ເລີ່ມຕົ້ນມື້ກັບຂ່າວສຸຂະພາບ, ຜູ້ອ່ານຍັງສາມາດອ່ານບົດຄວາມເພີ່ມເຕີມ: ນໍ້າຕານເພີ່ມຄວາມສ່ຽງຕໍ່ການເປັນມະເຮັງ?; ນອກເຫນືອໄປຈາກ moles strange, ເຫຼົ່ານີ້ 4 ອາການກ່ຽວກັບຜິວຫນັງຍັງເຕືອນຂອງມະເຮັງ ; ການນອນແບບນີ້ອາດເຮັດໃຫ້ເກີດຄວາມບົກຜ່ອງທາງສະຕິປັນຍາ...
ການກວດຫາໂຣກຫົວໃຈວາຍໂດຍການກວດສອບຜົມ
ນັກວິທະຍາສາດ ໄດ້ຄົ້ນພົບວິທີການໃຫມ່ທີ່ສາມາດຊ່ວຍກໍານົດຄວາມສ່ຽງຂອງບຸກຄົນທີ່ຈະເປັນໂຣກຫົວໃຈວາຍຫຼືເສັ້ນເລືອດຕັນໃນໃນອະນາຄົດ.
ການສຶກສາດັ່ງກ່າວໄດ້ດໍາເນີນໂດຍຜູ້ຊ່ຽວຊານທີ່ສູນ ການແພດ ມະຫາວິທະຍາໄລ Erasmus ໃນ Rotterdam (ເນເທີແລນ). ທີມວິໄຈໄດ້ວິເຄາະຕົວຢ່າງຜົມຈາກຜູ້ໃຫຍ່ຫຼາຍກວ່າ 6,000 ຄົນ. ເປົ້າຫມາຍແມ່ນເພື່ອວິເຄາະຄວາມເຂັ້ມຂົ້ນຂອງຮໍໂມນຄວາມກົດດັນ cortisol ໃນຜົມ.
ວິທີການໃຫມ່ສາມາດກໍານົດຄວາມສ່ຽງຂອງການໂຈມຕີຫົວໃຈ, ເສັ້ນເລືອດຕັນໃນໂດຍການທົດສອບລະດັບຂອງຮໍໂມນຄວາມກົດດັນ cortisol ໃນຜົມ
ຜູ້ເຂົ້າຮ່ວມຈະໄດ້ຮັບການປະຕິບັດຕາມໂດຍສະເລ່ຍຂອງຫ້າຫາເຈັດປີເພື່ອປະເມີນຄວາມສໍາພັນໃນໄລຍະຍາວລະຫວ່າງ cortisol ແລະພະຍາດ cardiovascular. ໃນລະຫວ່າງເວລານີ້, 133 ຄົນຈະມີອາການຫົວໃຈວາຍແລະເສັ້ນເລືອດຕັນໃນ.
ຜົນການຄົ້ນຄວ້າສະແດງໃຫ້ເຫັນວ່າ ຄົນທີ່ມີລະດັບສູງຂອງ cortisol ໃນຜົມຂອງເຂົາເຈົ້າມີຄວາມສ່ຽງສະເລ່ຍຂອງການໂຈມຕີຫົວໃຈແລະເສັ້ນເລືອດຕັນໃນທີ່ເພີ່ມຂຶ້ນສອງເທົ່າ. ໂດຍສະເພາະ, ສໍາລັບຄົນອາຍຸຕ່ໍາກວ່າ 57 ປີ, ຄວາມສ່ຽງນີ້ເພີ່ມຂຶ້ນ 3 ເທົ່າ. ທ່ານຜູ້ອ່ານສາມາດອ່ານບົດຄວາມນີ້ເພີ່ມເຕີມໄດ້ໃນ ໜ້າສຸຂະພາບ ໃນວັນທີ 25 ພຶດສະພານີ້ .
ນ້ ຳ ຕານເພີ່ມຄວາມສ່ຽງຕໍ່ການເປັນມະເຮັງບໍ?
ອາຫານສຸຂະພາບທີ່ໃຊ້ນໍ້າຕານທໍາມະຊາດທີ່ພົບໃນຫມາກໄມ້ແລະເມັດພືດທັງຫມົດແມ່ນແນະນໍາໃຫ້.
ອີງຕາມການໂຮງຫມໍມະເຮັງກາງ, ໂດຍຜ່ານການປິ່ນປົວຕົວຈິງ, oncologists ແລະໂພຊະນາການມັກຈະໄດ້ຮັບຄວາມກັງວົນຈາກຄົນເຈັບມະເຮັງກ່ຽວກັບການນໍາໃຊ້້ໍາຕານໃນອາຫານເຊັ່ນ: ້ໍາຕານບໍ່ດີຕໍ່ລະບົບພູມຕ້ານທານ? ນໍ້າຕານເປັນອາຫານເຊລມະເຮັງບໍ? ຄົນເປັນມະເຮັງຄວນຫຼີກລ່ຽງນ້ຳຕານບໍ?...
