Vietnam.vn - Nền tảng quảng bá Việt Nam

ຢູໂຣບແພງ, ແມ່ຫວຽດນາມ ສະແດງຝີມືການປຸງອາຫານຕ່ຳກວ່າ 200.000 ດົ່ງ ສຳລັບ 3 ຄົນ

Báo Dân tríBáo Dân trí29/06/2024

(ດ່ານ​ໄຕ) - ອາຫານ​ທີ່​ມີ​ເຄັມ​ພໍ​ສົມຄວນ, ແກງ, ຂົ້ວ... ລາຄາ​ບໍ່​ຮອດ 200.000 ດົ່ງ. ທ່ານ​ນາງ Linh ​ໃຫ້​ຮູ້​ວ່າ, ຜູ້ຍິງ​ຫຼາຍ​ຄົນ​ທີ່​ດຳລົງ​ຊີວິດ​ຢູ່​ຝລັ່ງ ຫຼື​ບັນດາ​ປະ​ເທດ​ເອີ​ລົບ​ເກືອບ​ບໍ່​ເຊື່ອ​ລາຄາ​ທີ່​ນາງ​ໃຫ້.
ຢູໂຣບແພງ, ແມ່ຫວຽດນາມ ສະແດງຝີມືການປຸງອາຫານຕ່ຳກວ່າ 200.000 ດົ່ງ ສຳລັບ 3 ຄົນ
ດຳລົງ​ຊີວິດ​ຢູ່ Toulouse, ພາກ​ໃຕ້​ຂອງ​ປະ​ເທດ​ຝລັ່ງ, ທ່ານ​ນາງ Do Thuy Linh ຍາມ​ໃດ​ກໍ່​ຮັກສາ​ເຍື່ອງ​ອາຫານ ຫວຽດນາມ ​ໃຫ້​ທັງ​ຄອບຄົວ. ​ໃນ​ບົດ​ຄວາມ​ທີ່​ລົງ​ໃນ​ວົງ​ການ​ປຸງ​ແຕ່ງ​ອາ​ຫານ, ນາງ​ລິງ​ໄດ້​ແບ່ງ​ປັນ​ຊຸດ​ອາ​ຫານ​ຫວຽດ​ນາມ ດ້ວຍ​ເຍື່ອງ​ອາ​ຫານ​ທີ່​ແຊບ​ຊ້ອຍ ແລະ ສວຍ​ງາມ ດ້ວຍ​ລາ​ຄາ “ຫວຽດ​ນາມ”. “ນີ້​ແມ່ນ​ອາ​ຫານ​ທີ່​ຂ້າ​ພະ​ເຈົ້າ​ປຸງ​ແຕ່ງ​ໃຫ້ 2-3 ຄົນ ດ້ວຍ​ງົບ​ປະ​ມານ 200.000 ດົ່ງ. ກະ​ລຸ​ນາ​ເບິ່ງ​ແລະ​ໃຫ້​ຄວາມ​ຄິດ​ເຫັນ​ວ່າ​ຄ່າ​ອາ​ຫານ​ຢູ່​ຫວຽດ​ນາມ ແລະ ເອີ​ລົບ ແມ່ນ​ແຕກ​ຕ່າງ​ກັນ​ຫຼາຍ​ປານ​ໃດ”.
Châu Âu đắt đỏ, mẹ Việt trổ tài nấu cơm chưa đến 200.000 đồng cho 3 người - 1
​ໃນ​ນັ້ນ​ອາຫານ​ມີ​ແກງ​ກະດູກ​ໜໍ່​ໄມ້, ​ໃບ​ຜັກ​ບົ້ງ, ​ໃບ​ກະທຽມ, ໜໍ່​ກະທຽມ, ໜໍ່​ໝາກ​ເຜັດ, ​ໄກ່​ຈືນ-ໝາກ​ເຜັດ, ໝາກ​ເຜັດ​ຫວານ ​ແລະ ໝາກ​ເລັ່ນ, ລາຄາ 148.000 ດົ່ງ. ໃນເມນູນີ້, ນາງ Linh ໄດ້ຮັບໄຂ່ຈາກຄົນຮູ້ຈັກ.
