ມົນລະພິດທາງອາກາດເພີ່ມຄວາມສ່ຽງຂອງພະຍາດ cardiovascular ແລະການເສຍຊີວິດກ່ອນໄວອັນຄວນ

ມົນລະພິດທາງອາກາດໄດ້ກາຍເປັນບັນຫາຮ້າຍແຮງສໍາລັບສຸຂະພາບຂອງສາທາລະນະ, ໂດຍສະເພາະແມ່ນສໍາລັບລະບົບ cardiovascular.

ມົນລະພິດທາງອາກາດໄດ້ກາຍເປັນບັນຫາຮ້າຍແຮງສໍາລັບສຸຂະພາບຂອງສາທາລະນະ, ໂດຍສະເພາະແມ່ນສໍາລັບລະບົບ cardiovascular.

ການສຶກສາໄດ້ສະແດງໃຫ້ເຫັນວ່າການສໍາຜັດກັບມົນລະພິດທາງອາກາດໃນໄລຍະຍາວ, ໂດຍສະເພາະແມ່ນຝຸ່ນ PM2.5, ສາມາດເພີ່ມຄວາມສ່ຽງຂອງພະຍາດ cardiovascular ທີ່ຮ້າຍແຮງ, ລວມທັງການໂຈມຕີຫົວໃຈ, ເສັ້ນເລືອດຕັນໃນແລະບັນຫາເສັ້ນເລືອດ, ແລະແມ້ກະທັ້ງນໍາໄປສູ່ການເສຍຊີວິດກ່ອນໄວອັນຄວນ.

ການສຶກສາອື່ນໆຍັງໄດ້ສະແດງໃຫ້ເຫັນວ່າມົນລະພິດທາງອາກາດເຮັດໃຫ້ຄວາມດັນເລືອດເພີ່ມຂຶ້ນແລະສົ່ງເສີມການສ້າງກ້ອນເລືອດ, ເຊິ່ງກໍ່ໃຫ້ເກີດເສັ້ນເລືອດຕັນໃນເລິກຫຼື embolism pulmonary.

ຢູ່ຫວຽດນາມ, ຄຸນນະພາບອາກາດຍັງຕົກຢູ່ໃນສະພາບທີ່ໜ້າຕົກໃຈ. ອີງຕາມຂໍ້ມູນຈາກ IQAir, ຄວາມເຂັ້ມຂຸ້ນສະເລ່ຍຂອງຝຸ່ນ PM2.5 ໃນປີ 2023 ຢູ່ຫວຽດນາມ ແມ່ນສູງກວ່າລະດັບທີ່ອົງການ ອະນາໄມ ໂລກ (WHO) ແນະນຳ 5,9 ເທົ່າ.

ສິ່ງດັ່ງກ່າວເປັນໜ້າວິຕົກກັງວົນເປັນພິເສດຢູ່ບັນດາຕົວເມືອງໃຫຍ່ຄື ຮ່າໂນ້ຍ ແລະ ນະຄອນໂຮ່ຈິມິນ ເຊິ່ງສະພາບການຈະລາຈອນສູງ ແລະ ຄວາມໜາແໜ້ນດ້ານອຸດສາຫະກຳ ປະກອບສ່ວນເພີ່ມທະວີມົນລະພິດທາງອາກາດ.

WHO ໄດ້ເຕືອນວ່າ, ເມື່ອມົນລະພິດທາງອາກາດເພີ່ມຂຶ້ນ, ພະຍາດ cardiovascular ຈະກາຍເປັນຫນຶ່ງໃນຜົນກະທົບທາງລົບທີ່ໃຫຍ່ທີ່ສຸດຕໍ່ສຸຂະພາບສາທາລະນະ. ຄຸນນະພາບອາກາດທີ່ບໍ່ພຽງແຕ່ມີຜົນກະທົບຜູ້ໃຫຍ່, ແຕ່ຍັງມີຜົນກະທົບຢ່າງເລິກເຊິ່ງຕໍ່ສຸຂະພາບຂອງເດັກນ້ອຍແລະແມ່ຍິງຖືພາ.

ອີງຕາມຜູ້ຊ່ຽວຊານ, ຄຸນນະພາບອາກາດທີ່ບໍ່ດີເຮັດໃຫ້ຮ່າງກາຍມີມົນລະພິດທີ່ມີຄວາມເຂັ້ມຂຸ້ນສູງເຊັ່ນ: ໂອໂຊນ (O₃), ໄນໂຕຣເຈນໄດອອກໄຊ (NO₂), ຊູນຟູຣິກໄດອອກໄຊ (SO₂), ຄາບອນໄດອອກໄຊ (CO₂), ໂດຍສະເພາະແມ່ນຝຸ່ນ PM2.5.

