Tiếng Việt
ບ້ານ
ຫົວຂໍ້
ເຫດການປະຈຸບັນ
ລະບົບການເມືອງ
ທ້ອງຖິ່ນ
ເຫດການ
ການທ່ອງທ່ຽວ
ສະບາຍດີຫວຽດນາມ
ທຸລະກິດ
ຜະລິດຕະພັນ
ມໍລະດົກ
ພິພິທະພັນ
ຮູບ
ມັນຕິມີເດຍ
ຂໍ້ມູນ
ຫ້ອງອອກກໍາລັງກາຍ
ມື້ໃໝ່ກັບຂ່າວສຸຂະພາບ: ການໃຊ້ນ້ຳມັນປາໂອເມກ້າ-3 ທີ່ບໍ່ຄາດຄິດ
Báo Thanh niên
21/10/2025
5 ຜົນກະທົບອັນຕະລາຍຂອງການບໍລິໂພກທາດໂປຼຕີນຫຼາຍເກີນໄປສໍາລັບ goers gyms
Báo Thanh niên
27/09/2025
8 ອາຫານທີ່ຊ່ວຍເສີມສ້າງກ້າມເນື້ອ
Báo Thanh niên
31/08/2025
ພໍ່ແມ່ຫຼາຍຄົນຢ້ານ “ການອອກກຳລັງກາຍເຮັດໃຫ້ເດັກນ້ອຍສັ້ນ”: ໝໍເປີດເຜີຍຄວາມຈິງ
Báo Dân trí
30/08/2025
ວັນໃໝ່ກັບຂ່າວສຸຂະພາບ: 3 ເຄັດລັບຊ່ວຍປ້ອງກັນພະຍາດເບົາຫວານ
Báo Thanh niên
26/08/2025
ຄົນອອກກຳລັງກາຍຄວນກິນຫຍັງເພື່ອໃຫ້ໝາກໄຂ່ຫຼັງມີສຸຂະພາບດີ?
Báo Thanh niên
26/08/2025
ກິດຈະກໍາທາງດ້ານຮ່າງກາຍຢ່າງແຂງແຮງ: ຄວາມສ່ຽງຂອງເສັ້ນເລືອດຕັນໃນ lurks
Báo Thanh niên
08/08/2025
ຜູ້ຊາຍອາຍຸ 20 ປີຢູ່ຮ່າໂນ້ຍໄດ້ເກີດຫົວໃຈໃນຂະນະທີ່ອອກກຳລັງກາຍ
Báo Dân trí
04/08/2025
4 ປະໂຫຍດຂອງການໄປອອກກຳລັງກາຍດ້ວຍຕີນເປົ່າ
Báo Thanh niên
03/08/2025
ເຈົ້າສາມາດເພີ່ມກ້າມເນື້ອໄດ້ຖ້າເຈົ້າອອກກຳລັງກາຍໂດຍບໍ່ເພີ່ມການໄດ້ຮັບທາດໂປຼຕີນບໍ?
Báo Thanh niên
30/07/2025
Gym: ຄວາມຜິດພາດໃນການເພີ່ມການໄດ້ຮັບທາດໂປຼຕີນສາມາດທໍາລາຍຫມາກໄຂ່ຫຼັງໄດ້ຢ່າງງ່າຍດາຍ
Báo Thanh niên
27/07/2025
4 ອາຫານເສີມຈາກທຳມະຊາດທີ່ຊ່ວຍເສີມສ້າງກ້າມເນື້ອຢ່າງມີປະສິດທິພາບ
Báo Thanh niên
12/07/2025
ຄຳເຕືອນກ່ຽວກັບອຸປະຕິເຫດໃນຫ້ອງອອກກຳລັງກາຍ: ອັນຕະລາຍສຳລັບຄົນທີ່ມີເງື່ອນໄຂທາງການແພດ ແລະ ຕິດຕາມແນວໂນ້ມ
Báo Thanh niên
08/07/2025
ພະນັກງານຫ້ອງການ, ເລືອກຍ່າງຫຼືໄປ gym?
Báo Tuổi Trẻ
23/06/2025
ເຮັດແນວໃດເພື່ອຫຼີກເວັ້ນການຮູ້ສຶກເບື່ອໃນການເຮັດວຽກຫຼັງຈາກວັນພັກຍາວ?
Báo Thanh niên
12/02/2025
ມັນໃຊ້ເວລາດົນປານໃດເພື່ອຟື້ນຕົວກ້າມຊີ້ນ?
Báo Thanh niên
03/01/2025
4 ສານອາຫານນອກຈາກໂປຣຕີນທີ່ຊ່ວຍສ້າງກ້າມເນື້ອ
Báo Thanh niên
28/12/2024
ວິທີການຫຼີກເວັ້ນການຕິດເຊື້ອຜິວຫນັງ fungal ໃນ gym?
Báo Thanh niên
21/11/2024
ນັ່ງຫຼາຍ, ວິທີການປ້ອງກັນການເສື່ອມຂອງແຜ່ນດິດ?
Báo Thanh niên
13/11/2024
ນ້ຳໝາກໄມ້ທີ່ຊ່ວຍປ້ອງກັນມະເຮັງ
Báo Thanh niên
01/11/2024
ອາຫານ 4 ຊະນິດທີ່ອຸດົມໄປດ້ວຍໂປຣຕີນທີ່ຄົນອອກກຳລັງກາຍບໍ່ຄວນກິນຫຼາຍ
Báo Thanh niên
01/11/2024
ອອກກຳລັງກາຍເປັນປົກກະຕິດີຕໍ່ສຸຂະພາບບໍ?
VTC News
22/10/2024
ການເພີ່ມກ້າມເນື້ອຢ່າງໄວວາແມ່ນເປັນອັນຕະລາຍ
Báo Tuổi Trẻ
21/10/2024
ຜູ້ຊາຍໄວ 19 ປີຢູ່ຮ່າໂນ້ຍ ເປັນພະຍາດຫົວໃຈຢຸດສະໝອງ ແລະ ເສຍຊີວິດໃນຂະນະອອກກຳລັງກາຍ. ລາວມີອາການເຫຼົ່ານີ້ເມື່ອ 7 ປີກ່ອນ.
Báo Gia đình và Xã hội
18/10/2024