ການໝົດປະຈຳເດືອນ

ເປັນຫຍັງແມ່ຍິງທີ່ໝົດປະຈຳເດືອນຈຶ່ງມັກມີອາການທ້ອງຜູກຫຼາຍກວ່າ?

Báo Sức khỏe Đời sống

14 giờ trước

ການກິນຜະລິດຕະພັນຈາກຖົ່ວເຫຼືອງສາມາດຊ່ວຍປັບປຸງການເຮັດວຽກທາງເພດໃນແມ່ຍິງທີ່ໝົດປະຈຳເດືອນໄດ້.

Báo Sức khỏe Đời sống

26/05/2026

ອາຫານທີ່ອຸດົມໄປດ້ວຍແຄວຊຽມ ແລະ ວິຕາມິນດີ ຊ່ວຍປ້ອງກັນພະຍາດກະດູກພຸນໃນແມ່ຍິງທີ່ໝົດປະຈຳເດືອນ.

Báo Sức khỏe Đời sống

25/05/2026

ສາມປີຂອງການງົດກິນເຂົ້າ: ຜູ້ຍິງອາຍຸ 31 ປີ ປະສົບກັບບັນຫາການເປັນໝັນຍ້ອນນິໄສການກິນທີ່ບໍ່ຖືກຕ້ອງ.

Báo Thanh niên

24/04/2026

ຜູ້ຍິງຫວຽດນາມທີ່ອາໄສຢູ່ຕ່າງປະເທດຄົນໜຶ່ງປະສົບກັບອາການນອນບໍ່ຫຼັບຍ້ອນອາການຮ້ອນວຸ້ນວາຍ, ກັບຄືນໄປຫວຽດນາມເພື່ອປິ່ນປົວອາການໝົດປະຈຳເດືອນ.

Báo Tuổi Trẻ

21/04/2026

ຜູ້ຍິງທີ່ໝົດປະຈຳເດືອນໄວເທົ່າໃດ, ຄວາມສ່ຽງຕະຫຼອດຊີວິດຂອງການເປັນພະຍາດຫົວໃຈແລະຫຼອດເລືອດກໍ່ຈະສູງຂຶ້ນເທົ່ານັ້ນ.

Báo Tuổi Trẻ

22/03/2026

ແມ່ຍິງກ່ອນໄວໝົດປະຈຳເດືອນ ແລະ ແມ່ຍິງໝົດປະຈຳເດືອນຄວນຈຳກັດອາຫານປະເພດໃດແດ່?

Báo Sức khỏe Đời sống

14/03/2026

ການໝົດປະຈຳເດືອນບໍ່ພຽງແຕ່ກ່ຽວກັບການ "ອົດທົນ" ມັນເທົ່ານັ້ນ; ມັນຕ້ອງໃຊ້ຄວາມຮູ້ເພື່ອຮັກສາສຸຂະພາບໃຫ້ແຂງແຮງ.

Báo Tuổi Trẻ

05/03/2026

ສະໝອງບໍ່ໄດ້ 'ປິດປຶ້ມ' ໃນອາຍຸ 25 ປີ: ວິທະຍາສາດເປີດເຜີຍຈຸດສຳຄັນທີ່ໜ້າປະຫຼາດໃຈຢ່າງແທ້ຈິງໃນຄວາມເປັນຜູ້ໃຫຍ່.

Báo Tuổi Trẻ

21/02/2026

ວິທີປ້ອງກັນໂລກກະດູກພຸນຫຼັງຈາກໝົດປະຈຳເດືອນ

Báo Sức khỏe Đời sống

08/02/2026

ມະເຮັງຊະນິດທີ່ພົບເລື້ອຍທີ່ສຸດຫຼັງຈາກໝົດປະຈຳເດືອນ: ສັນຍານເຕືອນ ແລະ ກົນລະຍຸດການປ້ອງກັນທີ່ທ່ານບໍ່ຄວນລະເລີຍ.

Báo Sức khỏe Đời sống

05/02/2026

ໄລຍະກ່ອນໝົດປະຈຳເດືອນ - ໄລຍະໝົດປະຈຳເດືອນ: ການດູແລຢ່າງຕັ້ງໜ້າເພື່ອຊີວິດທີ່ມີສຸຂະພາບດີ ແລະ ສະຫງົບສຸກຫຼາຍຂຶ້ນ.

