Debat pasal mandi lebih kurang

Kontroversi: Berapa kali seminggu anda perlu mandi?

Ramai pengguna media sosial telah terkejut dengan pendedahan baru-baru ini mengenai nasihat doktor tentang kekerapan anda perlu mandi.

Ramai orang terkejut mendengar nasihat pakar dermatologi tentang kekerapan mereka perlu mandi, mencetuskan perdebatan hangat di televisyen di AS.

Pendedahan pada rancangan bual bicara Amerika Today mengejutkan ramai orang, menurut akhbar Express .

Walaupun sesetengah orang berpendapat lebih baik untuk mandi 1-2 kali sehari, yang lain mengatakan bahawa hanya sekali sehari sudah memadai.

Bagaimanapun, pakar dermatologi mengatakan anda hanya perlu mandi dua hingga tiga kali seminggu, lapor WalesOnline .

Tranh cãi: Nắng nóng thế này mà bác sĩ bảo tắm chừng đó, ai chịu nổi! - Ảnh 1. — Pakar dermatologi berkata: Secara umum, anda perlu mandi 2-3 kali seminggu, tetapi ia bergantung kepada orang itu.

Tiga hos, Al Roker, Sheinelle Jones dan Dylan Dreyer, menyelidiki topik itu, bersama Adrianna Barrionuevo Brach, pengarah editorial Shop Today.

Dalam perbincangan yang dipanggil "Berapa Kerap Anda Perlu Mandi?", pengarah Brach bertanya kepada orang ramai: Berapa kali seminggu pakar dermatologi mengesyorkan mandi?

Terdapat 4 pilihan: Harian, 2-3 kali seminggu, 5 kali seminggu dan 1 kali seminggu.

Anehnya, Cik Brach mendedahkan jawapannya: Jawapan pakar dermatologi ialah: 2-3 kali seminggu, menurut Express.

Hari baru dengan berita kesihatan, kami menjemput anda untuk terus membaca kandungan artikel Kontroversi: Berapa kali anda perlu mandi setiap minggu? di Thanh Nien Berita kesihatan dalam talian pada 21 Ogos Anda juga boleh membaca artikel lain tentang mandi seperti: Adakah anda perlu mandi dan menukar pakaian dengan segera selepas pulang dari luar?; Doktor memberi amaran tentang risiko strok apabila mandi malam di dalam bilik berhawa dingin...

Sains menemui cara menggunakan penghawa dingin untuk mengurangkan bil elektrik sebanyak 70% dan masih kekal sejuk

Haba panas telah mendorong permintaan untuk penyaman udara lebih tinggi dari sebelumnya. Para saintis dari AS dan Australia telah menemui cara untuk membantu anda menggunakan penghawa dingin secara ekonomi tetapi masih cukup sejuk.

Jawapannya bukan untuk menerima panas, tetapi menggunakan pengetahuan saintifik tentang fisiologi manusia untuk kekal sejuk sambil membelanjakan lebih sedikit wang untuk penghawa dingin.

Membantu menjimatkan kira-kira 70% bil elektrik

Para saintis berkata anda boleh menggunakan penghawa dingin untuk menjimatkan kira-kira 70% elektrik sambil masih mencapai kesejukan selesa yang sama, dengan meningkatkan peredaran udara dengan menambah kipas biasa, menurut Hindustan Times.

Kipas juga menggunakan elektrik, tetapi lebih kurang daripada penghawa dingin.

Kebanyakan orang berasa panas di dalam bilik tersumbat pada 26 - 27 darjah Celsius, tetapi pada suhu yang sama, ia sangat sejuk dan menyenangkan di luar di taman yang sejuk atau kafe luar.

Penyelidik telah mengetahui cara ini berfungsi dan mengira cara mengurangkan kos penyaman udara sambil kekal sejuk.

Dr Ollie Jay, Profesor Fisiologi Termoregulasi, Pengarah Makmal Ergonomik Terma, Fakulti Sains Kesihatan, kini merupakan Pengarah Projek Penyelidikan Haba dan Kesihatan di Universiti Sydney (Australia).

Khoa học phát hiện cách dùng máy lạnh giảm 70% tiền điện vẫn mát rượi - Ảnh 1. — Haba panas mendorong permintaan untuk penyaman udara lebih tinggi dari sebelumnya.

Ini adalah penyiasatan terhadap kesan haba melampau dan perubahan iklim terhadap kesihatan manusia, bertujuan untuk menangani kesan berbahaya cuaca panas dan haba melampau terhadap kesihatan manusia dan masyarakat.

