Tiếng Việt
ໜ້າຫຼັກ
ຫົວຂໍ້
ເຫດການປະຈຸບັນ
ລະບົບການເມືອງ
ທ້ອງຖິ່ນ
ເຫດການ
ການທ່ອງທ່ຽວ
ຫວຽດນາມທີ່ມີຄວາມສຸກ
ທຸລະກິດຕ່າງໆ
ຜະລິດຕະພັນ
ມໍລະດົກ
ພິພິທະພັນ
ຮູບປັ້ນ
ມັນຕິມີເດຍ
ຂໍ້ມູນ
ການອອກກຳລັງກາຍ
5 ວິທີອອກກຳລັງກາຍງ່າຍໆ ເພື່ອເລີ່ມຕົ້ນປີໃໝ່ໃຫ້ມີສຸຂະພາບດີ.
Báo Sức khỏe Đời sống
4 giờ trước
ວຽກບ້ານທີ່ໜ້າຕົກໃຈຈາກນັກຮຽນຈີນ: 'ໃຫຍ່ເທົ່າກັບຜ້າຫົ່ມ'
Báo Tuổi Trẻ
03/02/2026
5 ຄຳແນະນຳງ່າຍໆເພື່ອຊ່ວຍໃຫ້ທ່ານມີແອວທີ່ບາງລົງຫຼັງຈາກໝົດປະຈຳເດືອນ.
Báo Sức khỏe Đời sống
02/01/2026
6 ການອອກກຳລັງກາຍງ່າຍໆເພື່ອປັບປຸງການໄຫຼວຽນຂອງເລືອດ ແລະ ຫຼຸດຜ່ອນຄວາມບໍ່ສະບາຍຈາກເສັ້ນເລືອດຂອດ.
Báo Sức khỏe Đời sống
30/12/2025
7 ທ່າອອກກຳລັງກາຍເພື່ອຊ່ວຍບັນເທົາອາການປວດຂໍ້ຕີນ
Báo Sức khỏe Đời sống
29/12/2025
ການອອກກຳລັງກາຍ Pilates ທີ່ຊ່ວຍປັບປຸງທ່າທາງຫຼັງຈາກອາຍຸ 50 ປີ.
Báo Sức khỏe Đời sống
23/12/2025
6 ວິທີອອກກຳລັງກາຍທີ່ເຈົ້າສາມາດເຮັດໄດ້ຢູ່ຫ້ອງການເພື່ອບັນເທົາອາການເຈັບ ແລະ ປວດ ແລະ ປັບປຸງສຸຂະພາບຂອງເຈົ້າໄດ້ຢ່າງວ່ອງໄວ.
Báo Sức khỏe Đời sống
19/11/2025
ວຽກບ້ານໃນຍຸກ AI
Báo Thanh niên
17/11/2025
ຮອງຜູ້ອຳນວຍການໂຮງຮຽນພິເສດມອບໝາຍວຽກມອບໝາຍໃຫ້ນັກຮຽນໄດ້ສູງສຸດພຽງ 3 ວຽກເທົ່ານັ້ນ.
Báo Dân trí
16/11/2025
5 ວິທີອອກກຳລັງກາຍງ່າຍໆ ເພື່ອບັນເທົາອາການປວດນິ້ວມື ແລະ ຂໍ້ມື ທີ່ເກີດຈາກການໃຊ້ໂທລະສັບມືຖື.
Báo Sức khỏe Đời sống
09/11/2025
3 ການອອກກຳລັງກາຍເພື່ອກະຕຸ້ນສະໝອງໃຫ້ຜະລິດຈຸລັງໃໝ່, ປັບປຸງຄວາມຈຳ ແລະ ສະມາທິ.
Báo Sức khỏe Đời sống
05/11/2025
4 ທ່າອອກກຳລັງກາຍທີ່ມີປະສິດທິພາບສູງໃນການຫຼຸດໄຂມັນສ່ວນຂາ.
Báo Thanh niên
07/10/2025
4 ທ່າອອກກຳລັງກາຍທີ່ດີທີ່ສຸດເພື່ອຊ່ວຍປັບປຸງພະຍາດຕັບໄຂມັນ
Báo Thanh niên
03/10/2025
ທີມລາດຕະເວນປະມົງຄັ້ງທີ 2 ໄດ້ຈັດການແຂ່ງຂັນປ້ອງກັນ ແລະ ສະກັດກັ້ນໄຟໄໝ້ຢ່າງຄຶກຄື້ນ.
Báo Sài Gòn Giải phóng
18/07/2025
ຄູສອນຄົນໜຶ່ງຖືກກ່າວຫາວ່າໄດ້ທຸບຕີນັກຮຽນຊາຍ 20 ເທື່ອ ຍ້ອນເຮັດວຽກບ້ານຜິດພາດ.
Báo Dân trí
06/07/2025
ການອອກກຳລັງກາຍງ່າຍໆທີ່ເຈົ້າສາມາດເຮັດໄດ້ທັນທີແຕ່ປັບປຸງສຸຂະພາບຂອງເຈົ້າຢ່າງໜ້າປະຫຼາດໃຈ.
Báo Thanh niên
19/03/2025
ຄູອາຈານມອບໝາຍວຽກບ້ານໃຫ້ນັກຮຽນໃນຊ່ວງວັນພັກເຕັດ ເຊັ່ນ: ຊ່ວຍພໍ່ແມ່, ທຳຄວາມສະອາດເຮືອນ, ແລະ ໄປຕະຫຼາດເຕັດ.
Báo Tuổi Trẻ
23/01/2025
ໃນຊ່ວງວັນພັກປີໃໝ່ຈີນ, ຢ່າເຮັດວຽກບ້ານ.
Báo Thanh niên
22/01/2025
3 ການອອກກຳລັງກາຍທີ່ອ່ອນໂຍນເພື່ອຫົວໃຈທີ່ມີສຸຂະພາບດີ.
Báo Thanh niên
25/12/2024
ການອອກກຳລັງກາຍງ່າຍໆ, ພຽງແຕ່ 10 ນາທີຕໍ່ມື້, ສາມາດຊ່ວຍໃຫ້ທ່ານມີອາຍຸຍືນຍາວຂຶ້ນໄດ້.
VTC News
23/11/2024
ແມ່ຄົນໜຶ່ງໄດ້ຮັບຄວາມນິຍົມຢ່າງກວ້າງຂວາງ ຍ້ອນໄດ້ສົ່ງຈົດໝາຍຫາຄູເພື່ອຂໍອະນຸຍາດລູກຂອງລາວຈາກວຽກບ້ານ.
VietNamNet
13/09/2024
ນະຄອນໂຮ່ຈິມິນ: ນັກຮຽນປະຖົມເລີ່ມຮຽນແຕ່ 7:30 ໂມງເຊົ້າ.
Báo Sài Gòn Giải phóng
31/08/2024
ຕົວຢ່າງທົ່ວໄປໃນການຝຶກອົບຮົມກອງທະຫານ ແລະ ການປະຕິບັດວຽກງານລະດົມກຳລັງມະຫາຊົນ.
Việt Nam
22/07/2024
ທ່ານໝໍຈະນຳພາທ່ານຜ່ານ 6 ວິທີອອກກຳລັງກາຍເພື່ອບັນເທົາອາການເຈັບຄໍ ແລະ ບ່າໄຫລ່ທີ່ທ່ານສາມາດເຮັດໄດ້ຢູ່ເຮືອນເພື່ອຫຼຸດຜ່ອນອາການເຈັບ ແລະ ປວດຢ່າງມີປະສິດທິພາບ.
VTC News
06/04/2024
