Dokter: Hoe je binnen 5 seconden de symptomen van een hartziekte kunt herkennen

Hart- en vaatziekten worden al lang beschouwd als de grootste doodsoorzaak ter wereld.

Het is de moeite waard om te vermelden dat in veel gevallen de vroege tekenen van hartziekten niet worden herkend, omdat de symptomen vaak vaag zijn en gemakkelijk te negeren.

Veel mensen denken pas aan hartziekten als ze pijn op de borst, een benauwd gevoel of moeite met ademhalen ervaren.

In werkelijkheid geeft het lichaam echter nog steeds stille waarschuwingen af ​​en een daarvan is te zien op de voeten, aldus Hindustan Times .

Door eenvoudige handelingen uit te voeren, kunnen patiënten de vroege tekenen van putjesoedeem herkennen.

Illustratie: AI

5 seconden beentest

Er bestaat een snelle test van 5 seconden waarmee afwijkingen kunnen worden vastgesteld, zegt dokter Sermed Mezher, een arts uit India.

Door de voeten te observeren en deze eenvoudige handeling uit te voeren, kunnen patiënten vroegtijdig oedeem opsporen en tijdig medisch advies geven.

Pittingoedeem is een aandoening waarbij de huid van uw been inzakt en niet direct terugkeert naar de oorspronkelijke vorm wanneer u erop drukt. Dit verschijnsel wijst op een ophoping van vocht onder de huid.

In sommige gevallen weerspiegelt pittingoedeem slechts tijdelijke veranderingen in het lichaam, zoals te lang staan, zwangerschap of overgewicht. Deze factoren kunnen vochtophoping in de benen veroorzaken, wat zwelling veroorzaakt, maar geen ernstige bedreiging voor de gezondheid vormt.

Fruit dat de vijand is van bloeddruk

Artsen waarschuwen echter dat als de zwelling aanhoudt en niet verbetert, patiënten extra voorzichtig moeten zijn.

De oorzaak kan spataderen zijn, wanneer de bloedvaten niet goed functioneren. Hierdoor kan het bloed moeilijk doorstromen en ontstaat er vochtophoping.

Nog gevaarlijker is dat langdurig putjesoedeem verband kan houden met hartfalen, nierziekten en leverziekten.

In sommige gevallen kan zwelling in slechts één been een teken zijn van een bloedstolsel.

Kleine veranderingen in uw lichaam kunnen een stille waarschuwing zijn.

Volgens Dr. Sermed Mezher kunnen subjectiviteit of vertraging in het onderzoek ervoor zorgen dat patiënten de tijd voor vroegtijdige interventie missen.

In veel gevallen is pittingoedeem slechts een oppervlakkige manifestatie, maar wijst het op interne zwakte van het hart, de lever of de nieren. Het monitoren van het lichaam en het tijdig herkennen van abnormale veranderingen spelen daarom een ​​belangrijke rol bij het beschermen van de gezondheid.

De 5 seconden durende voettest is een eenvoudige, gemakkelijk uit te voeren en gratis manier om belangrijke gezondheidsinformatie te verstrekken.

Soms zijn kleine veranderingen in het lichaam een ​​stille waarschuwing voor gevaarlijke ziekten.

Bron: https://thanhnien.vn/kiem-tra-5-giay-o-chan-co-the-phat-hien-dau-hieu-benh-tim-185250904234052913.htm