ຄິດວ່າມັນເປັນພຽງແຕ່ອາການເຈັບກ້າມຊີ້ນປົກກະຕິ, ແຕ່ມັນປາກົດວ່າພະຍາດກະດູກສັນຫຼັງເປັນອັນຕະລາຍ

ຫຼາຍຄົນຜິດພາດກັບຄວາມເຈັບປວດຫຼັງຈາກການອອກກໍາລັງກາຍຢ່າງຫນັກແຫນ້ນສໍາລັບຄວາມເຈັບປວດປົກກະຕິ. ແຕ່ມີຄົນຈໍານວນຫນ້ອຍທີ່ຄາດຫວັງວ່າມັນສາມາດເປັນສັນຍານທີ່ງຽບໆຂອງພະຍາດກະດູກສັນຫຼັງ, ຖືກມອງຂ້າມໄດ້ງ່າຍ.

Báo Thanh niên•14/07/2025

ໃນຄວາມເປັນຈິງ, ຄວາມເຈັບປວດກ້າມຊີ້ນແລະຄວາມເຈັບປວດຍ້ອນພະຍາດກະດູກສັນຫຼັງແມ່ນສັບສົນໄດ້ງ່າຍ, ໂດຍສະເພາະໃນສະຖານະການທີ່ບໍ່ຫນ້າເປັນຫ່ວງ, ເຊັ່ນ: ເຈັບຫຼັງຫຼັງຈາກເຮັດວຽກຫນັກ. ຄວາມເຈັບປວດກ້າມຊີ້ນສ້ວຍແຫຼມມັກຈະເກີດຂື້ນຍ້ອນຄວາມກົດດັນ, ການອອກກໍາລັງກາຍຫຼາຍເກີນໄປຫຼືການບາດເຈັບເລັກນ້ອຍ, ເຊິ່ງມີອາການຂອງອາການເຈັບທ້ອງທີ່ບໍ່ແຜ່ລາມແລະຄ່ອຍໆຫຼຸດລົງໃນເວລາພັກຜ່ອນ. ຢ່າງໃດກໍ່ຕາມ, ບາງພະຍາດຂອງກະດູກສັນຫຼັງເຊັ່ນ: ແຜ່ນ herniation, ການເສື່ອມຂອງກະດູກສັນຫຼັງຫຼື stenosis ຂອງກະດູກສັນຫຼັງສາມາດເລີ່ມຕົ້ນດ້ວຍອາການທີ່ຄ້າຍຄືກັນກັບອາການເຈັບກ້າມຊີ້ນ, ເຮັດໃຫ້ຄົນເຈັບເປັນຫົວຂໍ້ແລະຂາດໄລຍະເວລາທອງສໍາລັບການປິ່ນປົວທີ່ມີປະສິດທິພາບ.

ປະຊາຊົນຈໍານວນຫຼາຍ, ເນື່ອງຈາກຈິດໃຈ subjective ຂອງເຂົາເຈົ້າ, ຄິດວ່າມັນເປັນພຽງແຕ່ອາການເຈັບປວດກ້າມຊີ້ນປົກກະຕິ, ສະນັ້ນພວກເຂົາເຈົ້າປິ່ນປົວມັນຢູ່ເຮືອນ. ກໍລະນີຂອງນາງ N. (37 ປີ) ເປັນ ຕົວຢ່າງ ປົກກະຕິ .

Tưởng chỉ đau cơ thông thường, ai ngờ bệnh cột sống nguy hiểm - Ảnh 1. — ການຖືວັດຖຸໜັກສາມາດເຮັດໃຫ້ເກີດພະຍາດກະດູກສັນຫຼັງອັນຕະລາຍ.

