Mengapa pemain bola tampar wanita sering kelihatan seksi?

Bola tampar mungkin merupakan sukan yang paling membuatkan lelaki pengsan, kerana figura seksi majoriti atlet wanita terkenal.

Zehra Gunes, bintang bola tampar Turki - Foto: INSTAGRAM

Daripada penampilan seperti barbie Sabina Altynbekova, hingga keanggunan klasik Zehra Gunes, kecantikan muda Lee Da Yeong, dan kewanitaan gadis emas Vietnam..., bola tampar sentiasa dianggap sebagai sukan yang menarik minat lelaki atas sebab "di luar kepakaran".

Tetapi sedikit orang tahu bahawa keseksian bintang bola tampar adalah kisah profesional sepenuhnya.

Malah, peratusan pemain bola tampar wanita yang menarik adalah sangat tinggi sehinggakan saintis pun ingin tahu untuk mencari jawapannya. Adakah bola tampar menjadikan gadis lebih cantik?

Mungkin sukar untuk dipercayai, tetapi ia adalah benar.

Lee Da Yeong Korea terkenal dengan kecantikannya yang cantik - Foto: KAS

Tidak seperti bola sepak, bola keranjang atau bola baling - sukan yang melibatkan banyak sentuhan fizikal antara orang, bola tampar adalah sukan tidak langsung, bermakna tiada halangan, tekan atau tackle. Ini membantu atlet wanita mengelakkan kecederaan serius yang menyebabkan ubah bentuk badan, salah jajaran tulang atau parut.

Dr Michelle LaBotz - pakar perubatan sukan di AS - menegaskan: "Bola tampar adalah salah satu daripada beberapa sukan yang membantu atlet wanita membentuk badan yang seimbang dan sihat sambil mengekalkan kelembutan semula jadi. Pergerakan itu tidak menyebabkan kerosakan langsung pada kulit atau struktur badan, yang sangat penting untuk kecantikan wanita."

Membangunkan badan yang harmoni dan feminin

Bola tampar berfungsi seluruh badan, tetapi memberi penekanan khusus pada glutes, paha, bahu, perut dan bisep - kumpulan otot yang mencipta ciri "hourglass" pada wanita.

Walaupun bola tampar melibatkan banyak lompatan, ia jarang menyebabkan kecederaan fizikal - Foto: VW

Menurut American Council on Exercise (ACE), bola tampar ialah senaman seluruh badan dengan intensiti sederhana tinggi yang membantu membakar 250-400 kalori/jam bergantung kepada intensiti dan keadaan fizikal.

Disebabkan keperluan untuk bergerak pantas, melompat tinggi dan melakukan banyak pukulan atau pukulan yang kuat, kawasan otot ini dilatih untuk menjadi tegas tetapi tidak terlalu membonjol, masih mengekalkan garis-garis lembut, kerana hormon testosteron pada wanita jauh lebih rendah daripada lelaki.

Sesuai untuk pra-remaja dan dewasa muda

Para saintis di Universiti Osaka (Jepun) berkata, usia 10-14 tahun adalah "tingkap emas" untuk perkembangan tubuh kanak-kanak perempuan.

Latihan bola tampar dalam tempoh ini membantu merangsang pertumbuhan ketinggian berkat pergerakan melompat dan regangan. Pada masa yang sama, ketumpatan tulang, fleksibiliti dan keseimbangan sendi juga bertambah baik dengan ketara.

Penampilan Altynbekova seperti anak patung - Foto: CNN

Bukan itu sahaja, bola tampar juga membantu kanak-kanak perempuan membentuk tabiat bersenam, mengawal hormon seperti estrogen dan progesteron, menyumbang kepada perkembangan badan yang harmoni, menstabilkan kitaran fisiologi dan mengekalkan kewanitaan di masa dewasa.

"Bola tampar ialah sukan yang hebat untuk membangunkan badan yang memenuhi piawaian kecantikan untuk wanita secara umum. Tinggi, langsing, tetapi masih kencang dan penuh bertenaga," kata Dr. Pamela Peeke (pakar kesihatan wanita, Universiti Maryland).

Kurang kerosakan jangka panjang berbanding sukan lain

Kelebihan besar bola tampar ialah kadar kecederaan jangka panjang pada postur adalah lebih rendah daripada sukan lain.

Bola sepak boleh menyebabkan terkehel lutut dan patah kaki dengan mudah; bola keranjang atau bola baling dengan mudah boleh menyebabkan skoliosis atau terkehel bahu akibat perlanggaran dan lompatan intensiti tinggi.

Sebaliknya, pemain bola tampar - jika mereka mempunyai teknik yang baik dan memanaskan badan dengan betul - akan mengalami kerosakan tulang dan sendi yang lebih sedikit, mengekalkan postur lurus, gaya berjalan yang stabil dan figura yang harmoni.

Zehra Gunes mempunyai kerjaya dan kecantikan yang cemerlang - Foto: TKO

Kecederaan bola tampar terutamanya berlaku di jari, buku lali atau tulang belakang bawah kerana pendaratan yang salah. Walau bagaimanapun, dengan pemulihan yang betul, kebanyakan kecederaan tidak menyebabkan kecacatan jangka panjang.

Yakin, berseri dari dalam

Faktor lain yang sering diabaikan ialah mentaliti. Pemain bola tampar wanita selalunya mempunyai sikap yakin, mata yang kuat dan semangat bersaing yang tinggi.

Faktor-faktor ini mewujudkan penampilan yang menarik serta bentuk badan. Mengamalkan pergerakan melompat secara kerap pada intensiti sederhana membantu mereka melegakan tekanan, meningkatkan rembesan endorfin - hormon gembira, mencerahkan kulit, dan memberikan rupa yang segar.

Seiring dengan pemakaian pakaian sukan yang sesuai dan berpeluk tubuh seperti seluar ketat dan kemeja-T yang kemas - imej pemain bola tampar wanita dari padang hingga ke rangkaian sosial semuanya meninggalkan kesan yang kuat tentang model yang sihat, cantik dan menarik secara semula jadi.

HUY DANG

Sumber: https://tuoitre.vn/vi-sao-nu-vdv-bong-chuyen-thuong-co-ve-ngoai-goi-cam-20250609195637407.htm