ແບ່ງປັນຄວາມກັງວົນຂ້າງເທິງ, ທ່ານຫມໍຂອງໂຮງຫມໍ K ກ່າວວ່າ: "ການກິນນໍ້າຕານບໍ່ດີຕໍ່ລະບົບພູມຕ້ານທານແມ່ນຄວາມເຂົ້າໃຈຜິດ". ພາຍໃຕ້ເງື່ອນໄຂປົກກະຕິ, ເມື່ອຮ່າງກາຍໃຊ້ນໍ້າຕານ, ມັນຈະບໍ່ເພີ່ມນໍ້າຕານໃນເລືອດ, ເພາະວ່າຮ່າງກາຍຈະປ່ອຍ insulin ເພື່ອຄວບຄຸມລະດັບນໍ້າຕານໃນເລືອດ, ດັ່ງນັ້ນມັນຈຶ່ງບໍ່ເປັນອັນຕະລາຍຕໍ່ລະບົບພູມຕ້ານທານ. ທັງຈຸລັງປົກກະຕິແລະຈຸລັງມະເຮັງໃຊ້ນໍ້າຕານເປັນແຫຼ່ງພະລັງງານ. ອາຫານສຸຂະພາບແມ່ນອາຫານທີ່ໃຊ້ນໍ້າຕານທໍາມະຊາດທີ່ພົບໃນຫມາກໄມ້ແລະເມັດພືດທັງຫມົດ.
ອີງຕາມການໂຮງຫມໍມະເຮັງສູນກາງ, ້ໍາຕານແມ່ນສານອາຫານທີ່ຈໍາເປັນຂອງທຸກຫ້ອງໃນຮ່າງກາຍ. ຄວາມຕ້ອງການພະລັງງານຂອງຮ່າງກາຍສ່ວນໃຫຍ່ແມ່ນມາຈາກຄາໂບໄຮເດດ (ປະມານ 60 - 70%). ດັ່ງນັ້ນ, ເພື່ອຮັກສາຊີວິດຂອງຮ່າງກາຍ, ຄົນເຈັບຍັງຈໍາເປັນຕ້ອງໃຊ້ຄາໂບໄຮເດດໃນອາຫານຂອງພວກເຂົາ. ເນື້ອໃນຕໍ່ໄປຂອງບົດຄວາມນີ້ຈະຢູ່ໃນ ຫນ້າສຸຂະພາບ ໃນວັນທີ 25 ພຶດສະພາ.
ນອກຈາກ moles ທີ່ແປກປະຫລາດ, 4 ອາການເຫຼົ່ານີ້ຢູ່ເທິງຜິວຫນັງຍັງເຕືອນກ່ຽວກັບມະເຮັງ
ທຸກຄົນສາມາດເປັນມະເຮັງຜິວໜັງ. ຫນຶ່ງໃນສາເຫດທົ່ວໄປທີ່ສຸດຂອງມະເຮັງຜິວຫນັງແມ່ນການສໍາຜັດກັບແສງແດດຫຼາຍເກີນໄປ. ມະເຮັງຜິວໜັງສາມາດລະບຸໄດ້ຍາກ ເພາະວ່າພວກມັນມີລັກສະນະຄ້າຍຄື moles.
Moles, ບາດແຜທີ່ບໍ່ປິ່ນປົວ, ຫຼື calluses ທັງຫມົດສາມາດເປັນສັນຍານຂອງມະເຮັງຜິວຫນັງ.
ຜູ້ຊ່ຽວຊານແນະນໍາວ່າການກວດສອບຜິວຫນັງເປັນປົກກະຕິຢູ່ເຮືອນແມ່ນສໍາຄັນ. ນີ້ຈະຊ່ວຍໃຫ້ກວດພົບຄວາມຜິດປົກກະຕິໃດໆກ່ຽວກັບຜິວຫນັງໃນຕອນຕົ້ນ. ຫນຶ່ງໃນອາການທີ່ຊັດເຈນທີ່ສຸດຂອງມະເຮັງແມ່ນຮູບລັກສະນະຂອງ mole ຜິດປົກກະຕິກ່ຽວກັບຜິວຫນັງ.
ບໍ່ຄືກັບ moles ປົກກະຕິ, moles ທີ່ເປັນມະເຮັງຜິວຫນັງຈະມີຂອບທີ່ມົວ, ເຮັດໃຫ້ມັນຍາກທີ່ຈະຈໍາແນກລະຫວ່າງຜິວຫນັງແລະ mole ໄດ້. moles ທີ່ເປັນມະເຮັງຈະມີດ້ານບໍ່ສົມມາດແລະສີທີ່ບໍ່ສະເຫມີກັນ.
ຫນຶ່ງໃນອາການທີ່ພົບເລື້ອຍທີ່ສຸດຂອງມະເຮັງຜິວຫນັງແມ່ນເປັນບາດແຜຫຼືບາດແຜທີ່ບໍ່ສາມາດປິ່ນປົວໄດ້. ຮອຍແຕກນີ້ຈະເລີ່ມອອກເປັນໜຽວ, ບາງຄັ້ງມີເລືອດອອກ, ແຕ່ຈະບໍ່ຫາຍໄປ. ຜູ້ຊ່ຽວຊານດ້ານການແພດກ່າວວ່າມັນອາດຈະເປັນສັນຍານຂອງຈຸລັງພື້ນຖານຫຼືມະເຮັງຜິວຫນັງຂອງຈຸລັງ squamous ໃນໄລຍະຕົ້ນຂອງມັນ. ເລີ່ມຕົ້ນມື້ຂອງທ່ານດ້ວຍຂ່າວສຸຂະພາບ ເພື່ອເບິ່ງເພີ່ມເຕີມຂອງບົດຄວາມນີ້!
ແຫຼ່ງທີ່ມາ






(0)