ຫຼັງຈາກເອົາ ສິ່ງຂອງໜັກໃນຂະນະທຳຄວາມສະອາດເຮືອນ , ນາງຮູ້ສຶກເຈັບປວດຢູ່ຫຼັງລຸ່ມ . ໂດຍຄິດ ວ່າ ເປັນພຽງການເຈັບປວດກ້າມເນື້ອຍ້ອນອອກແຮງເກີນໄປ, ນາງບໍ່ໄດ້ໄປຫາໝໍ ແຕ່ ໄດ້ຊື້ຢາແກ້ປວດ ມາກິນ ເອງ . ຢ່າງໃດກໍຕາມ, ພຽງແຕ່ສອງສາມມື້ຕໍ່ມາ, ຄວາມເຈັບປວດບໍ່ ພຽງແຕ່ບໍ່ຫຼຸດລົງ, ແຕ່ ຍັງ ແຜ່ລາມຂາຂອງນາງ, ປະກອບດ້ວຍຄວາມຮູ້ສຶກຂອງອາການປວດຮາກແລະ ຄວາມອ່ອນເພຍຂອງກ້າມຊີ້ນ ທີ່ຊັດເຈນ .

“ທຳອິດ ຂ້ອຍຄິດວ່າມັນເປັນການເຈັບຫຼັງປົກກະຕິຈາກການຍົກຂອງໜັກ, ຂ້ອຍເປັນວິຊາສະເພາະຫຼາຍ, ແຕ່ສອງສາມມື້ຕໍ່ມາ ຂ້ອຍເລີ່ມຮູ້ສຶກເຈັບຂາລົງ, ຈາກນັ້ນກໍ່ມີອາການງຶມງ່າຈາກກົ້ນລົງມາຫາຕີນ, ບາງຄັ້ງຂ້ອຍກໍ່ຮູ້ສຶກວ່າຂາອ່ອນເພຍ, ເຮັດໃຫ້ຍ່າງໄດ້ຍາກ, ຢືນເປັນເວລາດົນເຮັດໃຫ້ຂ້ອຍເມື່ອຍ.

ໃນ ຢູ່ທີ່ໂຮງໝໍນານາຊາດນ້ຳໄຊກອນ , ພາຍຫຼັງໄດ້ຮັບການກວດໂດຍແພດຜ່າຕັດປະສາດ-ກະດູກສັນຫຼັງ ແລະ ສະແກນ MRI, ຮູ້ສຶກແປກໃຈທີ່ກວດພົບວ່າ ມີ ແຜ່ນ herniated ຢູ່ໃນກະດູກສັນຫຼັງ (ຕໍາແໜ່ງ L4-L5) ແລະ ຕ້ອງໄດ້ຜ່າຕັດ ເພາະເສັ້ນປະສາດ pulposus ໄດ້ບີບອັດຮາກເສັ້ນປະສາດ.

ປະເຊີນກັບສະພາບບີບຕົວທີ່ຮຸນແຮງແລະມີຄວາມສ່ຽງຕໍ່ການກ້າວຫນ້າຢ່າງໄວວາ, ອາຈານ - ທ່ານຫມໍພິເສດ 2 Do Anh Vu , ພາກວິຊາການຜ່າຕັດປະສາດ - ກະດູກສັນຫຼັງ, ໄດ້ກໍານົດການຜ່າຕັດກະດູກສັນຫຼັງ endoscopic - ວິທີການປິ່ນປົວທີ່ທັນສະໄຫມ, ຫນ້ອຍທີ່ສຸດ, ຊ່ວຍເອົາແຜ່ນທີ່ຖືກບີບອັດອອກໃນຂະນະທີ່ຍັງຮັກສາເນື້ອເຍື່ອອ່ອນທີ່ຢູ່ອ້ອມຂ້າງໃຫ້ສູງສຸດ.

"ໂດຍທົ່ວໄປ, ຂ້ອຍທັງກັງວົນແລະຢ້ານ, ເພາະວ່າຂ້ອຍໄດ້ຍິນວ່າຄົນເຮົາບໍ່ສາມາດຍ່າງໄດ້ຕາມປົກກະຕິຫຼັງຈາກການຜ່າຕັດ, ແຕ່ຫຼັງຈາກຟັງຄໍາແນະນໍາຂອງທ່ານຫມໍ, ຂ້ອຍຮູ້ສຶກຫມັ້ນໃຈ," ນາງ N. ຈື່ໄວ້ໃນເວລາທີ່ນາງຮູ້ວ່ານາງຕ້ອງການການຜ່າຕັດ.

