Walau bagaimanapun, mata kering juga boleh menjadi tanda keadaan yang mempengaruhi sistem imun anda, seperti diabetes, lupus atau HIV. Kadangkala, mata kering juga boleh menandakan masalah yang lebih serius.
Mata kering akibat keradangan
Terdapat lebih 80 penyakit autoimun. Ia dipanggil penyakit autoimun kerana sistem imun secara tersilap menyerang tisu sihat dan bukannya bakteria dan virus. Semua penyakit ini mempunyai satu persamaan: keradangan, yang boleh menyebabkan kesakitan, bengkak dan masalah lain.
Keradangan ini boleh berlaku di mana-mana bahagian badan. Kadangkala ia boleh muncul jauh dari punca penyakit, contohnya, pada kulit atau sendi anda.
Keradangan boleh menjejaskan kelenjar air mata anda, menghalangnya daripada menghasilkan cecair yang mencukupi. Atau, kelenjar minyak di kelopak mata anda mungkin terjejas: tanpa minyak, air mata akan meruap lebih cepat. Walau apa pun, mata anda akan kering.
Diabetes Jenis 1 dan Jenis 2
Kebanyakan penghidap diabetes juga sedar bahawa ia boleh menyebabkan masalah mata seperti retinopati, katarak dan glaukoma. Walaupun kurang biasa, penghidap diabetes juga boleh mengalami mata kering.
Ini kerana kerosakan saraf, yang menyebabkan kebas pada tangan dan kaki anda – menjadikan anda tidak menyedari luka dan lebam – juga boleh menjejaskan mata anda. Jika tidak dirawat, mata kering boleh merosakkan kornea anda, iaitu tisu lembut yang menutupi bahagian hadapan mata anda.

Terlalu banyak tidur lewat malam, terlalu banyak masa di hadapan skrin komputer dan telefon, penerbangan jauh, menopaus… semuanya boleh menyebabkan faraj kering.
Artritis reumatoid (RA)
Artritis reumatoid boleh berlaku di mana-mana bahagian badan, termasuk mata. Orang yang menghidap penyakit ini juga boleh menghidap sindrom Sjogren, yang menyebabkan kekeringan pada mata dan mulut.
Lupus
Lupus boleh menyebabkan pelbagai masalah mata, yang paling biasa ialah mata kering. Keradangan tersebut merosakkan kelenjar yang menghasilkan air mata, menyebabkan mata anda tidak sihat seperti biasa kerana kekurangan kelembapan.
Penyakit Graves
Keradangan yang berkaitan dengan keadaan tiroid ini menarik dan meregangkan otot di sekitar mata, menyebabkannya membonjol. Apabila anda tidak dapat menutup mata dengan ketat, air mata akan mengalir dengan lebih cepat.
Rawatan untuk mata kering yang disebabkan oleh gangguan sistem imun.
Rawatan untuk penyakit autoimun bergantung pada keadaan tertentu, tetapi kuncinya adalah untuk mengawal keradangan. Jika anda mengalami mata yang sangat kering, anda mungkin memerlukan penggunaan titisan mata anti-radang atau palam punctal dalam jangka masa panjang.
Anda juga boleh membuat pelbagai perkara sendiri, seperti:
- Gunakan air mata tiruan pada siang hari dan salap mata pada waktu malam. (Perhatikan bahawa titisan mata untuk kemerahan boleh menjadikan mata anda lebih kering.)
- Elakkan duduk berhampiran penghawa dingin dan pemanas.
- Gunakan pelembap udara di dalam bilik pada waktu malam.
- Dilarang merokok.
- Elakkan merenung skrin elektronik secara berterusan dan kerap berehat.
- Kelipkan mata dengan kerap.
- Makan lebih banyak ikan, atau tanya doktor anda tentang pengambilan suplemen minyak ikan. Asid lemak omega-3 dalam salmon, tuna dan sardin membantu mencegah keradangan dan menggalakkan mata yang lebih sihat.
Vitamin apa yang perlu saya ambil untuk mata kering?Sumber: https://suckhoedoisong.vn/kho-mat-do-roi-loan-he-mien-dich-169251031202217635.htm






Komen (0)