Vietnam Selatan panas, hampir seratus pesakit dengan penyakit kulit datang berjumpa doktor setiap hari

Orang ramai bergerak dalam cuaca panas Bandaraya Ho Chi Minh - Foto: DUYEN PHAN

MSc. Pham Thi Uyen Nhi, timbalan ketua jabatan perancangan am, Hospital Dermatologi Bandaraya Ho Chi Minh, berkata cuaca panas di Selatan juga merupakan masa penyakit kulit meningkat. Setiap hari, Hospital Dermatologi Ho Chi Minh City menerima hampir 100 pesakit yang mengalami jangkitan kulit untuk pemeriksaan.

Pesakit ini menghidap penyakit seperti dermatitis berjangkit, bisul, impetigo, kulat kulit, tinea versicolor, selulitis dan lain-lain. Selain itu, terdapat penyakit lain yang muncul pada musim panas seperti melasma dan jeragat.

Menurut Dr Uyen Nhi, terdapat banyak sebab mengapa orang ramai terdedah kepada penyakit kulit pada musim panas. Secara khusus, sinaran UV dalam cahaya matahari adalah punca utama banyak penyakit kulit, termasuk selaran matahari, penuaan kulit, melasma, dan kanser kulit.

Sinaran UV boleh memusnahkan struktur kolagen dan elastin dalam kulit, menyebabkan kulit menjadi berkedut, kendur dan kurang anjal. Sinaran UV juga boleh merangsang pengeluaran melanin, yang membawa kepada melasma dan jeragat.

Apabila cuaca panas, peluh akan dirembeskan lebih banyak, mewujudkan keadaan yang menggalakkan untuk bakteria dan kulat berkembang, menyebabkan penyakit kulit seperti jerawat, dermatitis, ruam lampin. Peluh juga boleh menyebabkan kulit kehilangan lembapan, menjadikan kulit kering dan gatal.

Serangga seperti nyamuk, semut, lebah... juga aktif pada musim panas, menyebabkan kegatalan, bengkak, dermatitis kontak alahan, kadang-kadang membawa kepada jangkitan.

Juga disebabkan oleh cuaca panas, ramai orang cenderung menggunakan banyak pelindung matahari, krim kulit, dan kosmetik, yang menjadikan kulit tersumbat, terdedah kepada jerawat dan kerengsaan.

Dr Uyen Nhi menyatakan bahawa jika terdapat tanda-tanda luar biasa pada kulit, anda harus berjumpa pakar dermatologi untuk diagnosis dan rawatan yang sesuai. Jangan mendiagnosis atau merawat sendiri kerana ia boleh memburukkan lagi keadaan.

Semasa hari panas ini, penting untuk memastikan kulit anda bersih dan kering. Gunakan produk penjagaan kulit yang sesuai dengan jenis dan keadaan kulit anda. Elakkan menggunakan produk yang mengandungi perengsa kulit seperti alkohol, pewangi dan paraben. Lindungi kulit anda daripada matahari dengan menggunakan pelindung matahari dengan SPF 30 atau lebih tinggi.

Di samping itu, anda perlu makan makanan yang berkhasiat, suplemen dengan banyak sayur-sayuran dan buah-buahan hijau. Minum air yang mencukupi setiap hari, dapatkan tidur yang cukup dan pastikan fikiran anda santai, hadkan ketegangan dan tekanan.

Jangan menggaru atau menggosok kawasan kulit yang terjejas. Elakkan sentuhan dengan alergen kulit, pakai pakaian kering, dan bersihkan badan apabila banyak berpeluh.

Hadkan pendedahan kepada cahaya matahari

Hadkan pendedahan kepada matahari, terutamanya pada waktu puncak dari 10 pagi hingga 4 petang. Apabila berada di luar rumah, lindungi kulit anda dengan berhati-hati dengan pakaian, topi bertepi lebar dan cermin mata hitam. Gunakan pelindung matahari dengan SPF 30 atau lebih tinggi dan gunakan semula setiap 2 jam.

Mandi dengan kerap dengan air sejuk, jangan terlalu panas. Gunakan produk mandian lembut yang tidak mengandungi detergen yang keras. Keringkan kulit anda selepas mandi dan sapukan pelembap untuk memastikan ia lembut.

Sumber: https://tuoitre.vn/nam-bo-nang-nong-gan-tram-benh-nhan-bi-benh-da-den-kham-moi-ngay-20240321114827743.htm