ຂໍຂອບໃຈກັບການນໍາໃຊ້ເຕັກໂນໂລຊີທີ່ກ້າວຫນ້າ, ການຜ່າຕັດໄດ້ຢ່າງສະດວກ . ຫຼັງຈາກການປິ່ນປົວພຽງສອງສາມມື້, ນາງ N. ໄດ້ເລີ່ມຟື້ນຕົວ ຢ່າງຫ້າວຫັນ , ສາມາດນັ່ງແລະການຍ່າງ . "ທ່ານ ໝໍ ແລະພະຍາບານຢູ່ທີ່ນີ້ລ້ວນແຕ່ມີຄວາມກະຕືລືລົ້ນ. ຂ້ອຍໄດ້ຖືກຕິດຕາມຢ່າງໃກ້ຊິດທຸກໆມື້, ຖາມຢ່າງຕໍ່ເນື່ອງແລະຖືກແນະ ນຳ ຢ່າງລະມັດລະວັງໃນທຸກໆຂັ້ນຕອນໃນຂະບວນການຟື້ນຟູ," ນາງ N. ແບ່ງປັນເພີ່ມເຕີມ.

Tưởng chỉ đau cơ thông thường, ai ngờ bệnh cột sống nguy hiểm - Ảnh 2. — ທ່ານໝໍ Vu ກວດກາຄົນເຈັບ

ຫຼາຍຄົນໄດ້ຕົກຢູ່ໃນສະຖານະການດຽວກັນກັບນາງ N., ອີງຕາມທ່ານດຣ Vu, ນີ້ແມ່ນສະຖານະການທົ່ວໄປໃນເວລາທີ່ຄົນເຈັບຜິດພາດເຈັບກ້າມຊີ້ນສໍາລັບພະຍາດກະດູກສັນຫຼັງທີ່ຮ້າຍແຮງ, ເຮັດໃຫ້ການກວດພົບຊ້າແລະການປິ່ນປົວຊັກຊ້າ.

ທ່ານໝໍ-ຊ່ຽວຊານ 2 ທ່ານ Do Anh Vu , ພະແນກການຜ່າຕັດປະສາດ-ກະດູກສັນຫຼັງ, ໂຮງໝໍສາມັນນາໆຊາດ ນາມໄຊກອນ ກ່າວວ່າ: “ຄົນເຈັບມາຄລີນິກຫຼາຍຄົນມີອາການປວດກ້າມຊີ້ນ, ສ່ວນຫຼາຍແມ່ນບໍລິເວນຄໍ ແລະ ບໍລິເວນຫຼັງ, ຜ່ານການວິນິດໄສເຊັ່ນ X-ray, CT ຫຼື MRI, ພວກເຮົາມັກຈະກວດພົບບັນຫາກ່ຽວກັບກະດູກສັນຫຼັງ. ກ່ອນ".

ອີງຕາມທ່ານດຣ Vu , ມັນເປັນໄປໄດ້ທີ່ຈະຈໍາແນກລະຫວ່າງ ອາການເຈັບປວດກ້າມເນື້ອສ້ວຍແຫຼມແລະອາການເຈັບຫຼັງເນື່ອງຈາກພະຍາດກະດູກສັນຫຼັງ ໂດຍອີງໃສ່ອາການດັ່ງຕໍ່ໄປນີ້:

ປວດກ້າມເນື້ອ ແບບສ້ວຍແຫຼມ : ປະກົດຂຶ້ນຫຼັງຈາກອອກກໍາລັງກາຍຢ່າງແຮງ, ອາການເຈັບຈະຄ່ອຍໆຫຼຸດລົງດ້ວຍການພັກຜ່ອນ, ໂດຍບໍ່ມີຄວາມເຈັບປວດທີ່ແຜ່ລາມ, ស្ពឹកຫຼືກ້າມເນື້ອອ່ອນເພຍ.

