증 등이 있습니다.

자율신경병증

장기 당뇨병 환자는 말초 신경 손상을 입어 자율신경병증과 혈압 문제 위험이 증가할 수 있습니다. 신경이 손상되면 혈관에 신호를 효과적으로 전달하지 못해 혈관이 수축할 수 없게 되어 적정 혈압을 유지하는 데 도움이 되지 않기 때문입니다.

당뇨병 환자의 경우 장시간 서 있으면 현기증, 어지러움, 심지어 갑작스러운 쓰러짐이나 부상 등의 증상과 함께 저혈압이 쉽게 발생할 수 있습니다.

위험할 정도로 낮은 혈압의 위험을 줄이려면 당뇨병 환자는 과식을 피해야 합니다. 과식하면 혈액이 음식 소화에 집중하기 위해 위장으로 몰려 신체 다른 부위의 혈압을 낮추기 때문입니다. 또한, Verywell Health 에 따르면 물을 충분히 마시고, 단 음식과 알코올 섭취를 피하고, 너무 오래 서 있지 않는 것이 좋습니다.

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