ພາຍ​ໃຕ້​ບົດ​ຂຽນ, ຫລາຍ​ຄົນ​ໄດ້​ຍ້ອງ​ຍໍ​ຜູ້​ເປັນ​ແມ່​ຫວຽດ​ນາມ ທີ່​ມີ​ຄວາມ​ຊຳ​ນິ​ຊຳ​ນານ ແລະ ຄວາມ​ສາ​ມາດ​ດຸ່ນ​ດ່ຽງ​ຄ່າ​ໃຊ້​ຈ່າຍ ເພື່ອ​ປຸງ​ແຕ່ງ​ອາ​ຫານ​ທີ່​ແຊບ​ຊ້ອຍ ແລະ ລາ​ຄາ​ແພງ​ຢູ່​ເອີ​ລົບ. “ຖ້າ​ສາມາດ​ປຸງ​ແຕ່ງ​ອາຫານ​ແຊບໆ​ແບບ​ນີ້​ດ້ວຍ​ລາຄາ 150.000-200.000 ດົ່ງ, ລາຄາ​ກໍ່​ບໍ່​ຕ່າງ​ກັບ​ຫວຽດນາມ​ຫຼາຍ​ປານ​ໃດ”. ແມ່​ຍິງ​ຊາວ​ຫວຽດ​ນາມ​ອາ​ໄສ​ຢູ່​ອັງ​ກິດ​ໄດ້​ແບ່ງ​ປັນ​ວ່າ: “ອາ​ຫານ​ຢູ່​ທີ່​ນັ້ນ​ມີ​ລາ​ຄາ​ຖືກ, ຢູ່​ອັງ​ກິດ, ຂ້າ​ພະ​ເຈົ້າ​ໄດ້​ຊື້​ນ້ຳ​ຜັກ​ບົ້ງ​ໜຶ່ງ​ຖົງ​ເທົ່າ​ກັບ 115.000 ດົ່ງ”. ພີ່ນ້ອງ​ຮ່ວມ​ຊາດ​ຫວຽດນາມ​ຢູ່​ຝະຣັ່ງ​ຈຳນວນ​ໜຶ່ງ​ໃຫ້​ຮູ້​ວ່າ: ອາຫານ​ຢູ່​ເຂດ​ທີ່​ນາງ​ລິງ​ດຳລົງ​ຊີວິດ​ຖືກ​ກວ່າ​ບ່ອນ​ທີ່​ຕົນ​ຢູ່. ຖ້າພວກເຂົາຕ້ອງການແຕ່ງກິນທີ່ຄ້າຍຄືກັນ, ພວກເຂົາຕ້ອງໃຊ້ເງິນຫຼາຍ. ຫລາຍ​ຄົນ​ປະ​ຫລາດ​ໃຈ​ທີ່​ເຖິງ​ວ່າ​ອາ​ໄສ​ຢູ່​ປະ​ເທດ​ຝຣັ່ງ, ນາງ​ລິງ​ຍັງ​ມີ​ເຍື່ອງ​ອາ​ຫານ​ຄື​ກຸ້ງ, ເຕົ້າ​ຫູ້, ໝາກ​ຖົ່ວ​ດິນ, ເຄື່ອງ​ເທດ​ເຊັ່ນ: ເຂົ້າ​ປຸ້ນ, ປາ​ກຸ້ງ ແລະ​ອື່ນໆ.
Châu Âu đắt đỏ, mẹ Việt trổ tài nấu cơm chưa đến 200.000 đồng cho 3 người - 2
ອາຫານ 148.000 ດົ່ງ ລວມມີ ຜັກຫົມ, ຫອຍນາງລົມ ທີ່ສົ່ງມາຈາກຫວຽດນາມ, ຊີ້ນໝູຕົ້ມ, ໝາກເຂືອດອງ, ໝາກອະງຸ່ນ ເພື່ອເຮັດເຂົ້າໜົມຫວານ.
ນາງ​ລິງ​ກ່າວ​ວ່າ, ຄອບຄົວ ​ຂອງ​ນາງ​ມີ 5 ຄົນ, ​ໃນ​ນັ້ນ​ມີ​ພໍ່​ແມ່​ຂອງ​ຜົວ, ຜົວ ​ແລະ ລູກ​ຊາຍ. ຜົວ​ຂອງ​ນາງ Linh ເປັນ​ຄົນ​ຝຣັ່ງ-ຫວຽດນາມ, ພໍ່​ແມ່​ຂອງ​ຜົວ​ກໍ່​ເປັນ​ຊາວ​ຫວຽດນາມ. ອາໄສຢູ່ຕ່າງປະເທດເປັນເວລາດົນນານ, ສະມາຊິກໃນຄອບຄົວມັກກິນອາຫານເອີຣົບ. ເພື່ອ​ສົມ​ດຸນ​ຄວາມ​ມັກ​ຂອງ​ສະ​ມາ​ຊິກ​ທັງ​ຫມົດ, ໃນ​ອາ​ທິດ, ນາງ Linh