Acupressure ກະຕຸ້ນເສັ້ນປະສາດເພື່ອປິ່ນປົວ tinnitus

Tinnitus ເກີດຂື້ນໃນເວລາທີ່ເສັ້ນປະສາດໃນຫູພາຍໃນຖືກທໍາລາຍ, ເຮັດໃຫ້ເກີດສຽງດັງແລະມັກຈະມາພ້ອມກັບການສູນເສຍການໄດ້ຍິນ. ການຮັບຮູ້ສາເຫດຂອງສະພາບການແລະປະຕິບັດຕາມຄໍາແນະນໍາງ່າຍໆສໍາລັບ tinnitus ສາມາດຊ່ວຍໄດ້ຫຼາຍ.

Bấm huyệt kích thích dây thần kinh trị chứng ù tai - Ảnh 1. — ພະຍາດຫຼາຍຊະນິດເຮັດໃຫ້ເກີດ tinnitus - ຮູບປະກອບ

ພະຍາດຫຼາຍຊະນິດເຮັດໃຫ້ເກີດ tinnitus

ທ່ານໝໍ ຮ່ວາງວັນເຕີນ, ອະດີດຮອງປະທານສະມາຄົມການແພດຕາເວັນອອກ ດົ່ງນາຍ ໃຫ້ຮູ້ວ່າ: ສຽງດັງດັງກ້ອງກັງວານຢູ່ໃນຫູ, ເມື່ອຮອດຕອນຄ່ຳ. ສຽງສາມາດມີຄວາມເຂັ້ມແຕກຕ່າງກັນ, ຈາກອ່ອນໄປຫາສຽງສັ່ນສະເທືອນ ແລະ ບໍ່ສະບາຍໃຈສະເໝີ, ແຕ່ມີພຽງຄົນທີ່ມີຫູໜວກເທົ່ານັ້ນທີ່ສາມາດໄດ້ຍິນໄດ້.

ອີງຕາມຢາທີ່ທັນສະໄຫມ, tinnitus ເກີດຂື້ນໃນເວລາທີ່ເສັ້ນປະສາດຂອງຫູພາຍໃນຖືກທໍາລາຍແລະບໍ່ໄດ້ຮັບສັນຍານທີ່ຖືກຕ້ອງ, ດັ່ງນັ້ນຈຶ່ງເຮັດໃຫ້ເກີດສຽງດັງແລະມັກຈະມາພ້ອມກັບການສູນເສຍການໄດ້ຍິນ.

ອີງຕາມການຢາ Oriental, ພະຍາດຫູແມ່ນກ່ຽວຂ້ອງຢ່າງໃກ້ຊິດກັບຫມາກໄຂ່ຫຼັງ (ຫມາກໄຂ່ຫຼັງເປີດກັບຫູ), ສະນັ້ນໃນເວລາທີ່ການປິ່ນປົວ, ຄວນເອົາໃຈໃສ່ກັບຫມາກໄຂ່ຫຼັງ. ອີງຕາມການຄົ້ນຄວ້າ, ມີ 7 ສາເຫດຕົ້ນຕໍຂອງ tinnitus ດັ່ງນີ້:

- ພະຍາດຫູ: ສ່ວນຫຼາຍແມ່ນເກີດຈາກພະຍາດຫູ, ຕົວຢ່າງເຊັ່ນ: ພະຍາດຫູຫູລວມເຖິງການອັກເສບຂອງຫູພາຍນອກ, ຂີ້ຫູອຸດຕັນ, ມີສິ່ງແປກປະຫຼາດຢູ່ນອກຫູ, otitis media ສ້ວຍແຫຼມ ແລະຊໍາເຮື້ອ, ຫູຫູ perforation, otosclerosis, vertigo ທີ່ເກີດຈາກພະຍາດຫູ, ເສັ້ນປະສາດຫູໜວກ... ລ້ວນແຕ່ເຮັດໃຫ້ເກີດອາການຫູໜວກໄດ້.

