Vietnam.vn - Nền tảng quảng bá Việt Nam

ການຝຶກຊ້ອມພິເສດສຳລັບ Nguyen Tran Duy Nhat - ແຊ້ມມວຍໄທໂລກ.

(ໜັງສືພິມແດນຈີ) - ຫຼັງຈາກການຝຶກຊ້ອມຢູ່ຄລີນິກປິ່ນປົວໃນໃຈກາງນະຄອນໂຮ່ຈິມິນ, ແຊ້ມໂລກມວຍໄທ ຫງວຽນເຈິ່ນ ຢຸຍ ເຍິດ ພ້ອມກັບນັກກິລາທີ່ມີຊື່ສຽງຫຼາຍຄົນ, ໄດ້ສັງເກດເຫັນບາງສິ່ງທີ່ຜິດປົກກະຕິກ່ຽວກັບຮ່າງກາຍຂອງເຂົາເຈົ້າ.

Báo Dân tríBáo Dân trí19/06/2025

ໃນວັນທີ 18 ມິຖຸນາ, ຄລີນິກ ແລະ ການປິ່ນປົວ Evolve (ຖະໜົນຫງວຽນທິມິງຄາຍ, ເມືອງ 1, ນະຄອນໂຮ່ຈິມິນ) ໄດ້ຕ້ອນຮັບແຂກພິເສດ 5 ທ່ານມາສຳຜັດກັບການບໍລິການຂອງຕົນ.

ໃນນັ້ນລວມມີແຊ້ມ ໂລກ ມວຍໄທ ຫງວຽນ ເຈິ່ນ ຢຸຍ ເຍິດ, ຮອງຊະນະເລີດ Pickleball ຂອງອາຊີ ເຢືອງ ກາວ, ນັກກິລາບານສົ່ງ ແລະ ນາງງາມທ່ອງທ່ຽວ ຕຸງ ວີ, ຜູ້ໄດ້ຮັບຫຼຽນຄຳກິລາກາຍຍະກຳໂລກ ເລ ແທງ ຕຸ່ງ, ແລະ ຜູ້ໄດ້ຮັບຫຼຽນທອງແດງ Pickleball ຈາກຫວຽດນາມ "Truc Panda".

Buổi tập đặc biệt của Nguyễn Trần Duy Nhất - nhà vô địch thế giới Muay Thái  - 1

ນາງສາວ ທ່ອງທ່ຽວ ຕຸງວີ ໄດ້ຮັບການບໍລິການຢູ່ຄລີນິກ ແລະ ສູນປິ່ນປົວ Evolve (ຮູບພາບ: ຄລີນິກ).

ປະສົບການທີ່ພິເສດຂອງ "ແຊ້ມ"

ຫຼັງຈາກໄດ້ໄປທ່ຽວຊົມສະຖານທີ່ຕ່າງໆແລ້ວ, ນັກກິລາໄດ້ຮັບການກວດກ້າມຊີ້ນ ແລະ ກະດູກໂດຍທີມງານຜູ້ຊ່ຽວຊານຂອງຄລີນິກ, ແລະ ການບາດເຈັບໃດໆກໍ່ໄດ້ຮັບການປິ່ນປົວທັນທີ.

ປະສົບການພິເສດຂອງນັກກິລາທີ່ Evolve Clinic ( ວິດີໂອ : Thanh Phuc).

ທ້າວ ຫງວຽນ ເຈິ່ນ ຢຸຍ ເຍິດ - ແຊ້ມມວຍໄທໂລກ - ບໍ່ສາມາດປິດບັງຄວາມຕື່ນເຕັ້ນຂອງລາວໄດ້ເມື່ອລາວໄດ້ຮັບການກວດສຸຂະພາບໂດຍກົງຈາກຜູ້ຊ່ຽວຊານດ້ານການຫັນປ່ຽນສຸຂະພາບ ທ້າວ ເບັນ ເຢືອງ - ຜູ້ຮ່ວມກໍ່ຕັ້ງ ແລະ ຜູ້ອຳນວຍການດ້ານເຕັກນິກຂອງ Evolve Clinic.

