ສ້າງຮູບຮ່າງຂອງເຈົ້າຢູ່ຫ້ອງອອກກຳລັງກາຍ Unity Fitness ແລະ Yoga

ເປັນຫຍັງຫຼາຍຄົນໄປ gym ແລະເຮັດໂຍຄະ?

ໃນປັດຈຸບັນ, ພວກເຮົາໃຊ້ເວລາຫຼາຍກັງວົນກ່ຽວກັບຊີວິດ "ເຂົ້າຈີ່ແລະມັນເບີ" ທີ່ມີຜົນກະທົບຕໍ່ສຸຂະພາບຂອງພວກເຮົາ. ເພື່ອຄວາມສົມດູນຂອງຊີວິດ, ນໍາເອົາຜົນປະໂຫຍດຫຼາຍຢ່າງໃຫ້ແກ່ສຸຂະພາບແລະຈິດໃຈ, ຫຼາຍຄົນໄດ້ຫັນໄປອອກກໍາລັງກາຍ, ໂຍຜະລິດ ...

ກິດຈະກໍາອອກກໍາລັງກາຍແລະໂຍຜະລິດເປັນປົກກະຕິໄດ້ຊ່ວຍໃຫ້ປະຊາຊົນຈໍານວນຫຼາຍປັບປຸງສຸຂະພາບ cardiovascular ຂອງເຂົາເຈົ້າ, ຫຼຸດຜ່ອນຄວາມສ່ຽງຂອງພະຍາດ cardiovascular ແລະຄວາມດັນເລືອດສູງ. ເມື່ອອອກກໍາລັງກາຍດ້ວຍນ້ໍາຫນັກ, treadmills ຫຼືກິດຈະກໍາອື່ນໆຊ່ວຍເສີມສ້າງກ້າມຊີ້ນແລະຄວາມອົດທົນຂອງກ້າມຊີ້ນ.

ຮູບຮ່າງຮ່າງກາຍທີ່ Unity Fitness gym and yoga - 1

Gym ແລະ Yoga ຍັງຊ່ວຍເຜົາຜານແຄລໍລີ່, ຫຼຸດຜ່ອນໄຂມັນໃນຮ່າງກາຍແລະຮັກສານ້ໍາຫນັກທີ່ຫມັ້ນຄົງ. ການອອກກໍາລັງກາຍເປັນປົກກະຕິຍັງຊ່ວຍໃຫ້ຮ່າງກາຍຜະລິດ endorphins - ຮໍໂມນທີ່ມີຄວາມສຸກ, ຊ່ວຍຫຼຸດຜ່ອນຄວາມກົດດັນ, ຄວາມກັງວົນແລະປັບປຸງອາລົມ.

ການອອກກໍາລັງກາຍເຊັ່ນ: Yoga ແລະ pilates ຍັງຊ່ວຍເພີ່ມຄວາມຍືດຫຍຸ່ນແລະຮັກສາກ້າມຊີ້ນ. ການປັບປຸງການອອກກໍາລັງກາຍແລະສຸຂະພາບຂອງທ່ານສາມາດເພີ່ມຄວາມຫມັ້ນໃຈແລະອາລົມທາງບວກຂອງທ່ານ.

ບໍ່ພຽງແຕ່ເທົ່ານັ້ນ, ການອອກກຳລັງກາຍເປັນປົກກະຕິຊ່ວຍຫຼຸດຜ່ອນຄວາມສ່ຽງຂອງພະຍາດເຊັ່ນພະຍາດເບົາຫວານ, ໂລກອ້ວນແລະພະຍາດທີ່ກ່ຽວຂ້ອງກັບເສັ້ນເລືອດແດງແລະເສັ້ນເລືອດ. ການອອກກໍາລັງກາຍຍັງຊ່ວຍປັບປຸງຄຸນນະພາບການນອນແລະຫຼຸດຜ່ອນຄວາມສ່ຽງຂອງບັນຫາກ່ຽວກັບການນອນ.

ໂດຍການເຂົ້າຮ່ວມໃນ ກິລາ ທີ່ມີສຸຂະພາບດີເຫຼົ່ານີ້, ປະຊາຊົນຈໍານວນຫຼາຍໄດ້ຫຼຸດຜ່ອນຄວາມກົດດັນແລະມີຜົນກະທົບທາງບວກຕໍ່ອາລົມຂອງເຂົາເຈົ້າ.

ການນໍາເອົາຜົນປະໂຫຍດທີ່ບໍ່ສາມາດປະຕິເສດໄດ້ຫຼາຍ, ແນວໃດກໍ່ຕາມ, ກ່ອນທີ່ຈະເລີ່ມຕົ້ນກິດຈະກໍາການອອກກໍາລັງກາຍ, ທ່ານກໍ່ຄວນຮຽນຮູ້ເພື່ອຮັບປະກັນວ່າຮ່າງກາຍຂອງທ່ານປະຕິບັດກິດຈະກໍາທີ່ເຫມາະສົມກັບສະພາບສຸຂະພາບຂອງທ່ານ.

