ການນຳໃຊ້ໃບໝາກນາວ
ໃບ Loquat ຍັງເປັນທີ່ຮູ້ຈັກເປັນເຄືອນ້ໍາຫຼືເຄືອ peach. ພວກມັນມີລົດຊາດຂົມ, ເຜັດເລັກນ້ອຍ, ມີລົດຊາດຂົມເລັກນ້ອຍແລະເຢັນໃນທໍາມະຊາດ. ພວກມັນເຂົ້າໄປໃນຕັບ, ປອດ, ແລະພົກຍ່ຽວ meridians ແລະມີຜົນກະທົບຂອງການລ້າງຄວາມຮ້ອນ, detoxifying, ປະສົມກົມກຽວກາງ, ຊ່ວຍຍ່ອຍອາຫານ, diuresis, diuretic, ຕ້ານການອັກເສບ, antiseptic, ແລະຕ້ານເຊື້ອແບັກທີເຣັຍ.
ຢາພື້ນເມືອງມັກໃຊ້ໃບໝາກກອກເທດເພື່ອປິ່ນປົວພະຍາດກະເພາະອາຫານ, ທ້ອງອືດ, ທ້ອງອືດ, ທ້ອງອືດ, ທ້ອງອືດ, ຖອກທ້ອງ, ຖອກທ້ອງ, ຖອກທ້ອງຊຳເຮື້ອ ແລະ ອື່ນໆ, ນອກນີ້, ໃບໝາກຂາມສົດສາມາດນຳມາຕຳແລ້ວນຳມາຕົ້ມລ້າງ, ອາບ ແລະ ລ້າງຜົມໄດ້ ຊ່ວຍໃຫ້ຜິວໜັງອັກເສບ, ຖອກທ້ອງ ແລະ ອື່ນໆ.
ການຄົ້ນຄວ້າສະໄໝໃໝ່ຍັງໄດ້ສະແດງໃຫ້ເຫັນວ່າໃບໝາກຂາມມີສ່ວນປະກອບທີ່ມີປະໂຫຍດຕໍ່ສຸຂະພາບຫຼາຍຢ່າງເຊັ່ນ: ນ້ຳມັນທີ່ຈຳເປັນ, ສະເຕີຣອລ, ຢາຕ້ານເຊື້ອທຳມະຊາດ ແລະ ວິຕາມິນ ແລະ ແຮ່ທາດຈຳນວນໜຶ່ງ. ໃບໝາກຂາມມີປະສິດຕິຜົນໃນການປິ່ນປົວພະຍາດ gout, ຊ່ວຍປິ່ນປົວພະຍາດເບົາຫວານ, ຫຼຸດໄຂມັນໃນເລືອດ, ເພີ່ມປະສິດທິພາບການຍ່ອຍອາຫານ, ຊ່ວຍປິ່ນປົວພະຍາດຜິວໜັງອັກເສບຊໍາເຮື້ອ, ຊ່ວຍປິ່ນປົວພະຍາດຜິວໜັງບາງຊະນິດເຊັ່ນ: ແຜ, ຂີ້ກະເທີ່, ຕຸ່ມຜື່ນ ແລະ ອື່ນໆ.
ໃບ ໝາກ ອະງຸ່ນມີສ່ວນປະກອບທີ່ມີປະໂຫຍດຫຼາຍຕໍ່ສຸຂະພາບ.
ໃນຢາພື້ນເມືອງ, ໃບ ໝາກ ຫຸ່ງມັກໃຊ້ທັງໃນຮູບແບບສົດແລະແຫ້ງ. ແນວໃດກໍ່ຕາມ, ທັງປະສົບການແບບດັ້ງເດີມ ແລະບາງການຄົ້ນຄວ້າສະໄໝໃໝ່ຊີ້ໃຫ້ເຫັນວ່າໃບໝາກຂາມແຫ້ງແມ່ນເໝາະສົມ ແລະປອດໄພກວ່າ.
ຕາມການແພດພື້ນເມືອງແລ້ວ, ໃບບົວສົດມີລົດຊາດຂົມ. ການນໍາໃຊ້ຫຼາຍເກີນໄປສາມາດທໍາລາຍນ້ໍາໃນຮ່າງກາຍແລະເຮັດໃຫ້ເກີດການສູນເສຍ yin. ສະນັ້ນ, ໃບໝາກຂາມຈຶ່ງເອົາມາຕາກໃຫ້ແຫ້ງ ຫຼື ຕົ້ມເພື່ອໃຫ້ລົດຊາດອ່ອນລົງກ່ອນນຳມາຕົ້ມດື່ມ.
