6 punca serangan jantung ketika bangun tidur

Bangun dengan sakit yang tajam di dada pada waktu pagi boleh menjadi tanda perikarditis, miokarditis, angina, trauma dada.

Sakit dada pada waktu pagi boleh menjadi tanda serangan jantung. Menurut Pusat Kawalan dan Pencegahan Penyakit (CDC) AS, serangan jantung, juga dikenali sebagai infarksi miokardium akut, berlaku apabila otot jantung tidak menerima darah yang mencukupi.

Menurut Dr John Higgins, Pusat Sains Kesihatan Universiti Texas di Houston, Amerika Syarikat, waktu puncak serangan jantung adalah sekitar 6:30 pagi. Dr John Higgins menjelaskan bahawa pada masa ini, sistem biologi badan merembeskan hormon tekanan yang dipanggil plasminogen activator inhibitor, yang menjadikan darah lebih pekat dan sukar untuk beredar ke organ lain, termasuk jantung.

Selain sakit dada, tanda-tanda biasa serangan jantung yang lain mungkin termasuk: berasa lemah, pening, atau pengsan; sakit atau ketidakselesaan di rahang, leher, atau belakang; sakit atau ketidakselesaan pada satu atau kedua-dua lengan atau bahu; sesak nafas...

Perikarditis

Sakit dada yang teruk, selalunya datang dengan cepat, adalah kesan sampingan biasa perikarditis. Ini adalah keadaan di mana perikardium (membran nipis seperti kantung yang mengelilingi jantung) menjadi bengkak dan jengkel.

Berbaring atau menarik nafas panjang boleh memburukkan lagi sakit dada yang berkaitan dengan perikarditis. Oleh itu, pesakit lebih cenderung untuk merasainya apabila berbaring di atas katil. Ketidakselesaan sering dilegakan dengan duduk atau membongkok ke hadapan.

Gejala lain perikarditis mungkin termasuk: sakit yang memancar ke bahu kiri atau leher; batuk; keletihan atau kelemahan; bengkak kaki; demam rendah; kadar denyutan jantung yang cepat; kesukaran bernafas apabila berbaring; sakit bila telan...

Miokarditis

Miokarditis boleh menjadi punca sakit dada pagi anda. Keradangan otot jantung selalunya disebabkan oleh jangkitan virus. Gejala lain miokarditis yang biasa termasuk: sakit tajam atau menikam di dada, sesak nafas, berdebar-debar, sakit otot atau sendi, keletihan, dan perasaan tidak mahu bangun dari katil pada waktu pagi...

Angina pectoris

Angina adalah sakit dada yang disebabkan oleh bekalan darah dan oksigen yang tidak mencukupi ke otot jantung akibat penyakit arteri koronari (penyempitan arteri jantung). Arteri koronari yang menyempit tidak membenarkan aliran darah tambahan membekalkan jantung dengan oksigen tambahan yang diperlukannya. Ini mengakibatkan sakit dada. Gejala lebih teruk pada waktu pagi kerana irama sirkadian meningkatkan hormon tekanan yang membuat jantung mengepam lebih keras dan memburukkan angina.

Selain sakit dada, gejala angina mungkin termasuk: sakit di lengan, leher, rahang, bahu, atau belakang; pening kepala; keletihan; loya; sesak nafas; berpeluh...

Sesetengah penyakit jantung dan paru-paru boleh menyebabkan sakit jantung apabila bangun. Foto: Freepik — Sesetengah penyakit jantung dan paru-paru boleh menyebabkan sakit jantung apabila bangun. Foto: *Freepik*

Trauma dada

Kecederaan atau ketegangan otot boleh menjadi punca sakit dada pagi. Sakit dada akibat kecederaan muskuloskeletal selalunya teruk dan setempat. Keradangan akibat trauma seperti hentakan pada dada atau mengangkat berat, berpusing adalah punca tipikal sakit dada traumatik.

Sakit muskuloskeletal sering menjadi lebih teruk apabila anda menekan kawasan tersebut atau melakukan pergerakan tertentu. Ini adalah bagaimana anda boleh membezakan antara sakit dada yang disebabkan oleh masalah otot dan sakit dada yang berkaitan dengan penyakit jantung.

Penyakit paru-paru

Masalah paru-paru juga boleh menyebabkan anda bangun dengan sakit dada yang tajam. Embolisme pulmonari (ketulan darah dalam saluran darah paru-paru) adalah penyebab paling biasa sakit dada yang berkaitan dengan paru-paru dan biasanya bermula dengan sakit yang tiba-tiba dan teruk. Pada orang yang mengalami embolisme pulmonari, rasa sakit yang tajam menjadi lebih teruk apabila mereka bernafas masuk atau keluar.

Tanda-tanda lain embolisme pulmonari mungkin termasuk: sesak nafas secara tiba-tiba; sakit tajam yang tidak dapat dijelaskan di lengan, bahu, leher atau rahang; batuk dengan atau tanpa kahak berdarah. Di samping itu, pesakit mungkin mengalami kulit pucat, pucat; degupan jantung yang tidak teratur; berpeluh berlebihan; berdehit; berasa cemas, pening, pengsan atau tidak sedarkan diri...

Serangan panik

Kadangkala sakit dada pagi boleh disebabkan oleh trauma psikologi dan bukannya fizikal. Ketakutan atau kebimbangan yang teruk sering meniru serangan jantung. Semasa serangan panik, seseorang mungkin mengalami sakit dada yang membawa kepada kesukaran bernafas dan degupan jantung yang cepat.

Sebagai tambahan kepada tiga simptom di atas, tanda-tanda serangan panik lain mungkin termasuk: kebimbangan yang melampau, hilang kawalan, berpeluh, menggigil, menggigil, loya, sakit kepala, pening, pening atau pengsan...

Jika punca sakit dada adalah penyakit seperti serangan jantung, myocardial infarction, myocarditis... pesakit perlu berjumpa doktor secepat mungkin. ‌Pesakit dengan perikarditis harus mengelakkan senaman intensiti tinggi semasa rawatan. Sebaliknya, pesakit boleh melakukan senaman intensiti rendah seperti berjalan kaki, berbasikal dan yoga.

Orang yang mengalami sakit dada akibat sebab psikologi mungkin mendapat manfaat daripada berjumpa ahli psikologi. Teknik relaksasi seperti meditasi, pernafasan dalam, dan senaman yang kerap juga boleh membantu mengurangkan tekanan dan kebimbangan.

Bao Bao (Menurut Livestrong )

Pautan sumber