"ເປັນເວລາດົນນານ, ໃນເວລາຝຶກຊ້ອມ, ຂ້ອຍພຽງແຕ່ສຸມໃສ່ການອອກກຳລັງກາຍທີ່ແນໃສ່ຈຸດແຂງຂອງຂ້ອຍ, ເຊັ່ນ: ການເຕະຂາຂວາຂອງຂ້ອຍ. ມື້ນີ້, ໃນລະຫວ່າງການປະເມີນ, ຂ້ອຍໄດ້ຄົ້ນພົບວ່າຮ່າງກາຍຂອງຂ້ອຍບໍ່ສົມດຸນ, ເຮັດໃຫ້ຂ້ອຍອຽງໄປທາງໃດຂ້າງໜຶ່ງ, ເຊິ່ງກາຍເປັນຈຸດອ່ອນຂອງຂ້ອຍ. ຈາກນັ້ນ, ເບັນໄດ້ຄິດອອກກຳລັງກາຍເພື່ອຊ່ວຍໃຫ້ທັງສອງຝ່າຍສົມດຸນ."

"ຜ່ານການອອກກຳລັງກາຍເຫຼົ່ານີ້, ເບນໄດ້ຊ່ວຍຂ້ອຍອຸ່ນເຄື່ອງຂໍ້ຕໍ່ ແລະ ກ້າມຊີ້ນເພື່ອກຽມຕົວໃຫ້ດີຂຶ້ນສຳລັບການແຂ່ງຂັນ. ກ່ອນໜ້ານີ້, ຂ້ອຍພຽງແຕ່ອຸ່ນເຄື່ອງພາຍນອກເພື່ອໃຫ້ຮ່າງກາຍຂອງຂ້ອຍພ້ອມ, ແຕ່ຫຼັງຈາກປະສົບການໃນມື້ນີ້, ຂ້ອຍເຂົ້າໃຈວ່າເມື່ອກ້າມຊີ້ນ ແລະ ຂໍ້ຕໍ່ທີ່ຢູ່ພາຍໃນຖືກເປີດ ແລະ ມີນໍ້າມັນຫຼໍ່ລື່ນ, ການຕີຈະແຂງແຮງຂຶ້ນ ແລະ ການໂຈມຕີຈະມີປະສິດທິພາບຫຼາຍຂຶ້ນ," ຫງວຽນ ເຈິ່ນ ຢຸຍ ເຍິດ ແບ່ງປັນ.

Buổi tập đặc biệt của Nguyễn Trần Duy Nhất - nhà vô địch thế giới Muay Thái  - 2
Buổi tập đặc biệt của Nguyễn Trần Duy Nhất - nhà vô địch thế giới Muay Thái  - 3

ແຊ້ມໂລກມວຍໄທ ຫງວຽນເຈິ່ນ ຢຸຍ ເຍິດ ກຳລັງຝຶກຊ້ອມໂດຍຜູ້ຊ່ຽວຊານເພື່ອຊ່ວຍໃຫ້ທັງສອງຝ່າຍສົມດຸນ (ຮູບພາບ: PK).

ໃນຂະນະດຽວກັນ, ທ້າວ ດວງ ຄາວ, ຜູ້ຮອງຊະນະເລີດໃນການແຂ່ງຂັນຊິງແຊ້ມອາຊີ, ກ່າວວ່າ ລາວມີອາການແຂນສອກ ແລະ ແຂນຊ້າຍແຂງຕົວຕັ້ງແຕ່ກ່ອນການລະບາດຂອງພະຍາດໂຄວິດ-19, ລາວຮູ້ສຶກເຈັບປວດທຸກຄັ້ງທີ່ລາວວາງແຂນລົງໃນຂະນະທີ່ນອນ. ເມື່ອເວລາຜ່ານໄປ, ລາວຮູ້ສຶກຄືກັບວ່າລາວພິການ, ຍ້ອນວ່າແຂນຂວາຂອງລາວຫົດຕົວຢູ່ເລື້ອຍໆ.

ໃນເບື້ອງຕົ້ນ, ທ້າວ ດວງ ໂກ ໄດ້ພະຍາຍາມປັບປຸງອາການຂອງລາວໂດຍການຝຶກຊ້ອມດຶງຕົວຂຶ້ນ, ແຕ່ມັນກໍ່ບໍ່ໄດ້ປ່ຽນແປງຫຼາຍ. ນັກກິລາຍັງໄດ້ໄປຮັບການປິ່ນປົວຢູ່ຫຼາຍບ່ອນ, ແຕ່ຜົນໄດ້ຮັບບໍ່ເປັນທີ່ໜ້າພໍໃຈ.