ເປັນຫຍັງຫຼາຍຄົນຈຶ່ງເລືອກ Unity Fitness gym & yoga?

ໃນຂະນະທີ່ຫ້ອງອອກກຳລັງກາຍ ແລະ ສະຕູດິໂອ Yoga ໄດ້ຮັບການຟົດຟື້ນຄືດັ່ງເຫັດ, ປະຊາຊົນຫລາຍຄົນຢູ່ນະຄອນ ໂຮ່ຈີມິນ ແລະ ຮ່າໂນ້ຍ ໄດ້ເລືອກເອົາ Unity Fitness Gym ແລະ Yoga Studio. ຫຼາຍຄົນ ແລະ ລູກຄ້າໄດ້ຄົ້ນຄວ້າຢ່າງລະອຽດກ່ຽວກັບການບໍລິການ, ອຸປະກອນ, ການດູແລລູກຄ້າ... ທີ່ໜ່ວຍນີ້ຕັດສິນໃຈລົງທຶນ ແລະ ເວລາ...

ການມາທີ່ຫ້ອງ Unity Fitness Gym & Yoga ຫຼັງຈາກເວລາເຮັດວຽກ ແລະ ການຮຽນທີ່ເມື່ອຍລ້າ, ຫຼາຍຄົນໄດ້ພົບຄວາມສຸກ ແລະ ຄວາມສຸກເມື່ອອອກກຳລັງກາຍ, ປັບປຸງສຸຂະພາບ ແລະ ຟື້ນຟູຮູບຮ່າງທີ່ຢາກໄດ້.

ຮູບຮ່າງຮ່າງກາຍທີ່ Unity Fitness gym ແລະ yoga - 2

Unity Fitness ມີສິ່ງອໍານວຍຄວາມສະດວກຫຼາຍຢ່າງຢູ່ໃນໃຈກາງເມືອງ, ສະດວກໃນການເດີນທາງ, ຫຼາຍຄົນມາທີ່ນີ້ເພື່ອຝຶກຊ້ອມ, ຄົ້ນຫາຄວາມເຂັ້ມແຂງທີ່ມີທ່າແຮງ, ແລະຄວາມງາມຂອງຕົນເອງ.

ຢູ່ Unity Fitness, ຫ້ອງອອກກໍາລັງກາຍ, ໂຍຄະ, kickfit, ແລະຫ້ອງກຸ່ມ-x ແມ່ນກວ້າງຂວາງ, ອາກາດດີ, ແລະສະອາດ. ຂໍຂອບໃຈກັບການລົງທຶນໃນສິ່ງອໍານວຍຄວາມສະດວກແລະການເຮັດຄວາມສະອາດຢ່າງລະມັດລະວັງໂດຍພະນັກງານ Unity Fitness, ທຸກຄົນສາມາດມີຄວາມສຸກກັບຄວາມຮູ້ສຶກທີ່ດີທີ່ສຸດໃນເວລາທີ່ອອກກໍາລັງກາຍ, ກະຕຸ້ນຄວາມເຂັ້ມຂົ້ນແລະປັບປຸງການປະຕິບັດການອອກກໍາລັງກາຍ.

ເພື່ອສ້າງຊື່ສຽງໃຫ້ກັບຫ້ອງອອກກຳລັງກາຍມາດຕະຖານລະດັບ 5 ດາວແຫ່ງນີ້, Unity Fitness ໄດ້ສ້າງຄວາມປະທັບໃຈໃຫ້ກັບຄົນຈຳນວນຫຼາຍດ້ວຍການລົງທຶນຢ່າງຫຼວງຫຼາຍໃນອຸປະກອນການຝຶກຊ້ອມລະດັບສູງຈາກຍີ່ຫໍ້ທີ່ມີຊື່ສຽງໃນຕະຫຼາດ. ຂໍຂອບໃຈກັບເຄື່ອງມືມືອາຊີບແລະກ້າວຫນ້າທາງດ້ານຫຼາຍທີ່ສຸດເຫຼົ່ານີ້, ຜູ້ຝຶກຫັດສາມາດປັບປຸງປະສິດທິພາບ, ປັບປຸງສຸຂະພາບແລະບັນລຸເປົ້າຫມາຍຂອງເຂົາເຈົ້າ.

Unity Fitness ບໍ່ພຽງແຕ່ມີອຸປະກອນທີ່ທັນສະໄໝເທົ່ານັ້ນ, ມັນຍັງມີຄູຝຶກທີ່ມີປະສົບການ. ຄູຝຶກມືອາຊີບເຫຼົ່ານີ້ສະເຫມີເຕັມໃຈທີ່ຈະສະຫນັບສະຫນູນແລະສ້າງແຜນການຝຶກອົບຮົມທີ່ເຫມາະສົມກັບເປົ້າຫມາຍຂອງລູກຄ້າ.

