Mengapa ramai orang mengetap gigi semasa tidur, dan adakah ia boleh dirawat?

Menggigit gigi bukan sahaja menjejaskan kualiti hidup tetapi juga menyebabkan masalah kesihatan mulut seperti kerosakan gigi dan sakit muka.

Selain faktor psikologi, pengisaran gigi boleh menyebabkan kehausan gigi dan patah tulang - Foto: BVCC

Menurut Dr. Bui Thi Thu Hien (Jabatan Pergigian, Hospital Tentera Pusat 108), pengisaran gigi boleh berlaku semasa tidur atau terjaga, menyebabkan kesan negatif pada kawasan mulut dan muka serta psikologi pesakit.

Menurut kajian di seluruh dunia , pengisaran gigi semasa tidur berlaku dalam masyarakat pada kadar 12.8 ± 31% pada orang dewasa, manakala kadar pengisaran gigi semasa terjaga adalah antara 22.1% hingga 31%.

Menggigit gigi boleh berlaku dalam kalangan kanak-kanak dan orang dewasa, dan semakin berleluasa dalam masyarakat serta menjejaskan golongan muda.

Punca-punca gigi berkilat

Menurut Dr. Hien, pengisaran gigi disebabkan oleh gabungan pelbagai faktor, termasuk faktor tempatan seperti maloklusi (semasa erupsi gigi, mahkota yang tidak dipasang dengan betul, dsb.), faktor psikologi (kebimbangan, tekanan, dsb.), dan faktor neurologi, yang berkait rapat dengan tekanan dan gangguan tidur - yang dianggap sebagai punca utama pengisaran gigi.

Menurut pakar ini, mengisar gigi tidaklah seberbahaya atau seperlunya seperti beberapa penyakit mulut akut yang lain.

Walau bagaimanapun, dalam jangka masa panjang, penyakit ini boleh menjejaskan kualiti hidup, menyebabkan beberapa komplikasi seperti gigi retak atau patah, haus gigi yang menyebabkan sensitiviti, patah tulang restorasi gigi (tampalan, mahkota), kehilangan tulang di sekitar implan, disfungsi sendi temporomandibular (ketidakupayaan untuk membuka mulut, pembukaan mulut yang senget, sakit sendi temporomandibular semasa mengunyah), dan sakit otot pada rahang dan muka (keletihan rahang, sakit kepala)...

Di samping itu, pesakit mungkin mengalami tinnitus, pening, dan gejala psikologi seperti keresahan, tekanan, dan insomnia. Menggigit gigi semasa tidur boleh menyebabkan ketidakselesaan yang ketara kepada orang di sekeliling mereka.

Oleh itu, pertimbangan dan diagnosis bruxism adalah perlu sebelum sebarang intervensi pergigian. Diagnosis bruxism dibuat melalui soal selidik, pemeriksaan fizikal, pemakaian Bruxchecker, dan elektromiografi yang dilakukan oleh doktor gigi.

Bagaimanakah pengisaran gigi dirawat?

Dr. Hien menyatakan bahawa matlamat merawat pengisaran gigi adalah untuk mengurangkan kesakitan, meminimumkan kesan pada gigi, memulihkan sendi temporomandibular dan mencegah pengisaran daripada berterusan. Rawatan memerlukan kerjasama pelbagai pakar dalam pergigian dan bidang berkaitan.

Rawatan melibatkan kawalan faktor psikologi dan gangguan neurologi.

Penggerusan gigi yang disebabkan oleh faktor psikologi dan gangguan neurologi memerlukan kaedah pengurangan tekanan seperti perubahan persekitaran (mendengar muzik yang menenangkan, mandi air suam sebelum tidur), senaman ringan yang kerap, meditasi, rawatan gangguan tidur, urutan muka dan mengelakkan perangsang, terutamanya pada waktu petang sebelum tidur.

Selain itu, doktor mungkin menetapkan ubat untuk merawat bruxism (pengisaran gigi) bagi mengurangkan pengecutan otot berlebihan yang disebabkan oleh pengisaran (pengendur otot, penahan sakit), dan untuk mengawal tekanan atau masalah psikologi (antidepresan, ubat keresahan).

Intervensi pergigian

Intervensi pergigian boleh membantu melindungi gigi daripada kesan berbahaya daripada pengisaran gigi dan merawat akibat yang disebabkan olehnya.

Intervensi pergigian yang biasa dalam rawatan bruxism termasuk menggunakan pelindung bruxism untuk melindungi permukaan gigi daripada haus dan lusuh serta melonggarkan otot pengunyahan. Pelarasan oklusi juga dilakukan untuk mengurangkan tekanan berlebihan pada otot dan gigi pengunyahan. Memulihkan bentuk gigi dan menetapkan semula gigitan juga perlu jika gigi haus dengan ketara, sensitif atau mudah sakit.

"Walaupun mengisar gigi tidak mengancam nyawa, ia berterusan dan boleh menyebabkan kemudaratan serius kepada kesihatan mulut dan kesejahteraan mental pesakit. Merawat mengisar gigi memerlukan kesabaran dan kerjasama daripada pesakit dengan pakar."

"Pengesanan kendiri simptom dan diagnosis serta rawatan yang betul oleh pakar adalah penting untuk mengelakkan akibat malang yang disebabkan oleh pengisaran gigi," nasihat Dr. Hien.

Kembali ke topik

WILLOW

Sumber: https://tuoitre.vn/tai-sao-nhieu-nguoi-ngu-lai-nghien-rang-co-dieu-tri-duoc-khong-20250818171631265.htm