ຄວາມເຈັບປວດຍ້ອນ ພະຍາດ ກະດູກສັນຫຼັງ : ອາການເຈັບມັກຈະແຜ່ລາມຈາກຄໍ / ກັບໄປຫາແຂນ / ຂາ, ປະກອບດ້ວຍອາການປວດຮາກ, ປວດຮາກ, ອ່ອນເພຍໃນແຂນຂາຫຼືການສູນເສຍຄວາມຮູ້ສຶກທີ່ຍາວນານເຖິງແມ່ນວ່າໃນເວລາທີ່ພັກຜ່ອນ. ຄວາມເຈັບປວດຍ້ອນພະຍາດກະດູກສັນຫຼັງມັກຈະເກີດຂື້ນໃນເວລາທີ່ຢືນ, ນັ່ງເປັນເວລາດົນຫຼືເມື່ອງໍ.

ຖ້າບໍ່ໄດ້ຮັບການປິ່ນປົວທັນທີ, ພະຍາດ ກະດູກສັນຫຼັງສາມາດເຮັດໃຫ້ເກີດອາການແຊກຊ້ອນຮ້າຍແຮງເຊັ່ນ: ກະດູກສັນຫຼັງ degeneration, herniation ຮ້າຍແຮງ, ເຮັດໃຫ້ເກີດການບີບອັດ ຂອງ ຮາກເສັ້ນປະສາດຫຼືເສັ້ນປະສາດຂອງກະດູກສັນຫຼັງ, ດັ່ງນັ້ນຈຶ່ງເຮັດໃຫ້ເກີດຄວາມສ່ຽງຕໍ່ຄວາມອ່ອນເພຍຂອງແຂນຂາຖາວອນແລະ ອໍາມະພາດ ແລະການສູນເສຍການຄວບຄຸມການຍ່ຽວແລະການຖ່າຍ.

"ພວກເຮົາມັກຈະໄດ້ຮັບກໍລະນີຮ້າຍແຮງເຊັ່ນ herniation disc ຫຼື degeneration ຂອງກະດູກສັນຫຼັງໃນໄລຍະທ້າຍ, ຮຽກຮ້ອງໃຫ້ມີການຜ່າຕັດໃນເວລາທີ່ການປິ່ນປົວແບບອະນຸລັກບໍ່ມີປະສິດຕິຜົນຕໍ່ໄປອີກແລ້ວ. ຢ່າງໃດກໍຕາມ, ໂຊກດີ, ວິທີການປິ່ນປົວກະດູກສັນຫຼັງທີ່ທັນສະໄຫມເຊັ່ນ: ການຜ່າຕັດຫນ້ອຍຫຼື endoscopy ໄດ້ຖືກນໍາໃຊ້ຢ່າງກວ້າງຂວາງ, ຊ່ວຍເພີ່ມອັດຕາຜົນສໍາເລັດຂອງການຜ່າຕັດແລະຫຼຸດຜ່ອນເວລາການຟື້ນຕົວຂອງຄົນເຈັບ, "ທ່ານດຣ Vu ກ່າວ.

ເພື່ອຫຼຸດຜ່ອນຄວາມສ່ຽງຂອງພະຍາດກະດູກສັນຫຼັງ, ທ່ານດຣ Vu ແນະນໍາວ່າພວກເຮົາຮັກສາວິຖີຊີວິດ ທາງວິທະຍາສາດ ແລະນິໄສການອອກກໍາລັງກາຍທີ່ສົມເຫດສົມຜົນ: ຮັກສາທ່າທາງທີ່ຖືກຕ້ອງໃນເວລາເຮັດວຽກ, ຫຼີກເວັ້ນການນັ່ງກັບຫລັງຫຼືງໍດົນເກີນໄປ; ຫ້າມຍົກວັດຖຸທີ່ໜັກເກີນໄປ; ອອກກໍາລັງກາຍເປັນປົກກະຕິແລະຄວບຄຸມນ້ໍາຫນັກ. ໃນຂະນະດຽວກັນ, ເຮົາຄວນມີນິໄສໃນການກວດສຸຂະພາບເປັນປະຈຳ ເພື່ອກວດຫາຄວາມສ່ຽງຂອງພະຍາດກະດູກສັນຫຼັງໃນຂັ້ນຕົ້ນ ເຖິງແມ່ນວ່າບໍ່ມີອາການທີ່ຊັດເຈນກໍຕາມ.

ທີ່ມາ: https://thanhnien.vn/tuong-chi-dau-co-thong-thuong-ai-ngo-benh-cot-song-nguy-hiem-185250714135943358.htm