Prikkelbare darm syndroom

Dit artikel is professioneel beoordeeld door dr. Vo Van Long, Universitair Medisch Centrum van Ho Chi Minh-stad - Afdeling 3.

Het prikkelbaredarmsyndroom (PDS) is een functionele spijsverteringsstoornis die wordt gekenmerkt door buikpijn en veranderingen in de stoelgang zonder aantoonbare fysieke schade aan het spijsverteringsstelsel.

De precieze oorzaak van het prikkelbaredarmsyndroom (PDS) is nog steeds onbekend, maar het kan door verschillende factoren worden veroorzaakt. Mogelijke triggers zijn onder andere:

- Systemische overgevoeligheid in de darmen.

- Stoornissen in de gastro-intestinale motiliteit.

- Na een ontsteking of infectie van de darmen.

- Na een buik- en bekkenoperatie.

- Dieet.

- Stress.

- Genetica.

Manifestaties

De tekenen en symptomen van het prikkelbaredarmsyndroom variëren van persoon tot persoon en lijken vaak op die van andere aandoeningen.

- Veelvoorkomende tekenen en symptomen zijn onder andere:

* Buikpijn of krampen: De pijn heeft geen specifieke kenmerken, geen vaste locatie en kan zich langs de dikke darm bevinden. De pijn verergert na het eten of treedt soms zelfs al vóór het eten op. Pijn kan optreden na het eten van onbekende voedingsmiddelen, bedorven voedsel of tijdens stress. De pijn neemt af na de stoelgang of ontlasting en verdwijnt meestal 's nachts.

* Een opgeblazen gevoel of last van winderigheid.

* Diarree of constipatie, soms met afwisselende perioden van constipatie en diarree.

Het gevoel dat je je darmen niet volledig hebt geleegd.

Diagnose

- Rome III-criteria (2005): Buikpijn of -ongemak gedurende ten minste 3 dagen per maand gedurende 3 maanden, met een eerdere aanvang ten minste 6 maanden daarvoor, in combinatie met twee of meer van de volgende symptomen:

* Verbetering na de stoelgang.

Het begint met een verandering in de frequentie van de stoelgang.

* Het begin van de aandoening gaat gepaard met veranderingen in de consistentie van de ontlasting.

- Rome IV-criteria (2016): Het prikkelbaredarmsyndroom is een chronische darmaandoening die wordt gekenmerkt door terugkerende buikpijn die minstens één dag per week gedurende de afgelopen 3 maanden optreedt, in combinatie met twee of meer van de volgende symptomen:

* Gerelateerd aan stoelgang.

* Gerelateerd aan de frequentie van de stoelgang.

* Gerelateerd aan veranderingen in de vorm van de ontlasting.

Gevolg

Diarree en constipatie, beide symptomen van het prikkelbaredarmsyndroom, kunnen aambeien verergeren als je die al hebt.

Dit kan leiden tot ondervoeding: door bepaalde essentiële voedingsmiddelen te vermijden, krijgt het lichaam onvoldoende voedingsstoffen binnen.

- Een vermindering van uw levenskwaliteit kan de ernstigste complicatie zijn. Deze impact kan ervoor zorgen dat u het gevoel krijgt dat het leven niet bevredigend is, wat kan leiden tot gevoelens van verdriet of depressie.

Behandeling

De precieze oorzaak van het prikkelbaredarmsyndroom is onduidelijk, daarom richt de behandeling zich op het verminderen van de symptomen om patiënten te helpen een normaal leven te leiden.

- Moderne geneeskunde

* Symptoombehandeling.

* Verbeter de levenskwaliteit.

- Traditionele geneeskunde

* Medicatie: Gebruik kruiden die de lever kalmeren en de milt versterken, de qi reguleren en pijn verlichten, hitte uit de dikke darm verdrijven en droogte bevochtigen om de stoelgang te bevorderen...

* Niet-medicamenteuze behandelingen: Acupunctuur (microneedling, elektroacupunctuur, auriculaire acupunctuur, draadimplantatie, laseracupunctuur, hydroacupunctuur), massage en acupressuur, therapeutische oefeningen.

Voorkomen

- Eet elke dag op vaste tijden en sla geen maaltijden over.

- Voeg vezelrijke voedingsmiddelen toe aan je dieet.

- Beperk voedingsmiddelen met veel vet en olie, voedingsmiddelen die moeilijk te verdragen zijn (zoals lactose-intolerantie) en pittig eten.

- Drink voldoende water.

- Vermijd koolzuurhoudende dranken en stimulerende middelen zoals alcohol, bier en koffie.

- Vermijd het eten van voedsel dat lange tijd buiten heeft gestaan of onjuist is bewaard.

- Beweeg regelmatig om je gezondheid te verbeteren en je zenuwen te ontspannen.

Vermijd overmatige stress en angst.

Amerika en Italië

Bronlink