ກິລາທີ່ຂ້ອຍຫຼິ້ນກ່ຽວຂ້ອງກັບຄວາມແຂງແຮງຂອງຂໍ້ມື ແລະ ຂາຫຼາຍ, ສະນັ້ນເມື່ອເວລາຜ່ານໄປມັນຈະເຮັດໃຫ້ເກີດຄວາມບໍ່ສົມດຸນ. ປະຈຸບັນ, ທ່ານໝໍກຳລັງປິ່ນປົວຂ້ອຍຈາກສາເຫດຕົ້ນຕໍ ແລະ ປະຕິບັດຕາມວິທີການທີ່ເປັນລະບົບ, ເລີ່ມຈາກແຂນ ແລະ ບ່າໄຫລ່, ຈາກນັ້ນລົງມາທາງຫຼັງ ແລະ ໄປຫາຂໍ້ຕໍ່ສະໂພກ.

ຜູ້ຊ່ຽວຊານຍັງໄດ້ອະທິບາຍວ່າການອຸດຕັນຢູ່ໃນບໍລິເວນໜຶ່ງຈະສົ່ງຜົນກະທົບຕໍ່ສ່ວນອື່ນໆຂອງຮ່າງກາຍ. ຫຼັງຈາກການປິ່ນປົວໃນມື້ນີ້, ຂ້ອຍສາມາດຍືດແຂນຂອງຂ້ອຍໄດ້ງ່າຍຂຶ້ນ, ແລະມັນສາມາດໝຸນໄດ້ສີ່ທິດທາງ. ຄວາມຈິງທີ່ວ່າການບາດເຈັບທີ່ສະສົມມາເປັນເວລາຫຼາຍປີສາມາດປິ່ນປົວໄດ້ພາຍໃນເວລາພຽງແຕ່ສິບນາທີກວ່າແບບນີ້ແມ່ນມີປະສິດທິພາບຫຼາຍ,” ນັກກິລາ Duong Cao ກ່າວ.

ສຳລັບທ່ານ ເລ ແທ່ງ ຕຸງ ຜູ້ໄດ້ຮັບຫຼຽນຄຳໃນການແຂ່ງຂັນກາຍະກຳໂລກ, ສິ່ງທີ່ລາວຊື່ນຊົມຫຼາຍທີ່ສຸດກ່ຽວກັບຄລີນິກ Evolve ແມ່ນອຸປະກອນ ແລະ ເຄື່ອງຈັກທີ່ທັນສະໄໝທີ່ເໝາະສົມກັບນັກກິລາ, ລວມທັງຕຽງປິ່ນປົວດ້ວຍແສງອິນຟາເຣດທົ່ວຮ່າງກາຍ.

Buổi tập đặc biệt của Nguyễn Trần Duy Nhất - nhà vô địch thế giới Muay Thái  - 4

ເລແທ່ງຕຸ່ງ, ຜູ້ໄດ້ຮັບຫຼຽນຄຳກິລາກາຍຍະກຳໂລກ (ຊ້າຍສຸດ), ແບ່ງປັນປະສົບການຂອງລາວທີ່ຄລີນິກ Evolve (ຮູບພາບ: ຄລີນິກ).

“ຂ້ອຍໄດ້ທົດສອບຕຽງອິນຟາເຣດພະລັງງານສູງ, ເຊິ່ງປົກຄຸມຢ່າງສົມບູນ ແລະ ດັ່ງນັ້ນຈຶ່ງມີຄວາມສາມາດໃນການເຈາະຜິວໜັງໄດ້ດີ, ກະຕຸ້ນຈຸລັງ, ແລະ ເວົ້າກັນວ່າຊ່ວຍຟື້ນຟູພະລັງງານສຳລັບການເຕີບໃຫຍ່ ແລະ ການຟື້ນຟູກ້າມຊີ້ນ. ການບາດເຈັບໃນລະຫວ່າງການຝຶກຊ້ອມແມ່ນເລື່ອງທຳມະດາສຳລັບນັກກິລາພວກເຮົາ, ສະນັ້ນການມີຄລີນິກ ແລະ ສູນປິ່ນປົວແບບນີ້ແມ່ນມີຄຸນຄ່າຫຼາຍ,” Lê Thanh Tùng ປະເມີນ.

ຕະຫຼອດໄລຍະການຝຶກຊ້ອມ, ນັກກິລາມີປະສົບການພິເສດ, ຮູ້ສຶກເຖິງການປ່ຽນແປງໃນທາງບວກທີ່ເກີດຂຶ້ນ.

ນຳເອົາວິທີການປິ່ນປົວທີ່ດີທີ່ສຸດມາສູ່ຫວຽດນາມຫຼັງຈາກພະຍາດດັ່ງກ່າວຫາຍດີ.

ໂດຍແບ່ງປັນເຫດຜົນທີ່ຢູ່ເບື້ອງຫຼັງຄວາມຕັ້ງໃຈຂອງລາວໃນການເປີດຄລີນິກ ແລະ ສູນປິ່ນປົວ Evolve, ທ່ານ ເຢືອງກົງທ່ຽນ, ເຈົ້າຂອງຄລີນິກ, ໄດ້ເລົ່າຄືນວ່າຫຼາຍກວ່າສອງປີກ່ອນ, ລາວໄດ້ມີໂອກາດໄປຢ້ຽມຢາມຊິດນີ (ອົດສະຕຣາລີ) ແລະ ໄດ້ຖືກແນະນຳໂດຍຊຸມຊົນຫວຽດນາມໃຫ້ຮູ້ຈັກກັບຄລີນິກປິ່ນປົວຂອງຜູ້ຊ່ຽວຊານ ເບນເຢືອງ ເພື່ອປິ່ນປົວບັນຫາກ້າມຊີ້ນ ແລະ ກະດູກທີ່ຮ້າຍແຮງ.

"ໃນເວລານັ້ນ, ຂ້ອຍມີບັນຫາກ່ຽວກັບກ້າມຊີ້ນ ແລະ ກະດູກຫຼາຍຢ່າງເຊັ່ນ: ອ່ອນເພຍ, ເຈັບ, ແລະ ຍ່າງຍາກ, ໂດຍສະເພາະການແລ່ນ. ຫຼັງຈາກປະຕິບັດຕາມວິທີການປິ່ນປົວຂອງທ່ານເບັນປະມານ 6 ເດືອນ, ບັນຫາກ້າມຊີ້ນ ແລະ ກະດູກເກືອບທັງໝົດຂອງຂ້ອຍ, ເຊັ່ນ: ອາການເຈັບ, ໄດ້ຮັບການແກ້ໄຂ. ສະພາບຂອງກ້າມຊີ້ນຂໍ້ສອກຂອງຂ້ອຍ, ເຊິ່ງເຈັບປວດຫຼາຍໃນເວລານັ້ນຈົນຂ້ອຍເກືອບບໍ່ສາມາດເຮັດຫຍັງໄດ້, ໂດຍມີພຽງ 10% ຂອງຄວາມສາມາດໃນການຍົກຂອງຂ້ອຍທີ່ຍັງເຫຼືອ, ຕອນນີ້ເກືອບຈະສົມບູນແບບແລ້ວຫຼັງຈາກຄວາມພະຍາຍາມທັງໝົດນັ້ນ."

ທ່ານ ເຢືອງກົງ ທ່ຽນ ໄດ້ເລົ່າຄືນວ່າ "ໃນເດືອນທັນວາ 2024, ຂ້າພະເຈົ້າໄດ້ເຂົ້າຮ່ວມການແຂ່ງຂັນມາຣາທອນ ຮ່າຕິ້ງ ແລະ ໄດ້ຮັບກຽດຕິຍົດໃນບັນຊີລາຍຊື່ກຽດຕິຍົດສຳລັບທຸກຄົນທີ່ເຮັດໄດ້ເວລາຕໍ່າກວ່າ 1 ຊົ່ວໂມງ 45 ນາທີ, ເຊິ່ງເປັນຜົນໄດ້ຮັບທີ່ບໍ່ໜ້າເຊື່ອສຳລັບຜູ້ທີ່ມີອາຍຸ 57 ປີທີ່ມີບັນຫາກ່ຽວກັບກ້າມຊີ້ນ ແລະ ກະດູກ."