ໃບໝາກຂາມສົດມີສານແທນນິນສູງ ແລະສານຕ້ານເຊື້ອແບັກທີເຣຍທີ່ແຂງແຮງຫຼາຍ. ສານທານິນມີຢາຂ້າເຊື້ອ ແລະ ແກ້ອາການຄັນ, ແຕ່ຖ້າໃຊ້ໃນປະລິມານຫຼາຍ - ໂດຍສະເພາະໃນຮູບແບບສົດ - ມັນສາມາດລະຄາຍເຄືອງກະເພາະອາຫານ, ເຮັດໃຫ້ຜູ້ໃຊ້ຮູ້ສຶກອີ່ມ, ບໍ່ຍ່ອຍ, ໜັກ, ປາກແຫ້ງ, ແລະທ້ອງຜູກ. Tannins ຍັງສາມາດຫຼຸດຜ່ອນການດູດຊຶມຂອງທາດໂປຼຕີນ, ທາດເຫຼັກ, ແລະສັງກະສີ.
ນອກຈາກນັ້ນ, ໃບໝາກຂາມສົດຍັງມີນ້ຳມັນທີ່ຈຳເປັນຈຳນວນຫຼວງຫຼາຍ ເຊິ່ງຄວາມເຂັ້ມຂຸ້ນສູງອາດເຮັດໃຫ້ເກີດອາການປວດຮາກ, ບໍ່ສະບາຍ ຫຼື ກະເພາະອາຫານອ່ອນໆ. ເມື່ອໃບຕາກແຫ້ງ ຫຼື ຕົ້ມແລ້ວ, ນ້ຳມັນທີ່ຈຳເປັນບາງຊະນິດຈະລະເຫີຍໄປ, ເຮັດໃຫ້ໃບໝາກຂາມມີຄວາມອ່ອນນຸ້ມ, ດື່ມງ່າຍ ແລະ ຈຳກັດຜົນຂ້າງຄຽງ.
2. ວິທີຕົ້ມໃບເຕີຍໃຫ້ສຸຂະພາບດີ
ການປຸງແຕ່ງໃບໝາກຂາມບໍ່ພຽງແຕ່ຊ່ວຍຮັກສາຄຸນສົມບັດທາງຢາເທົ່ານັ້ນ ແຕ່ຍັງຊ່ວຍຫຼຸດຄວາມເປັນພິດ ແລະ ຄວາມບວມໄດ້ອີກດ້ວຍ. ວິທີທີ່ງ່າຍທີ່ສຸດທີ່ຈະໃຊ້ໃບໝາກຂາມຫຼັງການເກັບກ່ຽວແມ່ນເອົາໄປຕາກໃຫ້ແຫ້ງ, ແຕ່ຖ້າຕ້ອງການເພີ່ມຜົນຂອງການຫຼຸດສານທານິນ ແລະ ກະຕຸ້ນການເກີດຄວາມເສື່ອມ, ຫຼຸດຄວາມດືງ, ເພີ່ມກິ່ນເໝັນ ແລະ ຮັກສາສານ flavonoids ແລະ polyphenols ໄດ້, ໃບໝາກອຶຕ້ອງໝັກ.
ຂະບວນການໝັກດອງແບບທຳມະຊາດນີ້ຍັງຊ່ວຍເພີ່ມການຜະລິດທາດປະສົມທີ່ດູດຊຶມໄດ້ງ່າຍໃນໃບໝາກຂາມ, ຄ້າຍຄືກັບຂະບວນການໝັກຊາຂຽວ.
ຂັ້ນຕອນທີ 1. ເລືອກໃບແລະກະກຽມ
- ເລືອກໃບໝາກຂາມທີ່ບໍ່ອ່ອນເກີນໄປ ຫຼື ແກ່ເກີນໄປ ແລະ ບໍ່ເສຍຫາຍຈາກແມ່ທ້ອງ.
- ລ້າງຂີ້ຝຸ່ນແລະສິ່ງສົກກະປົກ, ລ້າງໃຫ້ຫມົດ.
- ສາມາດຈີກໃບອອກເປັນຕ່ອນນ້ອຍໆ ຫຼື ປະໄວ້ທັງໝົດໄດ້ຕາມຈຸດປະສົງ (ຖ້າໃຊ້ເຮັດນ້ຳດື່ມຄວນປະໄວ້ທັງໃບ).
ຂັ້ນຕອນທີ 2. ການຫມັກເບົາ
- ເອົາໃບໄມ້ໃສ່ກະຕ່າ ຫຼື ຖາດໄມ້ໄຜ່, ຫຸ້ມດ້ວຍຜ້າປຽກ ຫຼື ໃບກ້ວຍ ແລ້ວວາງໄວ້ໃນບ່ອນເຢັນ.
- ອົບປະມານ 2-3 ມື້, ຈົນກ່ວາໃບປ່ຽນເປັນສີທອງແລະມີກິ່ນຫອມສົ້ມເລັກນ້ອຍ (ເປັນສັນຍານວ່າເຊື້ອລາທໍາມະຊາດໄດ້ຜະລິດແລ້ວ).
- ນີ້ແມ່ນຂັ້ນຕອນທີ່ຈະຊ່ວຍໃຫ້ລົດຊາດຂົມອ່ອນ, ຫຼຸດຜ່ອນຄວາມເຢັນແລະເພີ່ມການຍ່ອຍອາຫານ.