Hasilnya, Dr. Jay dan pasukannya mendapati bahawa menetapkan penghawa dingin pada 28 darjah Celsius digabungkan dengan kipas boleh mewujudkan perasaan sejuk yang menyenangkan seperti menetapkan penghawa dingin pada 22 darjah Celsius. Tetapi yang penting, melakukan ini hanya memerlukan kira-kira 1/3 daripada bil elektrik untuk penghawa dingin, menurut Hindustan Times.

Hari baharu dengan berita kesihatan, kami menjemput anda untuk terus membaca artikel Sains menemui cara menggunakan penghawa dingin untuk mengurangkan bil elektrik sebanyak 70% sambil tetap kekal sejuk di Thanh Nien Berita kesihatan dalam talian pada 21 Ogos Anda juga boleh membaca artikel lain tentang: Petua menggunakan penghawa dingin untuk kekal sejuk sambil menjimatkan elektrik pada hari panas; Lumpuh muka akibat tidur dengan kipas, menyalakan penghawa dingin dengan tidak betul...

Faedah indah secawan teh pagi untuk pesakit kencing manis

Tahukah anda bahawa secawan teh hijau kegemaran ramai setiap pagi bukan sahaja meningkatkan kesihatan jantung, meningkatkan metabolisme dan membantu penurunan berat badan, tetapi juga boleh membantu penghidap diabetes?

Pakar mengesyorkan bahawa pesakit kencing manis perlu minum teh hijau setiap hari, sebaik-baiknya pada waktu pagi.

Selalunya, perubahan gaya hidup seperti diet sihat dan senaman yang kerap boleh membantu mengawal penyakit ini, menurut laman web diabetes Breathe Well Being.

Dan teh hijau sangat diperlukan dalam diet yang sihat - terkenal dengan kandungan yang kaya dengan sebatian bermanfaat, seperti katekin dan polifenol, yang mempunyai kesan antioksidan, melindungi sel daripada radikal bebas.

Mengawal paras gula dalam darah

Selain potensi manfaat kesihatannya, teh hijau dihargai kerana sifat penstabilan gula dalam darahnya. Ia mengandungi beberapa sebatian yang mempunyai kesan positif terhadap paras gula dalam darah. Penyelidikan AS baru-baru ini juga mendapati bahawa teh hijau yang ditapai boleh mengurangkan paras gula dalam darah dan mungkin mengurangkan risiko diabetes.

Lợi ích tuyệt vời của tách trà sáng sớm đối với người bệnh tiểu đường - Ảnh 1. — Cawan teh hijau kegemaran ramai setiap pagi bukan sahaja meningkatkan kesihatan jantung, meningkatkan metabolisme dan membantu penurunan berat badan, tetapi ia juga boleh membantu penghidap diabetes.

Teh hijau mengandungi katekin, yang telah terbukti secara saintifik mempunyai kesan positif terhadap paras gula dalam darah. Sebatian ini boleh membantu meningkatkan sensitiviti insulin. Teh hijau juga membantu dalam metabolisme gula untuk penghidap diabetes.

Minum teh hijau setiap hari juga membantu pesakit kencing manis mengurangkan paras gula darah puasa, paras gula darah HbA1c, dan rembesan insulin. Terima kasih kepada keupayaannya untuk menggalakkan kawalan gula darah yang lebih baik, teh hijau sangat baik untuk pesakit kencing manis, menurut Breathe Well Being.

Hari baru dengan berita kesihatan, kami menjemput anda untuk terus membaca artikel Faedah indah secawan teh pagi untuk penghidap diabetes di Thanh Nien Berita kesihatan dalam talian pada 21 Ogos Anda juga boleh membaca artikel lain tentang minum teh seperti: Hanya minum teh sebanyak ini boleh mengurangkan kolesterol dan paras gula dalam darah; Pakar: 3 jenis teh membantu mengurangkan kolesterol, menurunkan tekanan darah...

Selain itu, pada hari Isnin, 21 Ogos, terdapat banyak lagi artikel berita kesihatan seperti: Pening semasa berdiri atau baring, adakah ia petanda strok?; Doktor: Ini adalah makanan super yang baik untuk jantung dalam segala hal...

Hari baru dengan berita kesihatan , semoga minggu baru penuh bertenaga dan kerja yang berkesan.

Pautan sumber