Buổi tập đặc biệt của Nguyễn Trần Duy Nhất - nhà vô địch thế giới Muay Thái  - 5

ທ່ານ ເຢືອງກົງ ທ່ຽນ ໄດ້ແບ່ງປັນຄວາມມັກຂອງລາວຕໍ່ Evolve Clinic and Therapy (ຮູບພາບ: Clinic).

ຕາມທີ່ທ່ານ Thuyen, ການປິ່ນປົວພະຍາດກ້າມຊີ້ນ ແລະ ກະດູກໂດຍຜູ້ຊ່ຽວຊານ Ben Duong ກ່ຽວຂ້ອງກັບການຝັງເຂັມ ແລະ ການຈັດການ, ເຊິ່ງໂດຍພື້ນຖານແລ້ວແມ່ນຄ້າຍຄືກັນກັບສະຖານທີ່ປິ່ນປົວທີ່ທັນສະໄໝອື່ນໆ. ຄວາມແຕກຕ່າງແມ່ນຢູ່ໃນລະດັບຄວາມຊ່ຽວຊານດ້ານວິຊາການທີ່ສູງເປັນພິເສດຂອງຜູ້ຊ່ຽວຊານ.

ໂດຍສະເພາະ, ຜູ້ຊ່ຽວຊານດ້ານເບນເຢືອງສາມາດກວດຫາຄວາມຜິດປົກກະຕິຂອງຮ່າງກາຍທັງໝົດທີ່ກ່ຽວຂ້ອງກັບບັນຫາກ້າມຊີ້ນ ແລະ ກະດູກ. ຍົກເວັ້ນກໍລະນີທີ່ຮ້າຍແຮງຫຼາຍທີ່ຕ້ອງການການຜ່າຕັດ, ຄົນເຈັບສາມາດປະຕິບັດວິທີການປິ່ນປົວຕ່າງໆເຊັ່ນ: ການຈັບຂໍ້ຕໍ່, ການນວດ, ແລະອື່ນໆ, ຈົນກວ່າອາການຈະຫາຍດີ, ແລະແມ້ກະທັ້ງມີຄວາມຍືດຫຍຸ່ນ ແລະ ແຂງແຮງກວ່າແຕ່ກ່ອນຫຼາຍ. ວິທີການນີ້ຍັງບໍ່ຈໍາເປັນຕ້ອງໃຊ້ຢາ.

Buổi tập đặc biệt của Nguyễn Trần Duy Nhất - nhà vô địch thế giới Muay Thái  - 6

ຜູ້ຊ່ຽວຊານ ເບັນ ເຢືອງ (ຊ້າຍສຸດ) ຊ່ວຍນັກກິລາໃຫ້ມີປະສົບການພິເສດ (ຮູບພາບ: PK).

"ສິ່ງທີ່ເຮັດໃຫ້ Evolve ແຕກຕ່າງແມ່ນມັນບໍ່ໄດ້ອາໄສຢາ; ແທນທີ່ຈະໃຊ້ການປິ່ນປົວທາງດ້ານຮ່າງກາຍ ແລະ ການອອກກຳລັງກາຍເພື່ອເສີມສ້າງລະບົບກ້າມຊີ້ນ ແລະ ກະດູກ. ຫຼັງຈາກການວິນິດໄສ, ຄົນເຈັບຈະໄດ້ຮັບການປິ່ນປົວຢູ່ຄລີນິກ ແລະ ຄຳແນະນຳກ່ຽວກັບການອອກກຳລັງກາຍດ້ວຍຕົນເອງໂດຍໃຊ້ອຸປະກອນທີ່ງ່າຍດາຍ ແລະ ລາຄາຖືກ."

ທ່ານ ເຢືອງກົງທ່ຽນ ຢືນຢັນວ່າ “ຂະບວນການປິ່ນປົວຈະນໍາໄປສູ່ການຟື້ນຟູທີ່ຍືນຍົງ, ເຮັດໃຫ້ຮ່າງກາຍສາມາດເຮັດວຽກ, ດໍາລົງຊີວິດ, ເຮັດວຽກ, ອອກກຳລັງກາຍ ແລະ ແຂ່ງຂັນໄດ້ໃນລະດັບຄວາມເຂັ້ມຂຸ້ນສູງ.”

