Mengapa ramai orang mengetap gigi semasa tidur? Bolehkah ia dirawat?

Pengisaran gigi bukan sahaja menjejaskan kualiti hidup malah membawa kepada masalah kesihatan mulut seperti kehausan gigi, sakit muka...

Selain faktor psikologi, pengisaran gigi boleh menyebabkan gigi haus dan retak - Foto: BVCC

Menurut Dr Bui Thi Thu Hien (jabatan pergigian, Hospital Tentera Pusat 108), gigi mengisar boleh berlaku semasa tidur atau terjaga, menyebabkan kesan negatif pada bahagian mulut dan muka serta psikologi pesakit.

Menurut kajian di seluruh dunia , pengisaran gigi semasa tidur berlaku dalam masyarakat pada kadar 12.8 ± 31% pada orang dewasa, manakala kadar pengisaran gigi semasa terjaga adalah dari 22.1% - 31%.

Pengisaran gigi boleh berlaku pada kedua-dua kanak-kanak dan orang dewasa, dan semakin menjadi biasa di kalangan masyarakat dan lebih muda.

Punca-punca gigi bergema

Menurut Dr Hien, pengisaran gigi disebabkan oleh gabungan banyak faktor yang berbeza, termasuk faktor tempatan seperti gangguan gigitan (apabila gigi tumbuh, mahkota gigi yang tidak dipasang dengan betul, dll.), faktor psikologi (kebimbangan, tekanan, dll.) dan faktor neurologi, yang berkait rapat dengan tekanan dan gangguan tidur - dianggap sebagai punca utama pengisaran gigi.

Menurut pakar ini, pengisaran gigi tidak terlalu berbahaya dan memerlukan rawatan segera seperti beberapa penyakit mulut akut yang lain.

Tetapi dalam jangka masa panjang, penyakit ini boleh menjejaskan kualiti hidup, menyebabkan beberapa komplikasi seperti gigi retak, haus gigi menyebabkan sakit, pemulihan gigi patah (tampalan, mahkota), kehilangan tulang sekitar implan, disfungsi sendi temporomandibular (tidak dapat membuka mulut, membuka mulut bengkok, sakit sendi temporomandibular ketika mengunyah), sakit otot muka (rahang)...

Di samping itu, pesakit juga mungkin mengalami tinnitus, pening, dan gejala psikologi seperti kebimbangan, tekanan, dan insomnia. Bunyi gertak gigi semasa tidur boleh menyebabkan banyak ketidakselesaan kepada orang sekeliling.

Oleh itu, adalah perlu untuk mempertimbangkan dan mendiagnosis bruxism sebelum melakukan sebarang campur tangan pergigian. Diagnosis bruxism adalah melalui soal selidik, pemeriksaan terus, memakai Bruxchecker dan elektromiografi di bawah pengawasan doktor gigi.

Bagaimana untuk merawat gigi pengisaran?

Dr Hien berkata, rawatan pengisaran gigi bertujuan mengurangkan kesakitan, mengurangkan kesan pada gigi, memulihkan sendi temporomandibular dan mengehadkan pengisaran gigi yang berterusan. Rawatan memerlukan penyelarasan ramai pakar dalam bidang pergigian dan bidang berkaitan.

Rawatan untuk mengawal faktor psikologi dan penyakit saraf

Menggertak gigi akibat faktor psikologi dan penyakit saraf memerlukan kaedah pengaplikasian untuk membantu mengurangkan tekanan seperti mengubah persekitaran (mendengar muzik santai, mandi air suam sebelum tidur), kerap melakukan senaman ringan, meditasi santai, merawat gangguan tidur, urutan muka, mengelakkan penggunaan perangsang terutama pada waktu petang sebelum tidur.

Di samping itu, doktor boleh memberi ubat untuk merawat gigi mengisar untuk mengurangkan pengecutan otot mengunyah yang berlebihan yang disebabkan oleh pengisaran gigi (penghilang otot, penahan sakit), mengawal tekanan atau masalah psikologi (antidepresan, ubat anti-kecemasan).

Campur tangan pergigian

Rawatan pergigian membantu melindungi gigi daripada kesan berbahaya daripada pengisaran gigi dan merawat akibat yang disebabkan oleh pengisaran gigi.

Intervensi pergigian biasa dalam rawatan pengisaran gigi termasuk menggunakan splint anti-pengisaran untuk melindungi permukaan gigi daripada haus dan mengendurkan otot pengunyah. Pelarasan gigitan untuk mengurangkan kesan berlebihan pada otot mengunyah serta gigi. Memulihkan bentuk gigi, membentuk semula gigitan jika gigi banyak haus, atau jika gigi sensitif.

“Walaupun pengisaran gigi tidak mengancam nyawa, ia berterusan dan boleh menyebabkan kemudaratan serius kepada gigi dan psikologi pesakit. Merawat gigi mengisar memerlukan ketabahan dan kerjasama daripada pesakit dengan pakar.

"Mengesan gejala sendiri dan mendapatkan diagnosis dan rawatan yang betul daripada pakar adalah perlu untuk mengelakkan akibat malang yang disebabkan oleh pengisaran gigi," Dr. Hien mengesyorkan.

Kembali ke topik

WILLOW

Sumber: https://tuoitre.vn/tai-sao-nhieu-nguoi-ngu-lai-nghien-rang-co-dieu-tri-duoc-khong-20250818171631265.htm