Tanda amaran kolesterol tinggi

Memulakan hari dengan berita kesihatan, pembaca juga boleh membaca lebih banyak artikel: Penemuan yang mengejutkan tentang cara mengunyah makanan membantu mengurangkan gula dalam darah; 4 item anti-UV diperlukan apabila keluar ; Bolehkah komplikasi arthritis menyebabkan kematian?...

4 tanda di mata amaran tahap kolesterol tinggi yang tidak boleh diabaikan

Tahap kolesterol yang tinggi dalam darah meningkatkan risiko serangan jantung, strok dan banyak lagi masalah kesihatan yang serius. Jika kolesterol menjadi terlalu tinggi, ia boleh menyebabkan beberapa masalah kesihatan dan masalah mata.

Kolesterol tinggi adalah gangguan lipid yang menyebabkan paras kolesterol darah melebihi paras normal. Apabila kolesterol tinggi dan berlarutan dalam jangka masa yang lama, mata akan terjejas dan gejala abnormal akan muncul.

4 dấu hiệu ở mắt cảnh báo nồng độ cholesterol cao không nên bỏ qua - Ảnh 1. — Tahap kolesterol darah tinggi boleh membawa kesan yang serius untuk mata.

Jika kolesterol darah terlalu tinggi, mata mungkin mengalami masalah berikut:

Xanthella. Pada orang yang mempunyai tahap kolesterol tinggi, xanthella adalah salah satu kelainan mata yang paling biasa. Pesakit akan mengalami lesi kulit kuning dan ketulan muncul pada kelopak mata. Keadaan ini berlaku kerana pengumpulan paras kolesterol yang tinggi di bawah kulit. Orang yang menghidap xanthella selalunya mempunyai penyakit lain seperti diabetes atau disfungsi tiroid.

Oklusi vena retina. Ini adalah keadaan di mana saluran darah yang menuju ke retina tersumbat. Oklusi vena retina lebih berkemungkinan berlaku pada penghidap diabetes, tekanan darah tinggi dan kolesterol tinggi. Pembaca boleh membaca lebih lanjut mengenai artikel ini di halaman kesihatan pada 20 Mei .

Penemuan yang mengejutkan tentang cara mengunyah makanan membantu mengurangkan paras gula dalam darah

Satu kajian baru, yang diterbitkan dalam jurnal saintifik PLOS One , meneroka buat kali pertama hubungan antara mengunyah makanan dan paras gula dalam darah dalam pesakit diabetes jenis 2.

Para saintis mendapati bahawa mengunyah makanan secara menyeluruh membantu mengurangkan paras gula dalam darah pada penghidap diabetes .

Phát hiện bất ngờ về cách nhai thức ăn giúp giảm lượng đường trong máu - Ảnh 1. — Mengunyah makanan menjejaskan tahap glukosa darah dalam pesakit diabetes jenis 2

Kajian yang dijalankan oleh Universiti di Buffalo School of Dentistry di New York (AS) dengan kerjasama Hamidiye Şişli Etfal Education and Research Hospital di Istanbul (Turki), menganalisis data daripada 94 pesakit diabetes jenis 2 di sebuah klinik di Istanbul. Para peserta dibahagikan kepada dua kumpulan . Kandungan seterusnya artikel ini akan berada di halaman kesihatan pada 20 Mei.

4 item anti-UV penting yang perlu ada semasa keluar rumah

Kebanyakan kes kanser kulit disebabkan oleh pendedahan berlebihan kepada sinaran ultraungu (UV) daripada matahari. Untuk mengurangkan risiko kanser, adalah penting untuk menutup dan melindungi kulit anda apabila keluar di bawah sinar matahari.

Walaupun cahaya matahari mempunyai sinar UV, adalah tidak digalakkan untuk mengelakkan cahaya matahari sepenuhnya. Pada awal pagi, berjemur selama kira-kira 10 minit sehari akan membantu kulit menghasilkan vitamin D, yang baik untuk kesihatan.

4 vật dụng chống tia cực tím cần phải có khi ra đường - Ảnh 1. — Memakai cermin mata hitam akan melindungi mata anda dan kulit di sekeliling mata anda daripada sinaran ultraungu.

Sinaran UV paling kuat antara 10 pagi dan 4 petang. Sepanjang tahun, sinaran UV lebih kuat pada musim bunga dan musim panas berbanding musim luruh dan musim sejuk. Semakin jauh dari khatulistiwa, semakin kurang sinaran UV.

Jika anda perlu keluar dalam cuaca panas, untuk melindungi kulit anda, anda perlu membawa barang-barang berikut:

Pakaian berlengan panjang. Apabila keluar di bawah sinar matahari, adalah penting untuk memakai seluar panjang, baju lengan panjang atau jaket. Baju menawarkan perlindungan UV paling banyak. Fabrik berwarna cerah memberikan perlindungan yang lebih baik daripada fabrik berwarna gelap. Kain tebal dan kering menyekat sinaran UV lebih baik daripada fabrik nipis dan basah.

pelindung matahari. Pelindung matahari adalah produk yang, apabila digunakan pada kulit, melindunginya daripada sinaran UV. Walau bagaimanapun, orang ramai harus sedar bahawa walaupun menggunakan pelindung matahari, beberapa sinaran UV masih boleh menembusi. Mulakan hari anda dengan berita kesihatan untuk melihat lebih banyak artikel ini!

Pautan sumber