Rehat tanpa telefon: Pelajar kembali menemui kegembiraan kehidupan sekolah

Gitar bergema dari sudut halaman sekolah, beberapa pelajar menyanyi bersama, dan kedengaran ketawa di sekeliling. Semasa rehat, daripada membenamkan kepala mereka dalam telefon mereka seperti dahulu, ramai orang muda memilih untuk berdiri, menyertai muzik, berbual dan berhubung secara nyata.

Apabila muzik menggantikan skrin

"Sebelum ini, semasa rehat, hanya kedengaran bunyi telefon bimbit berbunyi. Kini halaman sekolah dipenuhi dengan nyanyian," Hoang Nguyen Khanh Van, pelajar kelas 11D2 di Sekolah Menengah Marie Curie (Bandar Ho Chi Minh ), berkongsi sambil tersenyum.

Khanh Van kini merupakan ketua Kelab Muzik sekolah. Kumpulan itu diasaskan lebih setahun yang lalu, dengan matlamat awal untuk mewujudkan taman permainan untuk pelajar yang gemar menyanyi. Tetapi apabila sekolah melancarkan gerakan untuk mengehadkan penggunaan telefon semasa rehat, kelab itu secara tidak dijangka menjadi "jambatan" untuk pelajar menjauhkan diri dari skrin dan mencari kegembiraan sebenar.

Kelab Muzik membuat persembahan semasa rehat, menarik ramai rakan yang bersorak dan mencipta "No Phone Recess" yang bermakna.

"Daripada setiap orang mempunyai telefon, kami memilih untuk berhubung melalui muzik. Setiap waktu rehat adalah persembahan kecil, dengan pemuzik, penyanyi dan pembimbing sorak. Suasananya sangat menyeronokkan, semua orang mengambil bahagian," kata Khanh Van.

Selepas beberapa bulan sahaja, "pertunjukan mini" kumpulan itu menjadi tabiat kegemaran pelajar di sekolah. Pentas adalah tangga di hadapan kelas, penonton adalah pelajar yang baru sahaja berlari keluar ke halaman. Tanpa sesiapa memberitahu mereka, seluruh sekolah kelihatan lebih muda dan lebih meriah.

Pelajar Sekolah Menengah Marie Curie gembira semasa rehat apabila senyuman, hubungan mata dan perbualan bersemuka secara beransur-ansur menggantikan telefon.

Bukan sahaja muzik, rehat di Sekolah Tinggi Marie Curie kini juga masa untuk pelajar menyertai banyak aktiviti sukan dan seni. Sorak, tarian moden, badminton, permainan rakyat… semuanya dianjurkan secara berkala oleh Kesatuan Sekolah dan kelab pelajar.

Le Hoang Minh Thu (kelas 11D3) berkongsi: "Saya dapati aktiviti ini sangat berguna. Tanpa menggunakan telefon, kami lebih banyak bercakap dan lebih banyak ketawa. Setiap kali saya menyertai permainan berkumpulan, saya berasa lebih dekat dengan rakan-rakan saya. Tanpa aktiviti sebegitu, semua orang akan asyik dengan telefon mereka."

Pelajar bersemangat mengambil bahagian dalam sukan dan aktiviti pasukan, mencipta imej yang indah dalam pergerakan "Tiada rehat telefon".

Sebelum ini, menurut Minh Thu, lebih daripada 90% rakan sekelasnya menggunakan telefon mereka semasa rehat, terutamanya untuk menyemak rangkaian sosial atau bermain permainan. "Tetapi sekarang, ada permainan, ada muzik, semua orang keluar ke halaman. Rehat benar-benar 'masa bermain' untuk kami," kata Minh Thu sambil tersenyum.

Nguyen Bao Thi (kelas 11A5) terus terang mengakui: "Saya fikir kita tidak sepatutnya mengharamkannya sepenuhnya kerana telefon masih membantu kita belajar. Tetapi sekolah melakukan kerja yang hebat, tidak melarangnya secara langsung tetapi mencipta taman permainan yang menarik supaya kita mahu meletakkan telefon kita. Berseronok dengan rakan-rakan adalah lebih baik."

Rehat adalah menyeronokkan dengan permainan bola keranjang di halaman sekolah, membantu pelajar bersenam dan merapatkan hubungan dengan rakan-rakan.

Encik Nguyen Manh Hung, Naib Pengetua Sekolah Tinggi Marie Curie, berkata bahawa dasar "tidak menggunakan telefon semasa rehat" dilaksanakan oleh sekolah secara fleksibel, baik melalui propaganda mahupun penganjuran aktiviti alternatif.

"Kami mahu pelajar melarikan diri dari dunia maya dan kembali kepada pengalaman sebenar. Oleh itu, sekolah bekerjasama dengan Kesatuan Belia dan kelab untuk menganjurkan pelbagai taman permainan: daripada seni, sukan, senamrobik dan juga sorak. Apabila pelajar berasa gembira, mereka secara semula jadi akan meletakkan telefon mereka," kongsi Encik Hung.

