ຜູ້ທີ່ມີອາການປວດກະດູກ ແລະ ຂໍ້ຕໍ່ຄວນກິນອາຫານທະເລບໍ?

ຂ້ອຍມັກກິນອາຫານທະເລແຕ່ມັກຈະມີອາການປວດຂໍ້ກະດູກ. ຂ້ອຍຄວນກິນອາຫານທະເລບໍ? ( ເຈີ່ນຮຸຍ, ຮ່າໂນ້ຍ )

ຕອບກັບ:

ອາຫານທະເລ (ກະປູ, ຫອຍ, octopus, clams, ປາ ... ) ເປັນອາຫານທີ່ເປັນທີ່ຮັກຂອງຫຼາຍຄົນ. ພວກເຂົາສາມາດປຸງແຕ່ງເປັນອາຫານແຊບໆຫຼາຍ. ເນື້ອໃນໂພຊະນາການໃນອາຫານທະເລແມ່ນອຸດົມສົມບູນແລະມີປະໂຫຍດຕໍ່ສຸຂະພາບ.

ຢ່າງໃດກໍ່ຕາມ, ບໍ່ແມ່ນທຸກຄົນຄວນກິນອາຫານເຫຼົ່ານີ້ຫຼາຍ, ລວມທັງຜູ້ທີ່ມີອາການເຈັບກະດູກແລະກະດູກ. ອາການປວດກະດູກ ແລະຂໍ້ຕໍ່ສາມາດປະກົດໄດ້ໃນຜູ້ທີ່ເປັນພະຍາດ gout, ໂລກຂໍ້ອັກເສບ, osteoarthritis, hyperuricemia ...

ອາຫານທະເລມີລະດັບ purines ສູງ. Purines ເປັນສາເຫດຂອງພະຍາດ gout ແລະອາການເຈັບປວດຮ່ວມກັນ. ດັ່ງນັ້ນ, ຄົນເຈັບບໍ່ຄວນກິນອາຫານທີ່ມີ purine ຫຼາຍເກີນໄປເຊັ່ນ: ອາຫານທະເລ.

ນອກຈາກນັ້ນ, ກຸ້ງ, ກະປູ, oysters ... ຍັງມີສັງກະສີຫຼາຍ. ຜູ້ທີ່ເປັນພະຍາດ gout ແລະໂລກຂໍ້ອັກເສບທີ່ບໍລິໂພກສັງກະສີຫຼາຍສາມາດທໍາລາຍກະດູກຫັກຮ່ວມກັນ, ເຮັດໃຫ້ເຈັບປວດ, ບວມແລະແຂງ.

ທ່ານສາມາດກິນອາຫານທະເລໃນລະດັບປານກາງຕາມຄໍາແນະນໍາຂອງຜູ້ຊ່ຽວຊານເພື່ອຊ່ວຍປັບປຸງອາການ. ເນື້ອແທ້ຈາກທຳມະຊາດເຊັ່ນ: ເປືອກໄຂ່, ຄໍລາເຈນປະເພດ 2, ຄໍລາເຈນ hydrolyzed peptide, ຮາກຂີ້ໝິ້ນ, chondroitin sulfate... ຊ່ວຍບັນເທົາອາການປວດຂໍ້ອັກເສບ, ໂລກຂໍ້ອັກເສບ, ໂລກຂໍ້ອັກເສບຂໍ່. ສານອາຫານເຫຼົ່ານີ້ຍັງຊ່ວຍປົກປ້ອງເຍື່ອ synovial, ປະກອບສ່ວນເຂົ້າໃນການຟື້ນຟູກະດູກອ່ອນ, ເພີ່ມຄວາມເຂັ້ມແຂງຮ່ວມກັນແລະຄວາມຍືດຫຍຸ່ນ.

ຖ້າອາການເຈັບປວດຮ່ວມກັນແມ່ນຮ້າຍແຮງແລະເປັນເວລາດົນນານ, ທ່ານຄວນໄປຫາຜູ້ຊ່ຽວຊານເພື່ອປິ່ນປົວໃຫ້ທັນເວລາ.

ທ່ານໝໍ Tran Thi Tra Phuong
ລະບົບຄລີນິກໂພຊະນາການ Nutrihome

ຜູ້ອ່ານຖາມຄໍາຖາມກ່ຽວກັບໂພຊະນາການຢູ່ທີ່ນີ້ເພື່ອໃຫ້ທ່ານຫມໍຕອບ

ແຫຼ່ງທີ່ມາ