ຜົນກະທົບຂອງການດື່ມນ້ໍາ pennywort ແມ່ນຫຍັງ?

Gotu kola ເປັນພືດລົ້ມລຸກທີ່ມີລໍາເລືອ, ມີສີຂຽວ, ເປັນທີ່ນິຍົມຫຼາຍໃນເຂດຊົນນະບົດ, ປູກໃນບ່ອນທີ່ມີຄວາມຊຸ່ມຊື່ນ. ພືດຊະນິດນີ້ສາມາດທົນທານຕໍ່ຮົ່ມແລະຄວາມຊຸ່ມຊື່ນ, ມີຄວາມສາມາດປັບຕົວໄດ້ຢ່າງແຂງແຮງ, ແຜ່ພັນໄດ້ໄວ, ແລະມັກຈະເຕີບໃຫຍ່ເປັນເມັດ, ດັ່ງນັ້ນຫຼາຍຄົນທີ່ບໍ່ຮູ້ຈະຄິດວ່າມັນເປັນຫຍ້າແລະດຶງມັນອອກ.

Gotu kola ເປັນເຄື່ອງດື່ມທີ່ມັກໃນລະດູຮ້ອນ (ທີ່ມາ: Sohu)

ມັນໄດ້ຖືກ ນຳ ໃຊ້ເປັນຢາພື້ນເມືອງໃນອາຊີຕາເວັນອອກສຽງໃຕ້ເປັນເວລາຫຼາຍພັນປີ, ບໍ່ພຽງແຕ່ກິນເປັນຜັກເທົ່ານັ້ນ, ແຕ່ຍັງໃຊ້ນ້ ຳ ດື່ມ. ຂ້າງລຸ່ມນີ້ແມ່ນການນໍາໃຊ້ປົກກະຕິທີ່ນ້ໍາ gotu kola ເອົາມາ.

ອີງຕາມການຢາ Oriental, gotu kola ມີລົດຊາດຂົມເລັກນ້ອຍແລະມີຜົນກະທົບເຢັນ. ຜັກກູດທັງໝົດສາມາດນຳມາໃຊ້ເປັນຢາໄດ້, ມີສັບພະຄຸນໃນການລ້າງຄວາມຮ້ອນ ແລະ ຂັບລ້າງສານພິດ, ປິ່ນປົວສິວ, ແຜ, ໄຂ້ ແລະ ອື່ນໆ.

ເຮັດໃຫ້ຮ່າງກາຍເຢັນ

Gotu kola ຖືກຕົ້ມເຂົ້າໄປໃນຊາສະຫມຸນໄພໃນລະດູຮ້ອນ, ເຊິ່ງມີຜົນເຮັດໃຫ້ລະດູຮ້ອນເຢັນ, ຂ້າເຊື້ອແລະບັນເທົາຄວາມຫິວ. ວິທີເຮັດກໍ່ງ່າຍຫຼາຍ ພຽງແຕ່ເອົາໝາກເຜັດສົດໆ 1 ບ່ວງແກງ ລ້າງໃຫ້ສະອາດ ແລ້ວເອົາໄປແຊ່ໃນໝໍ້ ຫຼື ຖ້ວຍຊາ ແລ້ວເອົາໄປຖອກໃສ່ນ້ຳຮ້ອນ ປ່ອຍໃຫ້ເຢັນ ແລ້ວດື່ມ.

ເພື່ອເພີ່ມລົດຊາດຂອງຊາ pennywort, ທ່ານສາມາດເພີ່ມ້ໍາຕານເລັກນ້ອຍຫຼື້ໍາຕານ້ໍາຕານຕາມຄວາມມັກຂອງທ່ານ. ນອກຈາກນັ້ນ, ທ່ານສາມາດບີບນ້ໍາ pennywort ດື່ມ, ເຊິ່ງກໍ່ມີຜົນກະທົບຄືກັນ.

ຫຼຸດຜ່ອນຄວາມເມື່ອຍລ້າ, ປ້ອງກັນການສູນເສຍຄວາມຊົງຈໍາ

ດື່ມນ້ຳໝາກຖົ່ວເຫຼືອງ ຊ່ວຍກະຕຸ້ນລະບົບປະສາດສ່ວນກາງ, ຂັບໄລ່ອາຊິດໃນເລືອດ, ຫຼຸດອຸນຫະພູມໃນຮ່າງກາຍ ແລະ ມີປະໂຫຍດຕໍ່ການເຮັດວຽກຂອງຫົວໃຈ ແລະ ຕັບ. ການຄົ້ນຄວ້າທີ່ທັນສະໄຫມໄດ້ພົບເຫັນວ່າສານໃນ gotu kola ສາມາດຕ້ານການຜຸພັງ, ຫຼຸດຜ່ອນຂະຫນາດຂອງພື້ນທີ່ທີ່ຖືກກະທົບໃນເວລາທີ່ເສັ້ນເລືອດຕັນໃນເກີດຂຶ້ນ, ແລະປ້ອງກັນ dementia.

ການສຶກສາປີ 2012 ພົບວ່າອົງປະກອບທີ່ພົບເຫັນຢູ່ໃນ gotu kola ສາມາດຍັບຍັ້ງຜົນກະທົບທີ່ເປັນອັນຕະລາຍຂອງ hydrogen peroxide ໃນຈຸລັງຂອງມະນຸດ, ເຊິ່ງສາມາດຕໍ່ສູ້ກັບການຜຸພັງແລະປັບປຸງອັດຕາການລອດຕາຍຂອງເຊນ.

ເສີມຂະຫຍາຍຄວາມຕ້ານທານຂອງຮ່າງກາຍ

ດອກກຸຫຼາບມີຜົນໃນການຫຼຸດໄຂ້, ຊ່ວຍປັບປຸງລະບົບພູມຄຸ້ມກັນຂອງຮ່າງກາຍ, ປ້ອງກັນຄວາມດັນເລືອດສູງ, ຂັບປັດສະວະ ແລະຊ່ວຍກຳຈັດສານພິດໃນຮ່າງກາຍ.

ນອກຈາກນັ້ນ, ສ່ວນປະກອບໃນ gotu kola ຍັງມີປະໂຫຍດຕໍ່ແມ່ຍິງຫຼັງເກີດ, ມີຜົນຕໍ່ການເຮັດໃຫ້ຜິວພັນງາມ. ການໃສ່ຫນ້າກາກ gotu kola ຍັງຊ່ວຍປັບປຸງ wrinkles, ປ້ອງກັນການແກ່ຂອງຜິວຫນັງແລະກະຕຸ້ນການຜະລິດ collagen.

Thu Hien (ທີ່ມາ: Edh & Sohu)

ທີ່ມາ: https://vtcnews.vn/uong-nuoc-rau-ma-co-tac-dung-gi-ar855334.html