– ພະຍາດເສັ້ນເລືອດ: ພະຍາດເສັ້ນເລືອດຍັງສາມາດເຮັດໃຫ້ເກີດອາການຕຸ່ມເຊັ່ນ: ເສັ້ນເລືອດຂອດ, ເສັ້ນເລືອດຂອດ, ເສັ້ນເລືອດຂອດ, ຄວາມຜິດປົກກະຕິຂອງເສັ້ນເລືອດ, hemangioma..., ໜິ້ວໃນເສັ້ນເລືອດ ສ່ວນຫຼາຍມັກມີສຽງດັງ, ປະກົດການອັກເສບຂອງເສັ້ນເລືອດແດງເຊັ່ນ: ຫົວໃຈເຕັ້ນ.

– ພະຍາດລະບົບປະສາດບາງຊະນິດ: ພະຍາດອື່ນໆທີ່ເກີດຈາກຄວາມຜິດປົກກະຕິຂອງລະບົບປະສາດອັດຕະໂນມັດກໍ່ອາດເຮັດໃຫ້ຫູໜວກໄດ້. ຕົວຢ່າງເຊັ່ນ, ຄວາມຜິດປົກກະຕິຂອງລະບົບປະສາດອັດຕະໂນມັດ, ພະຍາດເລືອດຈາງໃນສະຫມອງ, ອາການກ່ອນເສັ້ນເລືອດຕັນໃນ, ຄວາມດັນເລືອດສູງ, ຄວາມດັນເລືອດຕໍ່າ, ພະຍາດເລືອດຈາງ, ພະຍາດເບົາຫວານ, ການຂາດສານອາຫານ.

– ຜົນຂ້າງຄຽງຂອງຢາ : ການໃຊ້ຢາຫຼາຍຊະນິດທີ່ເຮັດໃຫ້ເກີດຜົນຂ້າງຄຽງຕໍ່ຫູເຊັ່ນ: Gentamicin ແລະ Steptômicin ສາມາດເຮັດໃຫ້ຫູໜວກ ແລະ ສູນເສຍການໄດ້ຍິນ. ຍິ່ງໄປກວ່ານັ້ນ, tinnitus ປະກົດຂຶ້ນໄວກວ່າການສູນເສຍການໄດ້ຍິນ.

– ຄວາມຄຽດ: ເມື່ອຍລ້າ, ນອນບໍ່ຫລັບ, ແລະຄວາມຄຽດຫຼາຍເກີນໄປກໍ່ອາດເຮັດໃຫ້ຫູໜວກໄດ້.

- ສະພາບແວດລ້ອມ: ການສຳຜັດກັບສຽງດັງ, ສຽງລະເບີດ, ແລະສຽງດັງດົນໆ ອາດຈະພາໃຫ້ສູນເສຍການໄດ້ຍິນ ແລະ ຫູໜວກ.

ຜູ້ທີ່ເຮັດວຽກຢູ່ໃນສະພາບແວດລ້ອມທີ່ມີສຽງດັງຈໍາເປັນຕ້ອງໃຊ້ມາດຕະການຕ້ານສິ່ງລົບກວນເຊັ່ນ: ຫຼຸດຜ່ອນສິ່ງລົບກວນຈາກແຫຼ່ງຫຼືໃສ່ອຸປະກອນຕັດສຽງລົບກວນ. ນອກຈາກນັ້ນ, ຢ່າໃຊ້ຫູຟັງເປັນເວລາດົນແລະມີສຽງດັງຫຼາຍ.

ອາຫານແລະເຄື່ອງດື່ມ: ກາເຟແລະເຫຼົ້າມັກຈະເຮັດໃຫ້ tinnitus ຮ້າຍແຮງກວ່າເກົ່າ; ການສູບຢາສາມາດຫຼຸດຜ່ອນອົກຊີເຈນໃນເລືອດ, ແລະຈຸລັງຈຸນລະພາກໃນຫູມີຄວາມອ່ອນໄຫວຕໍ່ກັບອົກຊີເຈນຫຼາຍ, ດັ່ງນັ້ນການຂາດອົກຊີເຈນຈະທໍາລາຍ micro-cells.

