ມະເຮັງ 6 ຊະນິດທີ່ເກີດໄດ້ງ່າຍ ຖ້າດື່ມເຫຼົ້າຫຼາຍ

ການສຶກສາໄດ້ຖືກຈັດພີມມາຢູ່ໃນບົດລາຍງານປະຈໍາປີຂອງສະມາຄົມອາເມລິກາສໍາລັບການຄົ້ນຄວ້າມະເຮັງ. ຜູ້ຂຽນການສຶກສາແນະນໍາວ່າຍ້ອນວ່າອັດຕາການເປັນມະເຮັງໃນໄວຫນຸ່ມແມ່ນເພີ່ມຂຶ້ນ, ມັນເປັນສິ່ງສໍາຄັນທີ່ຈະປະຕິບັດຂັ້ນຕອນເພື່ອຫຼຸດຜ່ອນຄວາມສ່ຽງຕໍ່ການເປັນມະເຮັງ, ໂດຍສະເພາະແມ່ນການຫຼຸດຜ່ອນການບໍລິໂພກເຫຼົ້າ, ອີງຕາມເວັບໄຊທ໌ສຸຂະພາບ Healthline (USA).

6 loại ung thư dễ mắc nếu uống quá nhiều rượu bia- Ảnh 1. — ການດື່ມເຫຼົ້າຫຼາຍຈະເພີ່ມຄວາມສ່ຽງຂອງມະເຮັງອັນຕະລາຍຫຼາຍ.

ການຄົ້ນຄວ້າສະແດງໃຫ້ເຫັນວ່າການດື່ມເຫຼົ້າຫຼາຍຈະເພີ່ມຄວາມສ່ຽງຕໍ່ການເປັນມະເຮັງ 6 ຊະນິດ, ລວມທັງຫົວແລະຄໍ, ເຕົ້ານົມ, ລໍາໄສ້ໃຫຍ່, ຕັບ, ກະເພາະອາຫານ, ແລະມະເຮັງ esophageal squamous cell carcinoma. ນອກຈາກນັ້ນ, ການເລີ່ມຕົ້ນດື່ມເຫຼົ້າໄວເກີນໄປເພີ່ມຄວາມສ່ຽງຕໍ່ການເປັນມະເຮັງໃນໄວຫນຸ່ມ.

ການຄົ້ນພົບທີ່ໂດດເດັ່ນອັນໜຶ່ງໃນການສຶກສາແມ່ນຫຼັກຖານທີ່ສະແດງໃຫ້ເຫັນວ່າການດື່ມນໍ້າລະດັບປານກາງເຖິງໜັກໃນລະຫວ່າງການຖືພາຈະເພີ່ມຄວາມສ່ຽງຂອງເດັກທີ່ເກີດມາດ້ວຍ leukemia, ເປັນມະເຮັງເມັດເລືອດທີ່ເປັນອັນຕະລາຍທີ່ສົ່ງຜົນກະທົບຕໍ່ການສ້າງເມັດເລືອດ.

ການຈໍາກັດເຫຼົ້າຈະຫຼຸດຜ່ອນຄວາມສ່ຽງຕໍ່ການເປັນມະເຮັງ

ການສຶກສາອີກປະການຫນຶ່ງ, ຍັງໄດ້ນໍາສະເຫນີໃນກອງປະຊຸມປະຈໍາປີຂອງສະມາຄົມຄົ້ນຄ້ວາມະເຮັງອາເມລິກາ, ພົບວ່າການຫຼຸດຜ່ອນຫຼືລົບລ້າງການບໍລິໂພກເຫຼົ້າຫຼຸດລົງຄວາມສ່ຽງຂອງມະເຮັງທີ່ກ່ຽວຂ້ອງກັບເຫຼົ້າໄດ້ 8 ເປີເຊັນແລະຄວາມສ່ຽງຂອງມະເຮັງທັງຫມົດ 4 ເປີເຊັນ.

ຜູ້ຊ່ຽວຊານຫຼາຍຄົນເຊື່ອວ່າບໍ່ມີລະດັບຄວາມປອດໄພຂອງການບໍລິໂພກເຫຼົ້າ. ພຽງແຕ່ດື່ມກໍ່ເພີ່ມຄວາມສ່ຽງຕໍ່ການເປັນມະເຮັງ. ຍິ່ງດື່ມຫຼາຍເທົ່າໃດ, ຄວາມສ່ຽງຕໍ່ການເປັນມະເຮັງສູງ. ຢ່າງໃດກໍຕາມ, ບາງຄໍາແນະນໍາຍັງໃຫ້ລະດັບຄວາມປອດໄພຂອງການບໍລິໂພກເຫຼົ້າ.

ຄໍາແນະນໍາດ້ານອາຫານສໍາລັບຊາວອາເມຣິກັນແນະນໍາວ່າແມ່ຍິງບໍ່ຄວນດື່ມເຫຼົ້າຫຼາຍກວ່າຫນຶ່ງຄັ້ງຕໍ່ມື້, ໃນຂະນະທີ່ຂອບເຂດຈໍາກັດສໍາລັບຜູ້ຊາຍແມ່ນສອງເຄື່ອງດື່ມຕໍ່ມື້. ຕາມນັ້ນແລ້ວ, ເຄື່ອງດື່ມໜຶ່ງຈອກຈະເປັນເບຍທຳມະດາໜຶ່ງກະປ໋ອງ (330 ມລ) ຫຼືເຄິ່ງແກ້ວ (100 ມລ) ຂອງເຫຼົ້າແວງ. ສໍາລັບເຫຼົ້າ, ເຄື່ອງດື່ມຫນຶ່ງແມ່ນ 30 ມລ.

ເຖິງແມ່ນວ່າການດື່ມເຫຼົ້າໃນປະລິມານປານກາງຈະເປັນອັນຕະລາຍຫນ້ອຍ, ແຕ່ຜູ້ຊ່ຽວຊານແນະນໍາວ່າວິທີທີ່ດີທີ່ສຸດແມ່ນການລະເວັ້ນເຫຼົ້າຢ່າງສົມບູນ, ອີງຕາມ Healthline.

ທີ່ມາ: https://thanhnien.vn/6-loai-ung-thu-de-mac-neu-uong-qua-nhieu-ruou-bia-185240930162046889.htm