Latihan keras membuat bakat di "relau emas" Gimnastik Vietnam

(Dan Tri) - Jika setiap latihan adalah batu bata, maka hari ini adalah masa apabila "relau emas" gimnastik Vietnam berkobar-kobar, bersedia untuk menempa lompatan yang akan membawa atlet ke kegemilangan.

Lebih sebulan lagi, Sukan SEA ke-33 akan bermula secara rasmi di Thailand. Di Pusat Latihan Atlet Kanan Kebangsaan (Zon B), suasana hari ini nampaknya dipanaskan dengan setiap lompatan, pusingan dan pendaratan tegas para atlet Gimnastik. Semuanya sedang tekun berlatih dengan keazaman untuk membawa keputusan tertinggi untuk sukan Vietnam .

Dianggap sebagai "relau emas" gimnastik Vietnam, suasana di gimnasium adalah lebih mendesak berbanding sebelum ini menjelang Sukan SEA ke-33. Setiap atlet berlatih dengan tekun dengan keazaman tertinggi, menyasarkan pencapaian demi bendera.

Pada pukul 7:30 pagi, gimnasium telah pun menyala dan bunyi mendarat dan melompat bergema. Beberapa atlet berada di sana awal, memanaskan badan dan menyemak teknik mereka sebelum memulakan pelajaran utama.

Setiap hari, atlet menghabiskan berjam-jam berlatih secara berterusan, dibahagikan kepada acara yang berbeza seperti palang mendatar, hayunan kuda, lompat, gelang, dll.

Bukan sahaja memerlukan kekuatan fizikal, gimnastik juga merupakan sukan yang memerlukan ketepatan mutlak, keseimbangan, kawalan badan dan kestabilan mental. Oleh itu, proses latihan sentiasa tegang seperti tali busur, memfokuskan pada setiap pergerakan dan setiap titik pendaratan.

Berkongsi mengenai proses persiapan Sukan SEA ke-33, Jurulatih Truong Minh Sang berkata pasukan Gimnastik memasuki peringkat akhir. Pada tahun ini, para atlet telah mengambil bahagian dalam beberapa kejohanan di dalam dan luar negara, dengan itu mencapai keputusan tertentu dan mengumpul pengalaman pertandingan yang berharga.

"Menerusi setiap kejohanan, kami menimba pengajaran dan pengalaman bersama atlet untuk mempunyai persediaan yang lebih baik dan meningkatkan pencapaian. Mengenai Sukan SEA 33, sejak awal tahun, seluruh pasukan bertekad dan bersedia dari segi mental, dan sehingga kini, semua orang sudah bersedia."

Pada Sukan SEA ke-33, negara tuan rumah Thailand menyesuaikan peraturan pertandingan, menghapuskan dua acara, berpasukan dan keliling, yang merupakan kekuatan Gimnastik Vietnam, terutama dalam pasukan lelaki.

"Dari segi acara individu, kami tidak terlalu terjejas. Kami berazam untuk terus memberi tumpuan kepada kekuatan tradisional pasukan lelaki seperti kuda pommel dan gelung, sambil meningkatkan daya saing kami dalam palang selari dan palang mendatar," kongsi jurulatih Truong Minh Sang.

Nama-nama yang beraksi secara konsisten sejak beberapa tahun kebelakangan ini seperti Khanh Phong, Phuong Thanh atau Xuan Thien dijangka "membawa emas" untuk gimnastik Vietnam di Sukan SEA di Thailand.

Selepas beberapa siri prestasi stabil sejak kebelakangan ini terutama pingat emas di Kejohanan Gimnastik Dunia Mei lalu, Xuan Thien yakin dia akan meneruskan rentak pingat emas pada Sukan SEA ke-33.

"Matlamat saya di Sukan SEA ke-33 adalah untuk mempertahankan pingat emas individu saya buat kali ketiga. Sebenarnya, lawan terbesar saya tidak lain dan tidak bukan adalah diri saya sendiri. Saya perlu mengekalkan kestabilan untuk menamatkan ujian dengan baik. Negara-negara di rantau ini telah maju dengan sangat pantas sejak kebelakangan ini, tetapi melihat kembali pada tahun lalu, saya percaya saya boleh mempertahankan pingat emas saya," kata Xuan Thien.

Dinh Phuong Thanh, "budak emas" berpengalaman gimnastik Vietnam, dijangka membawa pulang pingat pada Sukan SEA ke-33.

Fasa pecut ini juga merupakan masa apabila latihan meningkat dalam kesukaran dan intensiti. Atlet bukan sahaja menguatkan teknik mereka tetapi juga meningkatkan daya tahan, refleks dan keselamatan mereka semasa melakukan putaran dan lambungan di udara.

Bagi gimnas wanita Vietnam, nama seperti Nguyen Thi Quynh Nhu dan Tran Doan Quynh Nam juga sedang berusaha keras untuk berlatih, meningkatkan kesukaran dan ketepatan dalam persembahan mereka, dan berusaha untuk bersaing untuk pingat dalam acara kuat mereka.

Di gim itu, tiada bunyi bising melainkan api yang membara, keinginan untuk menang. Sukan SEA ke-33 masih di hadapan, tetapi perjalanan persiapan telah didorong oleh keringat, disiplin dan iman.

Jika setiap latihan adalah batu bata, maka hari ini adalah masa apabila "relau emas" Gimnastik Vietnam berkobar-kobar, bersedia untuk menempa lompatan yang akan membawa atlet ke kegemilangan.

Sumber: https://dantri.com.vn/the-thao/kho-luyen-thanh-tai-tai-lo-luyen-vang-the-duc-dung-cu-viet-nam-20251031153459857.htm