ຈະ​ປຸງ​ແຕ່ງ​ອາ​ຫານ​ເອີ​ຣົບ​ແລະ​ອາ​ຊີ​ສະ​ລັບ​ກັນ. "ທຸກໆມື້, ແມ່ເຖົ້າຂອງຂ້ອຍກັບຂ້ອຍຈະແຕ່ງກິນຮ່ວມກັນ, ປົກກະຕິແລ້ວໃຜເປັນຜູ້ປະທານອາຫານໃນມື້ນັ້ນຈະເປັນພໍ່ຄົວຕົ້ນຕໍ. ທຸກໆມື້ຂ້ອຍແຕ່ງອາຫານຫວຽດນາມ, ຂ້ອຍຕື່ນເຕັ້ນຫຼາຍເພາະວ່າຂ້ອຍ "ຕິດ" ອາຫານຫວຽດນາມ," ນາງ Linh ເວົ້າ.
Châu Âu đắt đỏ, mẹ Việt trổ tài nấu cơm chưa đến 200.000 đồng cho 3 người - 3
Châu Âu đắt đỏ, mẹ Việt trổ tài nấu cơm chưa đến 200.000 đồng cho 3 người - 4
Châu Âu đắt đỏ, mẹ Việt trổ tài nấu cơm chưa đến 200.000 đồng cho 3 người - 5
Châu Âu đắt đỏ, mẹ Việt trổ tài nấu cơm chưa đến 200.000 đồng cho 3 người - 6
Châu Âu đắt đỏ, mẹ Việt trổ tài nấu cơm chưa đến 200.000 đồng cho 3 người - 7
Châu Âu đắt đỏ, mẹ Việt trổ tài nấu cơm chưa đến 200.000 đồng cho 3 người - 8
Linh ມັກ​ໄປ​ຕະຫຼາດ​ອາ​ຊີ​ເພື່ອ​ຊື້​ເຄື່ອງ​ປຸງ​ແຕ່ງ​ອາ​ຫານ​ຫວຽດ​ນາມ. ​ເຖິງ​ຢ່າງ​ໃດ​ກໍ​ຕາມ, ການ​ຊອກ​ຫາ​ເຄື່ອງ​ປະກອບ​ທີ່​ພຽງພໍ​ເພື່ອ​ປຸງ​ແຕ່ງ​ອາ​ຫານ​ຫວຽດນາມ​ຢູ່​ຝະລັ່ງ​ທີ່ຢູ່​ຫ່າງ​ໄກ​ສອກຫຼີກ​ແມ່ນ​ບາງ​ເທື່ອ “ວຽກ​ງານ​ຫຼາຍ”. ຕາມ​ທ່ານ Linh ​ແລ້ວ, ຜັກ​ຂອງ​ຫວຽດນາມ ​ແມ່ນ​ຫາ​ຍາກ​ຫຼາຍ​ຢູ່​ບັນດາ​ຮ້ານ​ສັບພະ​ສິນຄ້າ, ​ແລະ ບັນດາ​ຕະຫຼາດ​ອາຊີ​ຢູ່​ຫ່າງ​ໄກ, ຂັບ​ລົດ 1 ຊົ່ວ​ໂມງ. ຫຼາຍເທື່ອນາງຄິດເຖິງອາຫານຫວຽດນາມ ແຕ່ເຮັດບໍ່ໄດ້. “ຄັ້ງໜຶ່ງຂ້າພະເຈົ້າຢາກເຮັດແກງປາສົ້ມ, ມີປາ, ໝາກເລັ່ນ, ແລະ ໝາກນັດ, ແຕ່ຂາດຜັກຫອມປ້ອມຫວຽດນາມ, ແກງປາທີ່ບໍ່ມີຜັກຫອມປ້ອມຫວຽດນາມ ຈະບໍ່ຄົບຖ້ວນ, ສະນັ້ນຂ້າພະເຈົ້າຕ້ອງ “ຍຶດ” ໄວ້,” Linh ເວົ້າດ້ວຍຮອຍຍິ້ມ. ​ເຂດ​ທີ່​ນາງ​ອາ​ໄສ​ຢູ່​ນັ້ນ ມີ​ຕະຫຼາດ​ຫຼາຍ​ແຫ່ງ​ທີ່​ດຳ​ເນີນ​ໂດຍ​ຊາວ​ຫວຽດນາມ ​ແລະ ຊາວ​ອາຊີ, ດັ່ງ​ນັ້ນ​ນາງ​ມັກ​ໄປ​ຕະຫຼາດ​ອາທິດ​ລະ​ເທື່ອ​ເພື່ອ​ຊື້​ເຄື່ອງ​ປະກອບ. ນອກຈາກນັ້ນ, ທຸກໆຄັ້ງທີ່ຄົນຮູ້ຈັກຈາກຫວຽດນາມ ມາຮອດປະເທດຝຣັ່ງ, ນາງ Linh ມັກຈະຂໍໃຫ້ນາງໄປຊື້ອາຫານແຫ້ງຕື່ມອີກ ເພື່ອເກັບໄວ້ໃນເຮືອນເພື່ອໃຊ້ໃນພາຍຫຼັງ. “ເຮືອນຂອງຂ້ອຍຄືກັບຮ້ານສັບພະສິນຄ້າຫວຽດນາມຂະໜາດນ້ອຍ, ຂ້ອຍຊື້ຂອງໃຊ້ຫຼາຍຄັ້ງ ແລະ ຮັກສາມັນຢ່າງລະມັດລະວັງ, ຂ້ອຍປູກເອງ, ໃຊ້ໝາກເຂືອ, ຊື້ເຕົ້າຫູ້ທີ່ເຮັດດ້ວຍມືຈາກຄົນຫວຽດນາມ”, ເມື່ອແບ່ງປັນບົດຄວາມຜ່ານທາງອິນເຕີເນັດ, ນາງ Linh ໄດ້ຮັບຄໍາເຫັນຫຼາຍຢ່າງຈາກແມ່ບ້ານຫວຽດນາມ ຫຼືຊາວຫວຽດນາມ ທີ່ອາໄສຢູ່ເອີຣົບ, ນາງເວົ້າວ່າ: “ຂ້ອຍໄດ້ຮັບຄໍາຄິດຄໍາເຫັນຢູ່ຫຼາຍບ່ອນວ່າ ເປັນຫຍັງອາຫານການກິນຢູ່ເອີລົບ. ແມ່ຍິງຫຼາຍຄົນໃນປະເທດຝຣັ່ງຫຼືປະເທດເອີຣົບອື່ນໆເກືອບບໍ່ເຊື່ອລາຄາທີ່ຂ້ອຍໃຫ້."
Châu Âu đắt đỏ, mẹ Việt trổ tài nấu cơm chưa đến 200.000 đồng cho 3 người - 9
​ອາຫານ​ທີ່​ມີ​ມູນ​ຄ່າ​ກວ່າ 200.000 ດົ່ງ ລວມມີ​ຊີ້ນ​ໝູ (49.000 ດົ່ງ), ນ້ຳ​ຕົ້ມ​ຜັກ​ບົ້ງ (40.000 ດົ່ງ), ​ເຕົ້າ​ຫູ້​ຂົ້ວ​ດ້ວຍ​ນ້ຳມັນ​ຫອມ​ປ້ອມ (ເກືອບ 60.000 ດົ່ງ), ​ເຂົ້າໜົມ 6 ຜືນ (ເກືອບ 70.000 ດົ່ງ) ​ແລະ ​ເຄື່ອງ​ເທດ​ອື່ນໆ...