ມົນລະພິດເຫຼົ່ານີ້ໄດ້ຖືກປ່ອຍອອກຈາກການຈະລາຈອນ, ກິດຈະກໍາອຸດສາຫະກໍາ, ການເຜົາໄຫມ້ສິ່ງເສດເຫຼືອແລະວຽກງານກໍ່ສ້າງ. ພ້ອມກັນນັ້ນ, ປັດໄຈສິ່ງແວດລ້ອມອື່ນໆເຊັ່ນການປ່ຽນແປງຂອງດິນຟ້າອາກາດແລະຜົນກະທົບເຮືອນແກ້ວຍັງເພີ່ມຄວາມເຂັ້ມຂຸ້ນຂອງຝຸ່ນລະອຽດໃນອາກາດ.

ມົນລະພິດທາງອາກາດ, ໂດຍສະເພາະຝຸ່ນ PM2.5, ສາມາດເຈາະເລິກເຂົ້າໄປໃນປອດແລະເຂົ້າສູ່ກະແສເລືອດໃນເວລາທີ່ຫາຍໃຈ. ພວກມັນສາມາດເຮັດໃຫ້ເກີດການອັກເສບໃນຮ່າງກາຍ, ຂັດຂວາງການເຮັດວຽກຂອງເສັ້ນເລືອດແລະສົ່ງເສີມການ calcification ຂອງເສັ້ນເລືອດແດງ.

ການປ່ຽນແປງເຫຼົ່ານີ້ນໍາໄປສູ່ການສ້າງຕັ້ງຂອງ plaques atherosclerotic ໃນຝາຂອງເສັ້ນເລືອດແດງ, ເຮັດໃຫ້ເສັ້ນເລືອດແດງແຄບ, ຫຼຸດຜ່ອນການໄຫຼຂອງເລືອດໄປສູ່ອະໄວຍະວະທີ່ສໍາຄັນເຊັ່ນ: ຫົວໃຈແລະສະຫມອງ.

ການສຶກສາໂດຍອົງການປົກປ້ອງສິ່ງແວດລ້ອມຂອງສະຫະລັດ (EPA) ສະແດງໃຫ້ເຫັນວ່າການສໍາຜັດໃນໄລຍະຍາວກັບຄວາມເຂັ້ມຂົ້ນສູງຂອງ PM2.5 ສາມາດເຮັດໃຫ້ເກີດການໂຈມຕີຫົວໃຈ, ເພີ່ມຄວາມສ່ຽງຕໍ່ການເສຍຊີວິດຈາກພະຍາດ cardiovascular ແລະຫຼຸດຜ່ອນອາຍຸຍືນ.

ການສຶກສາທີ່ຜ່ານມາໄດ້ສະແດງໃຫ້ເຫັນວ່າມົນລະພິດທາງອາກາດຍັງມີຜົນກະທົບຕໍ່ແມ່ຍິງຖືພາ. ແມ່ຍິງຖືພາທີ່ສໍາຜັດກັບມົນລະພິດຈາກທໍ່ລະບາຍອາກາດຈະມີຄວາມສ່ຽງສູງຕໍ່ການເປັນຄວາມດັນເລືອດສູງ, ເຊິ່ງເປັນສາເຫດຕົ້ນຕໍຂອງການເກີດກ່ອນກໍານົດແລະນ້ໍາຫນັກຕໍ່າ. ສະພາບການນີ້ບໍ່ພຽງແຕ່ສົ່ງຜົນກະທົບຕໍ່ສຸຂະພາບຂອງແມ່ເທົ່ານັ້ນແຕ່ຍັງສາມາດເຮັດໃຫ້ເກີດການເສຍຊີວິດທັງແມ່ແລະເດັກ.

ນອກຈາກນັ້ນ, ເດັກນ້ອຍທີ່ອາໃສຢູ່ໃນເຂດມົນລະພິດຍັງມີຄວາມສ່ຽງຕໍ່ພະຍາດ cardiovascular ແລະສຸຂະພາບທົ່ວໄປ. ຕາມການລາຍງານຂອງອົງການອະນາໄມ ໂລກ (WHO) ແລະ UNICEF, ມົນລະພິດທາງອາກາດແມ່ນເຮັດໃຫ້ມີຜູ້ເສຍຊີວິດປະມານ 8,1 ລ້ານຄົນໃນທົ່ວໂລກໃນປີ 2021, ໃນນັ້ນມີຜູ້ເສຍຊີວິດຫຼາຍກວ່າ 700,000 ຄົນເປັນເດັກນ້ອຍອາຍຸຕ່ຳກວ່າ 5 ປີ.

