Dr. Truong Trong Le, Timbalan Ketua Jabatan Rawatan, Hospital Hematologi dan Transfusi Darah Bandar Can Tho , memeriksa kesihatan pesakit.
Menurut Dr. Truong Trong Le, Timbalan Ketua Jabatan Rawatan di Hospital Hematologi dan Transfusi Darah di Bandar Can Tho, kerana darah mengangkut oksigen ke semua sel, apabila badan mengalami anemia, kebanyakan sistem organ terjejas secara langsung dengan pelbagai manifestasi klinikal. Dalam sistem saraf pusat, kekurangan oksigen menyebabkan pening, tinnitus, penglihatan kabur, perubahan mood, mudah marah, daya tumpuan yang lemah, dan keletihan yang berterusan, yang membawa kepada penurunan produktiviti kerja. Dalam sistem peredaran darah, jantung perlu meningkatkan kekerapan pengecutannya untuk mengimbangi kekurangan oksigen, yang membawa kepada kadar denyutan jantung yang cepat, menyebabkan palpitasi dan sesak dada. Bagi mereka yang mempunyai penyakit kardiovaskular yang sedia ada, anemia boleh mencetuskan serangan angina akut. Dalam sistem pernafasan, peningkatan kekerapan pernafasan menyebabkan sesak nafas, pernafasan yang cepat, dan tercungap-cungap. Anemia juga jelas ditunjukkan dalam penampilan luar, seperti kulit pucat dan pucat.
Dr. Truong Trong Le memberi amaran bahawa anemia yang berpanjangan boleh membawa kepada akibat yang serius kepada pesakit. Pengecutan jantung yang berlebihan dan berterusan boleh menyebabkan hipertrofi miokardium, dilatasi jantung, dan akhirnya kegagalan jantung. Di otak, anemia meningkatkan risiko strok. Dalam kes anemia akut dengan kehilangan darah yang banyak, pesakit mungkin mengalami hipotensi, kejutan hemoragik, dan keadaan lain yang mengancam nyawa.
Dr. Truong Trong Le menyatakan kumpulan berisiko tinggi. Pertama, kanak-kanak dan remaja, terutamanya semasa akil baligh, mempunyai keperluan nutrisi yang sangat tinggi untuk perkembangan fizikal, jadi diet yang tidak sesuai boleh menyebabkan anemia dengan mudah. Seterusnya ialah wanita dalam usia reproduktif, terutamanya mereka yang mengalami gangguan haid, pendarahan yang berpanjangan, atau wanita hamil. Warga emas juga berisiko disebabkan oleh penyakit kronik yang menjejaskan penyerapan nutrien untuk pembentukan darah. Tambahan pula, tekanan kehidupan moden menyebabkan tekanan, menyebabkan ramai orang makan secara cuai, melangkau waktu makan, dan mengambil makanan segera yang berkualiti rendah, mengakibatkan kekurangan mikronutrien. Diet yang berlebihan dan penurunan berat badan yang tidak saintifik dalam kalangan wanita muda juga menyebabkan kekurangan zat besi dan anemia. Penyalahgunaan teh dan kopi setiap hari secara tidak sengaja menghalang proses penyerapan zat besi badan, memberi kesan negatif kepada fungsi pembentukan darah dalam jangka masa panjang.
Apabila berasa letih dan mengesyaki anemia, ramai orang mengubati diri sendiri dengan suplemen zat besi. Berkenaan isu ini, Dr. Truong Trong Le memberi amaran: “Pengambilan zat besi sendiri tanpa preskripsi doktor adalah sangat berbahaya. Anemia berpunca daripada pelbagai punca, seperti kekurangan vitamin B12, kekurangan asid folik, penyakit genetik, leukemia, dan sebagainya, dan bukan semata-mata disebabkan oleh kekurangan zat besi. Jika pesakit mengambil zat besi sedangkan punca utamanya adalah penyakit lain, ia tidak akan menangani keadaan yang mendasarinya. Zat besi adalah logam berat; jika badan tidak kekurangan tetapi masih menambahnya, ia akan menyebabkan pengumpulan zat besi, yang merosakkan fungsi hati, jantung dan endokrin dengan serius dalam jangka masa panjang.”
Untuk mencegah anemia dengan berkesan, penyelesaian yang paling asas dan mampan adalah dengan mewujudkan diet saintifik. Adalah perlu untuk makan diet seimbang dengan semua kumpulan makanan; mengutamakan sayur-sayuran berdaun hijau gelap, kekacang yang kaya dengan asid folik, dan meningkatkan pengambilan daging merah seperti daging lembu, darah, dan telur, yang secara semula jadi kaya dengan zat besi. Oleh kerana anemia sering berkembang secara senyap, orang ramai harus mengekalkan tabiat pemeriksaan kesihatan yang kerap dan saringan proaktif. Apabila gejala yang mencurigakan muncul, walaupun yang ringan, pesakit sama sekali tidak boleh merawat sendiri di rumah tetapi harus segera pergi ke kemudahan perubatan khusus untuk diagnosis yang betul dan pematuhan ketat kepada pelan rawatan.
Teks dan foto: THU SUONG
Sumber: https://baocantho.com.vn/nhung-doi-tuong-nguy-co-cao-bi-thieu-mau-a205864.html
![[Foto] Kagumi "karya agung" batu karang di tengah-tengah warisan wilayah Dak Lak yang berusia sejuta tahun.](https://vphoto.vietnam.vn/thumb/1200x675/vietnam/resource/IMAGE/2026/05/30/1780107638639_y25-jpg.webp)
Komen (0)