​ເພື່ອ​ຕອບ​ຄຳ​ຖາມ​ດັ່ງກ່າວ, ທ່ານ​ນາງ Linh ​ໃຫ້​ຮູ້​ວ່າ, ຍາມ​ໃດ​ກໍ​ຕິດຕາມ​ໜ້າ​ຂໍ້​ມູນ​ຂ່າວສານ ​ແລະ ​ໂຄສະນາ​ຂອງ​ບັນດາ​ຮ້ານ​ສັບພະສິນຄ້າ​ຂະໜາດ​ໃຫຍ່. ຊຸບເປີມາເກັດເຫຼົ່ານີ້ມັກຈະມີການສົ່ງເສີມສິນຄ້າທຸກປະເພດ, ລວມທັງອາຫານທີ່ຈໍາເປັນເຊັ່ນ: ຊີ້ນແລະປາ. ທັງ​ໝົດ​ນີ້​ແມ່ນ​ອາຫານ​ສົດ, ບໍ່​ແມ່ນ​ອາຫານ​ທີ່​ກຳລັງ​ຈະ​ໝົດ​ອາຍຸ, ສະນັ້ນ ນາງ​ຈຶ່ງ​ຮູ້ສຶກ​ໝັ້ນ​ໃຈ​ວ່າ​ຈະ​ຊື້​ມັນ​ມາ​ປຸງ​ແຕ່ງ​ກິນ​ໃຫ້​ທັງ​ຄອບຄົວ. ຢູ່​ເຮືອນ, ນາງ​ລິງ​ໄດ້​ຊື້​ຕູ້​ແຊ່​ແຂງ​ຕື່ມ​ອີກ​ເພື່ອ​ເກັບ​ມ້ຽນ​ອາຫານ​ເພື່ອ​ຄວາມ​ສະດວກ​ໃນ​ການ​ປຸງ​ແຕ່ງ​ອາຫານ​ປະຈຳ​ວັນ ​ແລະ ປະຢັດ​ຄ່າ​ຊື້​ເຄື່ອງ. “ທ້ອງໝູປົກກະຕິແມ່ນ 6 ເອີໂຣ (160.000 ດົ່ງ)/1 ກິໂລ, ແຕ່ເມື່ອຊື້ມາຂາຍແມ່ນ 2-3 ເອີໂຣ (55.000-80.000 ດົ່ງ)/1 ກິໂລ, ປົກກະຕິຊີ້ນບ່າອ່ອນແມ່ນ 245.000 ດົ່ງ/ກິໂລ, ແຕ່ບາງເທື່ອກໍ່ຫຼຸດລາຄາເຖິງ 50%.
Châu Âu đắt đỏ, mẹ Việt trổ tài nấu cơm chưa đến 200.000 đồng cho 3 người - 10
Châu Âu đắt đỏ, mẹ Việt trổ tài nấu cơm chưa đến 200.000 đồng cho 3 người - 11
​ເຖິງ​ວ່າ​ໄດ້​ດຳລົງ​ຊີວິດ​ຢູ່​ຝະລັ່ງ​ເປັນ​ເວລາ 5 ປີ​ແລ້ວ​ກໍ່ຕາມ, ​ແຕ່ Linh ຍາມ​ໃດ​ກໍ່​ຮັກສາ​ອາຫານ​ດ້ວຍ​ລົດ​ຊາດ​ຫວຽດນາມ ​ເຂັ້ມ​ແຂງ. ຕາມ​ທ່ານ Yen, ​ເພື່ອນ​ຊາວ​ຫວຽດນາມ ອາ​ໄສ​ຢູ່​ເຂດ​ດຽວ​ກັນ​ກັບ Linh ​ແລ້ວ, ລາຄາ​ຫຸ້ນ Linh ລ້ວນ​ແຕ່​ແທດ​ຈິງ. ຊີ້ນຫມູໃນເວລາຂາຍພຽງແຕ່ປະມານ 3 ເອີໂຣ / 1 ກິໂລ, ແບ່ງອອກເປັນສ່ວນນ້ອຍເພື່ອນໍາໃຊ້ໃນພາຍຫລັງ. ນາງ Linh ​ເວົ້າ​ວ່າ ຍ້ອນ​ມີ​ແຫຼ່ງ​ອາຫານ​ພ້ອມ​ຢູ່​ເຮືອນ, ນາງ​ເກືອບ​ບໍ່​ເຄີຍ​ຕ້ອງ​ກັງ​ວົນ​ວ່າ “ຈະ​ກິນ​ຫຍັງ​ໃນ​ມື້​ນີ້”. ເມື່ອນາງບໍ່ມີຄວາມຄິດ, ນາງຈະອອນໄລນ໌ໄປຫາກຸ່ມ, ອ້າງອີງເຖິງສູດອາຫານຂອງຄົນອື່ນເພື່ອສາມາດສ້າງເມນູສໍາລັບຄອບຄົວຂອງນາງ.

