8 cara untuk mengurangkan keguguran rambut akibat psoriasis kulit kepala.

[iklan_1]

Menurut Dr. Tran Nguyen Anh Tu, Ketua Jabatan Dermatologi dan Kosmetik di Hospital Dermatologi Bandar Raya Ho Chi Minh, psoriasis pada kulit kepala boleh menyebabkan kegatalan dan kesakitan. Menggaru atau mengelupas sisik boleh merosakkan kulit dan menyebabkan keguguran rambut.

Psoriasis kulit kepala menyebabkan keguguran rambut sementara. Rambut akan tumbuh semula selepas simptom psoriasis bertambah baik. Pesakit harus mengelakkan menggaru atau memberi tekanan yang kuat pada kulit kepala dan kawasan kulit lain untuk mencegah psoriasis yang lebih teruk.

Menurut Dr. Tú, kaedah berikut boleh membantu mengurangkan keguguran rambut dalam kalangan pesakit psoriasis.

Sikat rambut anda dengan lembut dan buang serpihan kulit kepala.

Untuk merawat psoriasis kulit kepala, adalah perlu untuk mengupas dan membuang sisik secara perlahan-lahan, menggunakan pendekatan yang lembut untuk mengurangkan keguguran rambut.

Elakkan menanggalkan sisik secara langsung.

Mengupas sisik boleh merosakkan kulit dan memburukkan lagi gejala.

Pematuhan terhadap rawatan

Untuk memastikan keberkesanan rawatan, patuhi penggunaan ubat pada kulit kepala dan gunakan syampu khusus untuk merawat psoriasis kulit kepala.

Potong dan kikir kuku anda dengan kemas.

Psoriasis boleh menyebabkan kegatalan, dan kuku pendek dan licin membantu mengehadkan garukan berlebihan yang boleh merosakkan kulit kepala dan menyebabkan keguguran rambut.

Gunakan pelbagai jenis syampu secara berselang-seli.

Kulit kepala dan rambut kering boleh menyebabkan rambut patah dan gugur. Anda boleh berselang-seli menggunakan syampu setiap hari, menggunakan syampu berubat untuk psoriasis pada satu hari dan syampu lembut tanpa ubat pada hari berikutnya untuk mengurangkan kekeringan.

Gunakan perapi selepas setiap syampu.

Perapi membantu melembapkan kulit kepala dan mengurangkan bau ubat dalam syampu berubat.

Biarkan rambut anda kering secara semula jadi.

Mengeringkan rambut dengan pengering rambut boleh mengeringkan rambut dan kulit kepala anda dengan lebih teruk.

Uji produk penjagaan rambut sebelum digunakan.

Penghidap psoriasis masih boleh mewarna, meluruskan atau mengeriting rambut mereka. Walau bagaimanapun, sesetengah produk ini mungkin merengsakan kulit kepala.

Sebelum menyapu pada seluruh rambut anda, uji sedikit pada kulit kepala anda dan pantau seketika. Jika kulit kepala anda terasa merengsa atau tidak selesa selepas beberapa jam, tukar kepada produk yang lebih lembut. Ingat untuk menguji sedikit setiap produk yang anda ingin gunakan.

Selain itu, kulit kepala agak tebal, jadi ubat yang digunakan biasanya lebih kuat daripada yang digunakan untuk kawasan lain. Jika ubat tersebut terlalu kuat atau menyebabkan ketidakselesaan, maklumkan kepada doktor anda supaya mereka boleh menukar kepada jenis yang lebih sesuai.

Keguguran rambut boleh berlaku disebabkan oleh pelbagai sebab selain psoriasis kulit kepala. Oleh itu, jika keguguran rambut tidak bertambah baik selepas tempoh rawatan, pesakit harus memaklumkan kepada doktor mereka untuk menyiasat punca keguguran rambut yang lain.

[iklan_2]
Pautan sumber