Dijangka dalam beberapa bulan akan datang, peraturan "tidak menggunakan telefon semasa rehat" akan dimasukkan dalam peraturan rasmi. Tetapi sebelum diisytiharkan, pihak sekolah telah melakukan propaganda dan pendidikan melalui pengalaman praktikal. "Apabila pelajar memahami faedah meninggalkan telefon mereka buat sementara waktu, peraturan itu bukan lagi tekanan, ia menjadi budaya tingkah laku, tabiat yang baik," tambah Encik Hung.

Kumpulan tarian pelajar memanfaatkan waktu rehat untuk berlatih dan membuat persembahan, menarik ramai rakan yang bersorak, mewujudkan budaya ceria di sekolah.

Untuk membantu pelajar mencari "kegembiraan kehidupan sekolah" semula

Dari perspektif psikologi sekolah, Encik Hua Vinh An, seorang ahli psikologi di Marie Curie High School, berkata bahawa pelajar terikat pada telefon mereka tidak dapat dielakkan dalam masyarakat moden, tetapi jika tidak dibimbing dengan betul, mereka mudah jatuh ke dalam keadaan bergantung.

"Telefon membantu pelajar belajar dengan lebih berkesan melalui aplikasi interaktif dan permainan pembelajaran. Tetapi jika disalahgunakan, mereka secara beransur-ansur akan kehilangan keupayaan untuk berinteraksi secara sosial dan mengurangkan hubungan mereka dengan rakan dan guru. Waktu rehat adalah masa untuk pelajar memulihkan tenaga, jadi ia harus dibelanjakan untuk aktiviti sebenar," analisa En. An.

Menurutnya, penyelesaian terbaik ialah mewujudkan peraturan penggunaan telefon berdasarkan kata sepakat antara guru dan pelajar, dengan arahan khusus mengenai bila menggunakannya dan bila tidak menggunakannya. "Mengharamkan mereka secara mutlak akan menyebabkan pelajar bertindak balas, tetapi jika mereka diberi kebebasan sepenuhnya, mereka akan mudah menyalahgunakan mereka. Yang penting ialah membimbing mereka untuk sedar diri," tegas En. An.

Pelajar menunjukkan bakat nyanyian, membawa suasana ceria ke perkarangan sekolah dan bukannya terpaku pada skrin.

Sehingga kini, ramai pelajar di Sekolah Tinggi Marie Curie telah menetapkan diri mereka "konvensyen kecil" untuk tidak menyentuh telefon mereka semasa 15 minit pertama rehat. Sebaliknya, mereka bercakap bersama, bermain permainan atau mendengar muzik. "Pada mulanya, saya mendapati ia agak sukar, tetapi sekarang saya sudah terbiasa dengannya. Saya berasa lebih selesa," kata seorang pelajar darjah 11 dengan gembira sambil bertegur sapa dengan rakannya selepas perlawanan bola keranjang di tengah gelanggang.

Perkara yang berharga ialah perubahan itu bukan datang dari perintah tetapi daripada keperluan semula jadi pelajar. Apabila mereka mengalami kegembiraan sebenar dan komunikasi sebenar, mereka akan secara proaktif memilih gaya hidup yang lebih sihat.

Membenarkan pelajar menggunakan telefon mereka secara terkawal membantu menggalakkan inisiatif, kreativiti dan celik digital dalam pembelajaran.

Tiada telefon tidak bermakna kehilangan kemudahan; sebaliknya, ia adalah satu cara untuk pelajar kembali ke alam nyata, di mana terdapat gelak tawa, pandangan mata dan perkongsian. Dari kumpulan muzik kecil, pergerakan "Tiada rehat telefon" telah tersebar di seluruh sekolah. Ramai pelajar kini mencadangkan aktiviti tambahan: menganjurkan permainan mini, seni persembahan, lukisan mural... Setiap idea digalakkan dan disokong oleh sekolah.

"Rehat adalah masa yang tenang untuk mengecas semula. Apabila pelajar secara proaktif meletakkan telefon mereka, kami melihat mereka menjadi lebih matang dan hidup lebih positif," tambah Encik Hung.

Dari perspektif guru, ibu bapa dan pelajar, semua orang bersetuju bahawa mengurangkan penggunaan telefon bukan sahaja untuk mengekalkan disiplin tetapi juga mengenai latihan kawalan diri dalam era digital. Rehat kini bukan lagi hanya tempoh 15 minit antara dua kelas tetapi detik untuk pelajar mendapatkan semula tahun pelajar sepenuhnya. Bunyi muzik, ketawa dan pelukan telah kembali, lebih hangat dan lebih meriah berbanding sebelum ini.

Sumber: https://baotintuc.vn/ban-tron-giao-duc/gio-ra-choi-khong-dien-thoai-hoc-sinh-tim-lai-niem-vui-tuoi-hoc-tro-20251014102745701.htm