ຮູບພາບ: ລັກສະນະທີ່ສະຫນອງໃຫ້

Dantri.com.vn

ທີ່ມາ: https://dantri.com.vn/doi-song/chau-au-dat-do-me-viet-tro-tai-nau-com-chua-den-200000-dong-cho-3-nguoi-20240628170150666.htm

(0)

ວິຫານ Notre Dame ຢູ່ນະຄອນ ໂຮ່ຈີມິນ ໄດ້ສະຫວ່າງສະໄຫວເພື່ອຕ້ອນຮັບບຸນຄຣິສມາສ 2025
ເດັກຍິງຮ່າໂນ້ຍ "ແຕ່ງຕົວ" ທີ່ສວຍງາມສໍາລັບລະດູການວັນຄຣິດສະມາດ
ຫລັງ​ຈາກ​ລົມ​ພາຍຸ​ແລະ​ນ້ຳ​ຖ້ວມ, ໝູ່​ບ້ານ Tet chrysanthemum ​ເມືອງ Gia Lai ຫວັງ​ວ່າ​ຈະ​ບໍ່​ມີ​ໄຟຟ້າ​ໃຊ້​ເພື່ອ​ຊ່ວຍ​ປະ​ຢັດ​ໂຮງງານ.
ນະຄອນຫຼວງຂອງຕົ້ນຫມາກໂປມສີເຫຼືອງໃນພາກກາງໄດ້ຮັບຄວາມເສຍຫາຍຢ່າງຫນັກຫຼັງຈາກໄພພິບັດທໍາມະຊາດສອງເທົ່າ

ມໍລະດົກ

ຮູບ

ທຸລະກິດ

ຮ້ານກາເຟ ດາລາດ ເຫັນວ່າມີລູກຄ້າເພີ່ມຂຶ້ນ 300% ຍ້ອນວ່າ ເຈົ້າຂອງຫຼິ້ນລະຄອນ 'ລະຄອນສິລະປະການຕໍ່ສູ້'

ເຫດການປະຈຸບັນ

ລະບົບການເມືອງ

ທ້ອງຖິ່ນ

ຜະລິດຕະພັນ

Footer Banner Agribank
Footer Banner LPBank
Footer Banner MBBank
Footer Banner VNVC
Footer Banner Agribank
Footer Banner LPBank
Footer Banner MBBank
Footer Banner VNVC
Footer Banner Agribank
Footer Banner LPBank
Footer Banner MBBank
Footer Banner VNVC
Footer Banner Agribank
Footer Banner LPBank
Footer Banner MBBank
Footer Banner VNVC