4 waarschuwingssignalen van insulineresistentie in verband met diabetes

Insuline is een hormoon dat door de alvleesklier wordt afgescheiden. Dankzij insuline kan glucose in het bloed de cellen binnendringen en energie leveren. Bij insulineresistentie reageert het lichaam slecht op dit hormoon, waardoor het glucose niet efficiënt naar de cellen kan transporteren. Het gevolg is een hoge bloedsuikerspiegel, aldus de gezondheidswebsite Healthline (VS).

Overmatige ophoping van visceraal vet in de buikstreek kan de hormonale balans van het lichaam verstoren, wat mogelijk kan leiden tot insulineresistentie.

Insulineresistentie kan eenvoudig worden vastgesteld door middel van bloedonderzoek naar de bloedsuikerspiegel. Enkele waarschuwingssignalen van insulineresistentie zijn:

Verhoogd visceraal vet

Overmatige ophoping van visceraal vet in de buikstreek kan de hormonale balans van het lichaam verstoren, wat mogelijk kan leiden tot insulineresistentie. Te veel vet verhoogt ook het risico op ontstekingen.

Bovendien scheidt visceraal vet ook adipokine-eiwitten af, die de insulinegevoeligheid van lever- en spierweefsel verminderen.

Huidlabels

Huidflapjes, ook wel pterygium genoemd, zijn kleine, zachte bultjes op de huid die qua kleur overeenkomen met de omringende huid. Deskundigen zeggen dat huidflapjes in de nek en oksels verband houden met insulineresistentie.

Huidflapjes ontstaan ​​vaak wanneer het lichaam insulineresistentie ervaart. Dit komt doordat insulineresistentie gunstige omstandigheden creëert voor de proliferatie van epidermale fibroblasten, wat uiteindelijk leidt tot de vorming van huidflapjes.

Hoge triglycerideniveaus

Insulineresistentie kan leiden tot verhoogde triglycerideniveaus. Deze aandoening kan alleen worden vastgesteld door middel van een bloedtest. Hoge triglyceriden kunnen bijdragen aan atherosclerose, wat op zijn beurt het risico op een hartaanval, beroerte en andere hart- en vaatziekten vergroot.

Lage niveaus van het "goede" HDL-cholesterol.

Uit sommige onderzoeken blijkt dat lage niveaus van het 'goede' HDL-cholesterol verband houden met insulineresistentie. HDL-cholesterol speelt een cruciale rol bij het reguleren van het cholesterolgehalte in het bloed. HDL-cholesterol helpt met name bij het transport van overtollig cholesterol vanuit verschillende delen van het lichaam naar de lever voor verwerking.

Om insulineresistentie te voorkomen, moeten mensen regelmatig bewegen en gezonder eten. Experts raden met name aan om te stoppen met alcohol, omdat dit volgens Healthline een factor is die insulineresistentie en vele andere gezondheidsproblemen veroorzaakt.

Bron: https://thanhnien.vn/4-dau-hieu-canh-bao-khang-insulin-lien-quan-den-tieu-duong-185240609173004539.htm