ດ້ວຍຄວາມຫລາກຫລາຍຂອງ Yoga, gym, kickfit, ແລະກອງປະຊຸມກຸ່ມ x, ຫນ່ວຍງານນີ້ຍັງຮັບປະກັນວ່າທ່ານມີໂຄງການທີ່ເຫມາະສົມກັບທຸກຄວາມຕ້ອງການແລະທຸກລະດັບ.

Unity Fitness ສະເຫມີເຮັດດີທີ່ສຸດສໍາລັບລູກຄ້າຂອງຕົນເພື່ອບໍ່ພຽງແຕ່ບັນລຸເປົ້າຫມາຍສຸຂະພາບທາງດ້ານຮ່າງກາຍຂອງເຂົາເຈົ້າ, ແຕ່ຍັງປັບປຸງຈິດໃຈຂອງເຂົາເຈົ້າແລະ sublimate ການຝຶກອົບຮົມຂອງເຂົາເຈົ້າ.

Unity Fitness ມີກິດຈະກຳອອກກຳລັງກາຍທີ່ຫຼາກຫຼາຍ.

ເມື່ອມາ Unity Fitness, ຄົນເຮົາບໍ່ພຽງແຕ່ສາມາດຝຶກ Yoga ຫຼື gym, ແຕ່ຍັງຝຶກ kickfit ແລະ group-x.

ຢູ່ທີ່ພື້ນທີ່ປະຕິບັດຂອງ Yoga Flying ແລະ Yoga ແບບດັ້ງເດີມ, ທຸກຄົນສາມາດຟື້ນຟູຮ່າງກາຍຂອງພວກເຂົາ, ຟື້ນຟູຈິດໃຈຂອງພວກເຂົາແລະດຸ່ນດ່ຽງຊີວິດຂອງເຂົາເຈົ້າກັບຫ້ອງຮຽນຈາກຂັ້ນພື້ນຖານເຖິງຂັ້ນສູງ.

ຮູບຮ່າງຮ່າງກາຍທີ່ Unity Fitness gym ແລະ yoga - 3

ຢູ່ທີ່ຫ້ອງອອກກໍາລັງກາຍ, ຫຼາຍໆຊົ່ວໂມງຂອງການທ້າທາຍຕົວເອງແລະເຮັດວຽກກັບອຸປະກອນຈະຊ່ວຍໃຫ້ທ່ານປ່ຽນຈາກຜູ້ເລີ່ມຕົ້ນໄປສູ່ນັກອອກກໍາລັງກາຍທີ່ມີຮ່າງກາຍຝັນຂອງທ່ານ.

ໃນ kickfit, ປະຊາຊົນຝຶກອົບຮົມຄວາມເຂັ້ມແຂງທາງດ້ານຮ່າງກາຍແລະຮ່າງກາຍຂອງເຂົາເຈົ້າເພື່ອໃຫ້ໄດ້ຮູບຮ່າງທີ່ຕ້ອງການໂດຍຜ່ານການເຄື່ອນໄຫວ punching ແລະເຕະທີ່ຍືດຫຍຸ່ນແລະເຕັກນິກການໂຈມຕີ.

ປະສົບການການຝຶກອົບຮົມໃນກຸ່ມ-x ຫ້ອງຮຽນ, ສະມາຊິກແມ່ນບໍ່ເສຍຄ່າ ເພື່ອຄົ້ນຫາ ຄວາມເຂັ້ມແຂງຂອງຕົນເອງແລະພ້ອມທີ່ຈະປະຕິບັດເພື່ອເອົາຊະນະເປົ້າຫມາຍຂອງພວກເຂົາ.

ກ່ອນແຕ່ລະຊຸດການຝຶກອົບຮົມ, ສະມາຊິກສາມາດຮຽນຮູ້ ແລະເລືອກການອອກກໍາລັງກາຍທີ່ເໝາະສົມເພື່ອນໍາເອົາຮ່າງກາຍທີ່ມີສຸຂະພາບດີ ແລະ ຈິດໃຈໃນແງ່ດີ. ມາທີ່ Unity Fitness, ທຸກຄົນສາມາດໝັ້ນໃຈໄດ້ກັບປະສິດທິພາບທີ່ຫ້ອງອອກກຳລັງກາຍນໍາມາໃຫ້.

ຂໍ້ມູນຕິດຕໍ່:
● ລະບົບຟິດເນສ Unity:
Flora Novia, 1452 Pham Van Dong, Thu Duc City, HCMC.
Homyland 3 Apartment, 403a Nguyen Duy Trinh, District 2, Thu Duc, HCMC.
Parc Mall 547-549 ຕາກວາງບື, ຮ່ອມ 4, ເມືອງ 8, HCMC.
175 ຫວໍງວຽນຢາບ, ທາວດ້ຽນ, ເມືອງ 2, ເມືອງ ທູດຶກ, HCMC.
18 ຟ້າມຮົ່ງ, ນ້ຳຕູລຽມ, ຮ່າໂນ້ຍ
● ສາຍດ່ວນ: 1900 1559
● ເວັບໄຊທ໌: https://unityfitness.vn/

ບ໋າວອານ

ທີ່ມາ