ຂັ້ນຕອນທີ 3. ແຫ້ງຫຼືອາກາດແຫ້ງ
- ຫຼັງຈາກການຟອກແລ້ວ, ເອົາໃບໄປວາງໄວ້ເທິງຖາດໄມ້ໄຜ່, ຕາກແດດໃຫ້ແຫ້ງຫຼືຕາກແດດໃຫ້ແຫ້ງໃນອຸນຫະພູມ 50-60 ° C ຈົນກ່ວາໃບມີຄວາມຫນາແຫນ້ນ.
- ຫຼີກເວັ້ນການສໍາຜັດກັບແສງແດດທີ່ເຂັ້ມແຂງເປັນເວລາດົນເກີນໄປ (ຈະທໍາລາຍ flavonoids ແລະນໍ້າມັນທີ່ຈໍາເປັນ).
- ໃບແຫ້ງດີມີສີນ້ຳຕານເຂັ້ມ ຫຼື ສີຂຽວເຂັ້ມ, ມີກິ່ນຫອມອ່ອນໆ ແລະ ບໍ່ມີກິ່ນເໝັນ.
ຂັ້ນຕອນທີ 4. ການເກັບຮັກສາ
- ເອົາໃສ່ກະປ໋ອງແກ້ວຫຼືຖົງ zip ປິດ, ເກັບຮັກສາໄວ້ໃນບ່ອນທີ່ແຫ້ງ, ຫ່າງຈາກແສງສະຫວ່າງ.
- ໃຊ້ໄດ້ດີທີ່ສຸດພາຍໃນ 6 ເດືອນ - 1 ປີ ຖ້າປະໄວ້ດົນຈະເສຍກິ່ນ ແລະ ຄຸນສົມບັດທາງຢາ.
ຫຼັງຈາກການໝັກແລ້ວ, ໃບໝາກນາວສາມາດເກັບຮັກສາໄວ້ໃນກະເປົ໋າປະທັບຕາເພື່ອນຳໃຊ້ໃນພາຍຫຼັງ.
3. ສູດນ້ຳໃບໝາກຂາມບາງຊະນິດ
ຫຼັງຈາກໃບໝາກຂາມໄດ້ໝັກແລ້ວ, ຂຶ້ນກັບຈຸດປະສົງຂອງການນຳໃຊ້, ສາມາດນຳມາປະສົມກັບພືດສະໝູນໄພອື່ນໆໄດ້:
- ໃບໝາກນາວ, ໃບຂີ້ຫູດ, ໃບ stevia: ແກ້ອາການຫິວນ້ຳ, ແກ້ນ້ຳຕານໃນເລືອດ.
- ໃບໝາກຂາມ, ສາລີໄໝ, ຫຍ້າຕົ້ນຄູນ: ມີຜົນໃນການຂັບປັດສະວະ, ຂັບລົມເຢັນ, ຊ່ວຍຫຼຸດອາຊິດຢູລິກ.
- ໃບໝາກຂາມ, ໝາກເຜັດ ແລະ ດອກກຸຫຼາບ: ຊ່ວຍຂັບລົມ ແລະ ຂັບລ້າງສານພິດ, ຊ່ວຍປິ່ນປົວພະຍາດຜິວໜັງ ແລະ ສິວ.
- ໃບໝາກຂາມ, ຂີງສົດ, ເປືອກໝາກກ້ຽງ: ກະຕຸ້ນການຍ່ອຍອາຫານ, ຫຼຸດອາການທ້ອງອືດ ແລະ ຍ່ອຍອາຫານ.
ໝາຍເຫດ : ເຖິງວ່າໃບໝາກຂາມມີຄຸນປະໂຫຍດຕໍ່ສຸຂະພາບຫຼາຍຢ່າງ, ແຕ່ຢ່າດື່ມເຂັ້ມຂຸ້ນ ຫຼື ຫຼາຍເກີນໄປ, ຫ້າມປ່ຽນນ້ຳທີ່ກັ່ນຕອງໃຫ້ໝົດ, ຫ້າມດື່ມເມື່ອທ້ອງຫວ່າງ, ຫ້າມໃຊ້ຢາຂັບປັດສະວະ ຫຼືຢາຫຼຸດນ້ຳຕານເຂັ້ມ. ແມ່ຍິງຖືພາ, ຜູ້ທີ່ມີ spleen ອ່ອນເພຍແລະກະເພາະອາຫານ, ກິນເຂົ້າບໍ່ແຊບ, ກະເພາະອາຫານເຢັນ, ທ້ອງອືດ, ແລະຖອກທ້ອງຄວນລະມັດລະວັງໃນການນໍາໃຊ້.
ທີ່ມາ: https://suckhoedoisong.vn/nen-dung-la-voi-tuoi-hay-kho-la-tot-nhat-169251117095706869.htm
(0)