Báo Thanh niên

18/12/2025

ສິວໃນຊ່ວງໝົດປະຈຳເດືອນເກີດຈາກຫຍັງ?

Báo Sức khỏe Đời sống

08/12/2025

ວິທະຍາສາດຄົ້ນພົບວິທີທີ່ໜ້າປະຫລາດໃຈໃນການຫຼຸດຜ່ອນອາການຮ້ອນວຸ້ນວາຍໃນແມ່ຍິງ.

Báo Tuổi Trẻ

04/12/2025

9 ກິດຈະກຳກິລາທີ່ຄວນຈັດລຳດັບຄວາມສຳຄັນເພື່ອປ້ອງກັນການສູນເສຍກ້າມຊີ້ນໃນຊ່ວງໝົດປະຈຳເດືອນ.

Báo Sức khỏe Đời sống

17/11/2025

ໃນແຕ່ລະປີ, ຫວຽດນາມເຫັນແມ່ຍິງປະມານ 200,000 ຄົນທີ່ເຂົ້າສູ່ໄວກ່ອນໝົດປະຈຳເດືອນເພີ່ມຂຶ້ນ.

Báo Sức khỏe Đời sống

09/11/2025

ການປ່ຽນແປງວິຖີຊີວິດສາມາດຊ່ວຍໃຫ້ແມ່ຍິງເບິ່ງໜຸ່ມກວ່າໄວຫຼັງຈາກອາຍຸ 50 ປີ.

Báo Tuổi Trẻ

18/10/2025

ຄົ້ນພົບຜົນປະໂຫຍດທີ່ໜ້າປະຫລາດໃຈຫຼາຍກວ່າຂອງການກິນນ້ຳມັນປາໂອເມກ້າ-3 ໜຶ່ງແຄບຊູນຕໍ່ມື້.

Báo Thanh niên

24/09/2025

ຂ້ອຍຈະຫຼີກລ່ຽງການເພີ່ມນ້ຳໜັກໃນຊ່ວງໝົດປະຈຳເດືອນໄດ້ແນວໃດ?

Báo Tuổi Trẻ

15/02/2025

ແກ່ນພືດລາຄາບໍ່ແພງເຫຼົ່ານີ້, ເຊິ່ງມີຢູ່ຢ່າງພ້ອມໃນຕະຫຼາດຫວຽດນາມ, ແມ່ນແນະນຳໃຫ້ໃຊ້ສຳລັບແມ່ຍິງທີ່ກຳລັງໝົດປະຈຳເດືອນ ແລະ ໃນໄລຍະກ່ອນໝົດປະຈຳເດືອນເພື່ອຊ່ວຍປ້ອງກັນພະຍາດຕ່າງໆ.

Báo Gia đình và Xã hội

28/10/2024

ແມ່ຍິງທີ່ມີອາຍຸຫຼາຍກວ່າ 50 ປີ ຈຳເປັນຕ້ອງຮູ້ເລື່ອງນີ້ເພື່ອປ້ອງກັນໂລກກະດູກພຸນໃນຊ່ວງໝົດປະຈຳເດືອນ ແລະ ໄລຍະກ່ອນໝົດປະຈຳເດືອນ.

Báo Gia đình và Xã hội

24/10/2024

ການນອນບໍ່ຫຼັບໃນຊ່ວງໝົດປະຈຳເດືອນ, ໄລຍະໃກ້ໝົດປະຈຳເດືອນ, ແລະ ໃນແມ່ຍິງອາຍຸຫຼາຍກວ່າ 40 ປີ: ສິ່ງທີ່ທ່ານຕ້ອງຮູ້ເພື່ອໃຫ້ນອນຫຼັບດີຂຶ້ນ ແລະ ເລິກຊຶ້ງຂຶ້ນ.

Báo Gia đình và Xã hội

20/10/2024

ວິທີຫຼຸດໄຂມັນທ້ອງໃນໄວກາງຄົນ?

Báo Tuổi Trẻ

25/09/2024

ຜູ້ຊາຍມີອາການຂອງ "ການໝົດປະຈຳເດືອນ" ບໍ?

Báo Quốc Tế

16/07/2024