ນ້ ຳ ຕານ

ການພັກຜ່ອນພຽງແຕ່ 1 ຊົ່ວໂມງຕໍ່ຄືນສາມາດເພີ່ມນໍ້າຕານໃນເລືອດໄດ້ບໍ?

Báo Thanh niên

5 giờ trước

ເປັນ​ຫຍັງ​ຜູ້​ຊ່ຽວ​ຊານ​ແນະ​ນໍາ​ໃຫ້​ຕ້ານ​ການ​ຮ້ອນ​້​ໍ​າ​ເຜີ້ງ​?

Báo Thanh niên

09/11/2025

ຜູ້ເປັນໂລກເບົາຫວານຄວນກິນໝາກກ້ວຍຂາວ ຫຼື ສີບົວ?

Báo Thanh niên

08/11/2025

ກິນ​ອາ​ຫານ​ເຊົ້າ​ເພື່ອ​ຫຼຸດ​ໄຂ​ມັນ​ທ້ອງ​ໄວ​ໃນ​ການ​ອອກ​ກໍາ​ລັງ​ກາຍ​?

Báo Thanh niên

06/11/2025

ໝາກໄຂ່ຫຼັງອ່ອນກວ່າໄວ: 7 ກົດລະບຽບຄຳເພື່ອປົກປ້ອງໝາກໄຂ່ຫຼັງໃຫ້ແຂງແຮງ

Báo Thanh niên

06/11/2025

ທ່ານຄວນກິນຫມາກກ້ວຍໃນເວລາທ້ອງຫວ່າງບໍ?

Báo Thanh niên

06/11/2025

ອາຫານເຊົ້າທີ່ມີໄຂ່ແລະຜັກ: ນິໄສທີ່ມີປະສິດທິພາບເພື່ອສະຫນັບສະຫນູນການສູນເສຍໄຂມັນ

Báo Thanh niên

05/11/2025

ມັນຕົ້ນຫວານ: ກິນມື້ລະເທົ່າໃດດີທີ່ສຸດ, ພະຍາດໃດຄວນຫຼີກລ້ຽງ?

Báo Thanh niên

05/11/2025

ນັກສິລະປິນ Tan Beo ຫຼົບໜີຈາກການກວດເລືອດ

Báo Thanh niên

04/11/2025

ຈະເກີດຫຍັງຂຶ້ນກັບລະບົບພູມຄຸ້ມກັນ ແລະນໍ້າຕານໃນເລືອດ ເມື່ອດື່ມຊາຂຽວກັບໝາກນາວ?

Báo Thanh niên

04/11/2025

Silent Stroke: ອັນຕະລາຍທີ່ງຽບຢູ່ໃນສະຫມອງ

Báo Thanh niên

03/11/2025

ດື່ມນ້ຳຂີງ 1 ຈອກໃນຕອນເຊົ້າ ຈະຊ່ວຍປັບປຸງ 7 ບັນຫາສຸຂະພາບ

Báo Thanh niên

02/11/2025

ທ່ານຫມໍ 24/7: ການທົດສອບອັນໃດທີ່ຈໍາເປັນຕ້ອງຮູ້ວ່າຫມາກໄຂ່ຫຼັງມີສຸຂະພາບດີບໍ?

Báo Thanh niên

29/10/2025

ພະຍາດ​ທີ່​ຮ້າຍ​ແຮງ​ໄດ້​ກາຍ​ເປັນ “ພະຍາດ​ລະບາດ”, ​ເດັກນ້ອຍ​ຫຼາຍ​ຄົນ​ຕ້ອງ​ໄດ້​ຮັບ​ການ​ປິ່ນປົວ​ຕະຫຼອດ​ຊີວິດ.

Báo Dân trí

25/10/2025

ທ່ານໝໍ: ຢ່າກິນອາຫານເຊົ້າທີ່ຫວານເກີນໄປ ຫຼືມີທາດແປ້ງທີ່ຫລອມໂລຫະສູງເກີນໄປ.

Báo Thanh niên

24/10/2025

ດື່ມນ້ຳໝາກແຕງເປັນປະຈຳດີບໍ?

Báo Thanh niên

22/10/2025

ການອອກກໍາລັງກາຍສັ້ນທີ່ສຸດຈະຊ່ວຍຫຼຸດໄຂມັນໃນເລືອດ, ຄວາມດັນເລືອດ, ແລະນໍ້າຕານໃນເລືອດ

Báo Thanh niên

18/10/2025

ອາຫານເຊົ້າ: ການຄົ້ນພົບທີ່ສໍາຄັນຈາກ 9 ການສຶກສາ

Báo Thanh niên

16/10/2025

ຄົນທີ່ມີຄວາມດັນເລືອດສູງຄວນໃສ່ໃຈຫຍັງແດ່ເພື່ອຫຼີກເວັ້ນຄວາມລົ້ມເຫຼວຂອງຫມາກໄຂ່ຫຼັງ?

Báo Thanh niên

16/10/2025

ມື້ໃໝ່ກັບຂ່າວສຸຂະພາບ: ເຮັດແນວໃດເພື່ອບໍ່ໃຫ້ຫມາກໄຂ່ຫຼັງລົ້ມເຫຼວ?

Báo Thanh niên

15/10/2025

ອາຫານເຜັດທີ່ຜິດປົກກະຕິນີ້ສາມາດຫຼຸດລົງຄວາມດັນເລືອດ, cholesterol ແລະນໍ້າຕານໃນເລືອດຢ່າງບໍ່ຄາດຄິດ.

Báo Thanh niên

14/10/2025

ມື້ໃໝ່ກັບຂ່າວສຸຂະພາບ: ໃຊ້ນ້ຳມັນປາ omega-3 ແນວໃດດີທີ່ສຸດ?

Báo Thanh niên

13/10/2025

ຢາກຫຼຸດຄວາມດັນເລືອດຕາມທຳມະຊາດ, ໝໍບອກວ່າໃຫ້ກິນອາຫານເຊົ້າ

Báo Thanh niên

10/10/2025

ນິໄສທີ່ງຽບໆເພີ່ມຄວາມສ່ຽງຂອງພະຍາດເບົາຫວານ

Báo Thanh niên

09/10/2025