Cuaca sejuk, bagaimana mengawal tekanan darah tinggi, mencegah strok?

Sukar bercakap secara tiba-tiba, penglihatan kabur

Menurut maklumat dari beberapa hospital di Hanoi (Hospital E, Hospital Bach Mai), pada hari-hari apabila cuaca berubah menjadi sejuk dan suhu turun secara mendadak, bilangan strok dan kemasukan ke hospital penyakit kardiovaskular sering meningkat kira-kira 5 - 10%.

Sarjana - Doktor Nguyen Ngoc Vinh Yen (doktor Jabatan Kecemasan, E Hospital), berkata bahawa untuk mencegah strok dan kejadian kardiovaskular pada musim sejuk, orang ramai perlu membuat saringan untuk faktor risiko seperti: tekanan darah tinggi, lemak darah, diabetes, tembakau, alkohol, dan perangsang.

Perlu mengawal tekanan darah dengan berkesan, terutamanya pada hari sejuk, untuk mengelakkan komplikasi

Pada masa yang sama, semasa tempoh emas dari kurang daripada 3 jam hingga 4.5 jam selepas permulaan strok, jika pesakit dibawa ke hospital untuk rawatan tepat pada masanya, peluang untuk hidup dan pulih adalah sangat tinggi. Jika anda melihat ahli keluarga mengalami simptom mengejut seperti sukar bercakap, hemiplegia, penglihatan kabur sebelah mata, hemiplegia, keluarga perlu proaktif menghubungi ambulans atau membawa mereka ke hospital awal.

Menurut Persatuan Jantung Vietnam, perubahan cuaca, terutamanya apabila suhu turun secara mendadak, menyebabkan saluran darah menyempit, menyebabkan tekanan darah meningkat dan menyebabkan pendarahan serebrum.

Oleh itu, untuk mengawal risiko tekanan darah tinggi pada hari-hari sejuk, adalah perlu untuk memanaskan badan dan mengelakkan pendedahan selsema secara tiba-tiba bagi mengelakkan tekanan darah tinggi, terutamanya tekanan darah tinggi secara tiba-tiba.

Orang yang telah diberi ubat untuk tekanan darah tinggi perlu mengambil ubat seperti yang ditetapkan oleh doktor mereka, dan mengambil ubat walaupun tekanan darah mereka normal. Mengambil ubat untuk tekanan darah tinggi sendiri boleh menyebabkan peningkatan mendadak dalam tekanan darah (kecemasan hipertensi) yang membawa kepada akibat kesihatan yang serius.

Kecemasan hipertensi

Menurut Institut Kardiologi, Hospital Tentera Pusat 108, hipertensi kecemasan (kes akut yang memerlukan kemasukan ke hospital untuk resusitasi kecemasan dan pelarasan pengurangan tekanan darah tepat pada masanya) untuk mengelakkan kerosakan kekal pada organ sasaran seperti: kemalangan serebrovaskular (infarksi serebrum akut, pendarahan serebrum, pendarahan subarachnoid); kerosakan jantung akut: sindrom koronari akut, kegagalan jantung, fibrilasi atrium, edema pulmonari akut; menyebabkan kerosakan buah pinggang akut (acute renal failure) atau kerosakan mata menyebabkan buta.

Tiada ambang tekanan darah khusus untuk kecemasan hipertensi. Bagaimanapun, menurut saranan doktor, peningkatan tekanan darah 180/120 mmHg atau lebih tinggi dianggap sebagai kecemasan hipertensi.

Puncanya ialah kawalan tekanan darah yang lemah seperti dos ubat yang tidak mencukupi, kegagalan untuk menggabungkan ubat-ubatan, ubat-ubatan sendiri, diet masin, dan stenosis arteri renal.

Orang yang mengalami kecemasan hipertensi mungkin mengalami simptom seperti: sakit dada yang teruk, gelisah, sakit kepala yang teruk dengan kesedaran terjejas, penglihatan kabur, loya, muntah, kesukaran bernafas, sawan dan tiada respons kepada panggilan.

Kebanyakan penghidap tekanan darah tinggi tidak merasakan sebarang gejala. Tekanan darah yang sangat tinggi boleh menyebabkan sakit kepala, penglihatan kabur, sakit dada dan gejala lain.

Memeriksa tekanan darah anda adalah cara terbaik untuk mengetahui sama ada anda mempunyai tekanan darah tinggi. Jika tekanan darah tinggi tidak dirawat, ia boleh membawa kepada keadaan kesihatan lain seperti penyakit buah pinggang, penyakit jantung, dan strok.

Orang yang mempunyai tekanan darah yang sangat tinggi (biasanya 180/120 mmHg atau lebih tinggi) mungkin mengalami simptom termasuk: sakit kepala yang teruk, sakit dada, pening, sesak nafas, loya, muntah, penglihatan kabur atau perubahan penglihatan lain, kebimbangan, kekeliruan, telinga berdengung, hidung berdarah, degupan jantung tidak teratur.

Satu-satunya cara untuk mengetahui sama ada anda mempunyai tekanan darah tinggi adalah dengan mengukur tekanan darah anda oleh profesional penjagaan kesihatan . Ia cepat dan tidak menyakitkan.

Walaupun individu boleh mengukur sendiri tekanan darah dengan peranti automatik, penilaian oleh profesional penjagaan kesihatan adalah penting untuk menilai risiko dan keadaan yang berkaitan.

( Pertubuhan Kesihatan Dunia )

Pautan sumber: https://thanhnien.vn/ret-dam-lam-cach-nao-kiem-soat-tang-huyet-ap-ngua-dot-quy-185240122151516042.htm