Bấm huyệt kích thích dây thần kinh trị chứng ù tai - Ảnh 2. — ສະຖານທີ່ຂອງ acupoints ທີ່ສາມາດຖືກນໍາໃຊ້ເພື່ອຊ່ວຍປິ່ນປົວ tinnitus

ກະຕຸ້ນຈຸດຝັງເຂັມເພື່ອປິ່ນປົວພະຍາດ

ຕາມທ່ານໝໍຮ່ວາງຢຸຍຕານແລ້ວ, ວິທີທີ່ດີທີ່ສຸດໃນການປິ່ນປົວພະຍາດຫູໜວກແມ່ນການກະຕຸ້ນ 4 ຈຸດຄື: ໄຕ, ທຽນກອກ, ຈຸດດົ່ງກອກ ແລະ ກວາງຊົ້ງ.

ສາມ acupoints ທໍາອິດກ່ຽວກັບນິ້ວມືນ້ອຍແມ່ນກ່ຽວຂ້ອງກັບ Meridian ລໍາໄສ້ນ້ອຍ, ແລະຈຸດ Guan Chong ແມ່ນກ່ຽວຂ້ອງກັບສາມ Burner Meridian. Triple Burner Meridian ແລະ Meridian ລໍາໄສ້ນ້ອຍທັງສອງປະຕິບັດກັບຫູພາຍໃນ, ໃນຂະນະທີ່ Triple Burner Meridian ແມ່ນກ່ຽວຂ້ອງກັບ Pericardium Meridian. ເພາະສະນັ້ນ, ສີ່ acupoints ແນະນໍາຂ້າງເທິງແມ່ນປະສິດທິພາບຫຼາຍໃນການປິ່ນປົວ tinnitus.

ກົດຄັ້ງໜຶ່ງ, ພັກຜ່ອນໄລຍະໜຶ່ງ ແລ້ວກົດອີກຄັ້ງ, ບາງຄັ້ງແຂງ, ບາງຄັ້ງອ່ອນ, ເຮັດແນວນັ້ນຈະຫຼຸດອາການຕຸ່ມ, ບາງຄົນກໍ່ຟື້ນຕົວ.

ທ່ານຍັງສາມາດໃຊ້ຈຸດ Chi Am, ກົດຄັ້ງດຽວ, ພັກຜ່ອນສໍາລັບການໃນຂະນະທີ່ຫຼັງຈາກນັ້ນກົດອີກເທື່ອຫນຶ່ງ, ບາງຄັ້ງແຂງ, ບາງຄັ້ງອ່ອນ, ເຮັດດັ່ງນັ້ນຈະຫຼຸດຜ່ອນ tinnitus, ບາງຄົນເຖິງແມ່ນວ່າຟື້ນຕົວ.

ຢູ່ເທິງຕີນ, ຈຸດ acupoints Yinbai, Dadon, Zuqiaoyin, ແລະ Yongquan, ຊຶ່ງໃນນັ້ນ acupoint Dadon ທີສອງມີຜົນກະທົບທີ່ດີທີ່ສຸດ, ແມ່ນປະສິດທິພາບຫຼາຍທີ່ສຸດ. ຖ້າມັນເປັນພຽງແຕ່ຄວາມຜິດປົກກະຕິທີ່ເຮັດໃຫ້ເກີດ tinnitus, ການກະຕຸ້ນ acupoints ເຫຼົ່ານີ້ 3-4 ເທື່ອຈະປິ່ນປົວມັນ.

ຢາສະຫມຸນໄພສໍາລັບ tinnitus

- ຫູດທີ່ເກີດຈາກສຽງດັງ: ດອກກຸຫຼາບ 10 ກຣາມ, ໃບມອນ 10 ກຣາມ, ເສັ້ນໄໝສີຂຽວ 12 ກຣາມ, ນໍ້າໝາກນາວ 16 ກຣາມ, ຕົ້ມແລ້ວດື່ມ. ຖ້າຄວາມດັນເລືອດສູງ, ຕື່ມໃບໄມ້ໄຜ່ 10g; ຖ້າຄວາມດັນເລືອດຕໍ່າ, ຕື່ມ 6g ຂອງ mugwort; ຖ້ານອນບໍ່ຫຼັບ, ຕື່ມໃບກະຖິນ 8 ກຣາມ.

