Kaki yang sejuk memberi amaran tentang banyak risiko kesihatan

Menurut Dr Phan Minh Duc, Timbalan Ketua Jabatan Perubatan Tradisional (Universiti Perubatan dan Farmasi, Universiti Kebangsaan Vietnam, Hanoi ), kaki yang sejuk boleh melemahkan sistem imun, juga boleh menyebabkan masalah kesihatan dan memberi amaran tentang penyakit tertentu.

Terutama pada musim sejuk, kaki sejuk boleh memburukkan lagi kesakitan yang disebabkan oleh masalah anggota bawah yang sedia ada, seperti osteoarthritis, patologi kaki diabetes.

Kaki yang sejuk boleh dikaitkan dengan beberapa penyakit yang perlu diperiksa oleh doktor.

Utara adalah pada musim sejuk, terdapat musim sejuk dengan penurunan suhu yang mendalam. Untuk memastikan kaki anda hangat, apabila memilih kasut musim sejuk, pilih kasut yang menjadikan kaki anda hangat dan selesa.

Dr. Duc menyatakan bahawa bagi orang yang sering mengalami kaki sejuk, keadaan perubatan mungkin menjadi punca. Kaki sejuk boleh berlaku pada orang yang mengalami anemia. Ini adalah pesakit yang tidak mempunyai sel darah merah yang sihat untuk mengangkut oksigen ke seluruh badan. Beberapa gejala biasa termasuk keletihan, kelemahan dan kaki sejuk.

Kaki yang sejuk juga boleh dikaitkan dengan diabetes. Masalah peredaran darah yang berkaitan dengan diabetes boleh membawa kepada pelbagai masalah kesihatan, termasuk tangan dan kaki yang sejuk.

Penghidap diabetes perlu memantau kaki mereka dengan berhati-hati dalam cuaca sejuk. Mereka harus memeriksa luka, melecet, perubahan warna atau kapalan. Lesi ini mungkin sembuh tetapi ia juga boleh membawa kepada pelbagai masalah, seperti jangkitan kulit dan ulser, yang boleh menyebabkan amputasi.

Pesakit kencing manis terutamanya harus mengelak daripada memakai kasut yang terlalu ketat kerana ini boleh menyekat aliran darah ke kaki. Jika di rumah, kerap sapu losyen pada kaki supaya tidak terlalu kering kerana ini boleh mengakibatkan luka yang boleh berkembang menjadi ulser.

Lupus (lupus sistemik) boleh menyebabkan tangan dan kaki sejuk berterusan. Apabila seseorang menghidap lupus, saluran darah mereka sentiasa diserang, menyebabkan mereka mengecut. Apabila saluran darah di tangan dan kaki terlalu kecil, hasilnya adalah tangan dan kaki yang sejuk.

Kaki sejuk juga boleh dikaitkan dengan penyakit Raynaud, keadaan yang menyebabkan bahagian tertentu badan berasa sejuk atau kebas sebagai tindak balas kepada tekanan atau suhu sejuk. Keadaan ini menyebabkan arteri kecil yang membekalkan darah ke kulit mengecut, menyebabkan aliran darah berkurangan. Keadaan ini lebih biasa pada wanita berbanding lelaki dan juga lebih biasa pada orang yang tinggal di bahagian yang lebih sejuk di negara ini.

Oleh itu, apabila mempunyai kaki sejuk, orang yang berisiko atau menghidap penyakit kardiovaskular akibat aterosklerosis, orang yang mengalami gejala kebas, jari kaki ungu sejuk... perlu diperiksa dan diperiksa oleh doktor dan pakar.

Urutan kaki yang kerap adalah satu bentuk perubatan oriental, membantu melebarkan saluran darah di kaki, meningkatkan peredaran darah, meningkatkan pemakanan tempatan, meningkatkan keanjalan saluran darah di bawah kulit; berkesan merawat sakit kepala, pening, insomnia akibat gangguan saraf. Memanaskan tapak kaki setiap hari pada musim sejuk boleh mengurangkan gejala kebas dan kesejukan.

Pautan sumber: https://thanhnien.vn/ban-chan-lanh-canh-bao-nhieu-nguy-co-ve-suc-khoe-185240107161124052.htm