6 soorten detoxdranken die de longen effectief reinigen

Warm citroenwater, gemberthee met honing, groene thee of appelazijn... helpen gifstoffen te verwijderen en de longen te reinigen tegen de achtergrond van milieuvervuiling.

Gemberhoningthee is een drankje dat kan helpen bij het verzachten van keelpijn veroorzaakt door luchtvervuiling. (Bron: Medlatec)

Gifstoffen en schadelijke deeltjes in vervuilde lucht hebben, wanneer ze in de luchtwegen terechtkomen, een negatieve invloed op de gezondheid van de longen. Hieronder staan ​​6 effectieve detoxdrankjes die de longen helpen reinigen:

Warm citroenwater

Warm citroenwater is een eenvoudige en effectieve manier om het lichaam in het algemeen en de longen in het bijzonder te ontgiften. Deze drank versterkt de immuniteit en helpt bij het afvoeren van gifstoffen door zure verbindingen in het lichaam te neutraliseren.

Gember honing thee

Gember en honing hebben beide antibacteriële en ontstekingsremmende eigenschappen die slijm helpen verwijderen en de spijsvertering ondersteunen. Ze kunnen ook keelpijn door luchtvervuiling verzachten.

Groene thee

Groene thee is rijk aan antioxidanten en ontstekingsremmende eigenschappen, die helpen bij het bestrijden van stress en het afvoeren van schadelijke gifstoffen. Groene thee helpt ook bij gewichtsverlies.

Bietensap

Bietensap is rijk aan antioxidanten en helpt de zuurstofstroom te vergroten, de longfunctie te verbeteren en het immuunsysteem te versterken om de longen te beschermen.

Appelazijn

Appelazijn helpt de pH-waarde van het lichaam in balans te brengen en helpt bij het verwijderen van gifstoffen. Het toevoegen van appelazijn aan water kan de longen reinigen en het immuunsysteem ondersteunen.

Gember-kurkumathee

Kurkuma staat bekend om zijn ontstekingsremmende eigenschappen en bevat curcumine, wat helpt bij het verminderen van ontstekingen in de longen en het bestrijden van vrije radicalen veroorzaakt door luchtvervuiling. Voeg gember toe om keelpijn te verzachten.

Bron: https://baoquocte.vn/6-loai-do-uong-giai-doc-lam-sach-phoi-hieu-qua-298154.html