- Tinnitus ເນື່ອງຈາກຄວາມເມື່ອຍລ້າແລະຄວາມກົດດັນ : 16g ຖົ່ວດໍາ (roasted); ຜັກຫອມປ້ອມ 12 ກຣາມ, ຜັກຫອມປ້ອມ, ຜັກຫອມປ້ອມ, ຜັກຫອມປ້ອມ ແລະ ຜັກຊີ. ຖ້າເຈົ້ານອນໜ້ອຍ ແລະ ອັດຕາການເຕັ້ນຂອງຫົວໃຈຊ້າ, ໃຫ້ຕື່ມດອກກຸຫຼາບ 12 ກຣາມ ແລະ ໝາກຂີ້ຫູດ 6 ກຣາມ. ຖ້າເຈົ້ານອນໜ້ອຍແລະມີອັດຕາການເຕັ້ນຂອງຫົວໃຈໄວ, ໃຫ້ເພີ່ມປຸ່ມ 12g ແລະ gotu kola 10g.

– ຂີ້ຫູດຍ້ອນໄຟ: ຖົ່ວດຳ 12g, ໝາກເຜັດ 6g, ໝາກງາດຳ 10g, ໃບໄມ້ໄຜ່ 6g, ໝາກເຜັດ 8g, ໝາກເຜັດ 10g. ຖ້າຄວາມດັນເລືອດສູງ, ເພີ່ມ celery ສົດ 50g; ຖ້າຄວາມດັນເລືອດຕໍ່າ, ຕື່ມຜັກຫົມ 100 ກຣາມ, ຜັກຫົມ 6 ກຣາມ.

ຄໍາແນະນໍາງ່າຍໆໃນການປິ່ນປົວ tinnitus ທັນທີ

- ວາງຝາມືທັງສອງຂ້າງໃສ່ຫູທັງສອງ, ຄ່ອຍໆຖູບໍລິເວນຫູຫູເປັນວົງວຽນປະມານ 1 ນາທີ ຈົນກວ່າຫູຈະຮູ້ສຶກອົບອຸ່ນ. ຈາກນັ້ນ, ໃຫ້ໃຊ້ນິ້ວມືກາງປິດຮູຫູ ແລະ ດຶງມືອອກ, ເຮັດຊ້ຳອີກປະມານ 50 ເທື່ອ.

– ອີກວິທີໜຶ່ງຄືການແຕະຫູຟັງໂດຍການເອົາຝາມືທັງສອງຂ້າງຂອງຫູຂອງທ່ານ, ນິ້ວມືຫັນໄປຂ້າງຫຼັງ, ໂຄ້ງເລັກນ້ອຍ, ກົດເປັນຈັງຫວະ, ໜັກ 1 ອັນ ແລະ ເບົາໜຶ່ງ, ເຮັດແບບນີ້ 30 ເທື່ອ. ຈາກນັ້ນໃຊ້ນິ້ວຊີ້ ແລະນິ້ວກາງແຕະໃສ່ຫຼັງຫູປະມານ 30 ເທື່ອ.

– ຖ້າມີອາການຂີ້ຫູດຢູ່, ປິ່ນປົວໂດຍການນຳເກືອບົດໃຫ້ລະອຽດ, ເອົາໃສ່ຖົງນ້ອຍໆ ແລ້ວທາບໍລິເວນຫູໃນຂະນະທີ່ຍັງອຸ່ນຢູ່. ຄວາມຮ້ອນທີ່ອ່ອນໂຍນຂອງເກືອຈະຊ່ວຍຫຼຸດຜ່ອນ tinnitus ໃນທັນທີ.

ເຫຼົ່ານີ້ແມ່ນພຽງແຕ່ຄໍາແນະນໍາຈໍານວນຫນ້ອຍສໍາລັບການປິ່ນປົວ tinnitus ທັນທີ. ຖ້າທ່ານມີ tinnitus ຊໍາເຮື້ອ, ທ່ານຄວນໄປຫາຜູ້ຊ່ຽວຊານດ້ານຫູ, ດັງແລະຄໍ.

ທີ່ມາ: https://tuoitre.vn/bam-huyet-kich-thich-day-than-kinh-tri-chung-u-tai-2024110114185532.htm