ບໍລິສັດ Evolve Clinic and Therapy ໄດ້ຖືກສ້າງຕັ້ງຂຶ້ນເປັນບໍລິສັດຮ່ວມທຶນທາງການແພດລະດັບສູງລະຫວ່າງຜູ້ໃຫ້ບໍລິການດ້ານສຸຂະພາບຊັ້ນນໍາຂອງຫວຽດນາມ, ບໍລິສັດຫຸ້ນສ່ວນ Vietnam-Australia Performance Joint Stock Company, ແລະ Active Performance Ventures - ຄລີນິກກາຍຍະພາບບໍາບັດມາດຕະຖານຂອງອົດສະຕຣາລີ.

ຄລີນິກດັ່ງກ່າວມີຈຸດປະສົງເພື່ອແກ້ໄຂສາເຫດຕົ້ນຕໍຂອງຄວາມຜິດປົກກະຕິຂອງກ້າມຊີ້ນ ແລະ ກະດູກຜ່ານເຕັກນິກ ແລະ ການປິ່ນປົວດ້ວຍມືທີ່ທັນສະໄໝເພື່ອປິ່ນປົວທຸກສະພາບຂອງກ້າມຊີ້ນ ແລະ ກະດູກ, ຕັ້ງແຕ່ການບາດເຈັບສ້ວຍແຫຼມຈົນເຖິງອາການເຈັບຊຳເຮື້ອ, ພ້ອມທັງໃຫ້ວິທີແກ້ໄຂດ້ານໂພຊະນາການກິລາທີ່ອີງໃສ່ຫຼັກຖານ.

ຄລີນິກແຫ່ງນີ້ມີທີມງານນັກກາຍຍະພາບບຳບັດຊ່ຽວຊານ, ໂດຍໄດ້ຮັບການປຶກສາຫາລືຈາກທ່ານ ເບັນ ດົ່ງ, ຜູ້ຊ່ຽວຊານທີ່ມີປະສົບການ 16 ປີໃນດ້ານກາຍຍະພາບບຳບັດ ແລະ ການຟື້ນຟູສຸຂະພາບ.

ແຫຼ່ງຂໍ້ມູນ: https://dantri.com.vn/suc-khoe/buoi-tap-dac-biet-cua-nguyen-tran-duy-nhat-nha-vo-dich-the-gioi-muay-thai-20250619133830213.htm


(0)

ຊາວກະສິກອນໃນໝູ່ບ້ານດອກໄມ້ Sa Dec ກຳລັງຫຍຸ້ງຢູ່ກັບການດູແລດອກໄມ້ຂອງເຂົາເຈົ້າເພື່ອກະກຽມສຳລັບງານບຸນ ແລະ ປີໃໝ່ຈີນ (ເຕັດ) 2026.
ຄວາມງາມທີ່ໜ້າຈົດຈຳຂອງການຖ່າຍ 'ສາວຮ້ອນ' Phi Thanh Thao ໃນງານກິລາຊີເກມຄັ້ງທີ 33
ໂບດຕ່າງໆຂອງຮ່າໂນ້ຍຖືກສ່ອງແສງຢ່າງສະຫວ່າງສະໄຫວ, ແລະບັນຍາກາດວັນຄຣິດສະມາດເຕັມໄປດ້ວຍຖະໜົນຫົນທາງ.
ໄວໜຸ່ມກຳລັງມ່ວນຊື່ນກັບການຖ່າຍຮູບ ແລະ ເຊັກອິນຢູ່ສະຖານທີ່ທີ່ເບິ່ງຄືວ່າ "ຫິມະກຳລັງຕົກ" ຢູ່ນະຄອນໂຮ່ຈິມິນ.

ມໍລະດົກ

ຮູບ

ທຸລະກິດ

ຈຸດ​ບັນ​ເທີງ​ວັນ​ຄຣິດ​ສະ​ມາດ​ໄດ້​ເຮັດ​ໃຫ້​ຊາວ​ຫນຸ່ມ​ນະ​ຄອນ​ໂຮ່​ຈິ​ມິນ​ມີ​ຄວາມ​ວຸ້ນ​ວາຍ​ດ້ວຍ​ຕົ້ນ​ແປກ 7 ແມັດ

ເຫດການປະຈຸບັນ

ລະບົບການເມືອງ

ທ້ອງຖິ່ນ

ຜະລິດຕະພັນ