ເພື່ອຫຼຸດຜ່ອນຜົນກະທົບຂອງມົນລະພິດທາງອາກາດຕໍ່ສຸຂະພາບ cardiovascular, ທ່ານດຣ Tran Quoc Viet, ພະແນກ cardiology, ໂຮງຫມໍທົ່ວໄປ Tam Anh, ຮ່າໂນ້ຍ ແນະນໍາບາງມາດຕະການປະຕິບັດເຊັ່ນ: ການນໍາໃຊ້ເຄື່ອງຟອກອາກາດ: ເຄື່ອງຟອກອາກາດໃນເຮືອນສາມາດຊ່ວຍເອົາຝຸ່ນທີ່ດີແລະມົນລະພິດອື່ນໆ, ຫຼຸດຜ່ອນຄວາມສ່ຽງຕໍ່ລະບົບຫາຍໃຈແລະລະບົບ cardiovascular.

ໃສ່ໜ້າກາກອະນາໄມເວລາອອກໄປຂ້າງນອກ: ໂດຍສະເພາະໃນເຂດທີ່ມີຄວາມໜາແໜ້ນຂອງການຈະລາຈອນສູງ ຫຼື ເຂດກໍ່ສ້າງ, ການໃສ່ໜ້າກາກຈະຊ່ວຍຫຼຸດປະລິມານຂີ້ຝຸ່ນທີ່ດີທີ່ສູດດົມເຂົ້າໄປໃນຮ່າງກາຍ.

ອາຫານວິທະຍາສາດ: ເປັນອາຫານທີ່ສົມດູນ, ອຸດົມໄປດ້ວຍສານຕ້ານອະນຸມູນອິດສະລະຈາກຜັກ ແລະ ໝາກໄມ້ເຊັ່ນ: ຫມາກໄມ້ປ່າເມັດ ແລະ ຜັກຂຽວ, ຊ່ວຍເສີມສ້າງພູມຕ້ານທານ ແລະ ປົກປ້ອງຮ່າງກາຍຈາກຜົນກະທົບອັນຕະລາຍຈາກມົນລະພິດທາງອາກາດ.

ອອກກໍາລັງກາຍເປັນປົກກະຕິ: ການອອກກໍາລັງກາຍປັບປຸງສຸຂະພາບໂດຍລວມ, ຫຼຸດຜ່ອນຄວາມກົດດັນແລະຊ່ວຍໃຫ້ຮ່າງກາຍຕໍ່ສູ້ກັບຜົນກະທົບທາງລົບຂອງມົນລະພິດ.

ກວດສຸຂະພາບເປັນປະຈຳ: ການກວດສຸຂະພາບເປັນປະຈຳຈະຊ່ວຍກວດຫາບັນຫາຂອງລະບົບ cardiovascular ໄດ້ໄວ ແລະໃຫ້ການປິ່ນປົວທີ່ທັນເວລາ.

ລະວັງໃນເວລາມີມົນລະພິດສູງ: ຕິດຕາມດັດຊະນີຄຸນນະພາບອາກາດ, ໂດຍສະເພາະເມື່ອມີມົນລະພິດສູງ, ແລະຈຳກັດເວລາອອກນອກເຮືອນ. ປິດປ່ອງຢ້ຽມ ແລະຢູ່ໃນສະພາບແວດລ້ອມທີ່ສະອາດກວ່າ.

ຜູ້ຊ່ຽວຊານດ້ານສຸຂະພາບແນະນໍາວ່ານອກເຫນືອຈາກການລະມັດລະວັງສ່ວນບຸກຄົນ, ຊຸມຊົນແລະລັດຖະບານຍັງຕ້ອງເຮັດວຽກຮ່ວມກັນເພື່ອຫຼຸດຜ່ອນມົນລະພິດທາງອາກາດ.

ນະໂຍບາຍຄວບຄຸມການປ່ອຍອາຍພິດຈາກພາຫະນະ ແລະ ອຸດສາຫະກຳ ແລະ ຊຸກຍູ້ການນຳໃຊ້ພະລັງງານສະອາດ ຈະຊ່ວຍປົກປ້ອງສຸຂະພາບຂອງປະຊາຊົນ ໂດຍສະເພາະກຸ່ມທີ່ມີຄວາມສ່ຽງເຊັ່ນ: ເດັກນ້ອຍ, ຜູ້ສູງອາຍຸ ແລະ ແມ່ຍິງຖືພາ.

ທີ່ມາ: https://baodautu.vn/o-nhiem-khong-khi-gia-tang-nguy-co-benh-tim-mach-va-tu-vong-som-d241343.html