Hoe voorkom je schimmelinfecties van de huid in de sportschool?

Regelmatig sporten in de sportschool draagt bij aan een fit en gezond lichaam. Maar een van de gezondheidsrisico's van regelmatig sporten is het risico op huidschimmelinfecties, vooral in sportscholen met slechte hygiëne.

Vergeleken met de voordelen van sporten is het risico op een huidschimmelinfectie verwaarloosbaar. Zorgvuldige preventie is echter nog steeds noodzakelijk, omdat huidschimmel veel vervelende klachten kan veroorzaken, aldus de gezondheidswebsite Medical News Today (VK).

Làm sao để tránh nhiễm nấm da trong phòng gym?- Ảnh 1. — Als u uw sportschoenen niet regelmatig wast, is de kans op schimmelinfecties van de huid groter.

Er zijn veel verschillende soorten huidschimmels. Veelvoorkomende symptomen zijn roodheid, jeuk, pijn, blaren en verspreiding naar andere delen van het lichaam. Een van de meest voorkomende schimmelinfecties is ringworm, ook wel tinea of ringworm genoemd. Deze wordt veroorzaakt door dermatofyten.

Dermatofyten gedijen goed in vochtige, warme en donkere omgevingen zoals kleedkamers, toiletten in sportscholen, zwembaden en sportschoenen die niet regelmatig worden gewassen. Symptomen van huidcontact met de schimmel treden na 4 tot 14 dagen op.

Ringworm verschijnt meestal op de huid in ronde of ovale vlekken. De schimmelinfectie is rood, jeukend en kan zelfs blaasjes veroorzaken. Krabben kan ervoor zorgen dat de blaasjes openbarsten, waardoor het risico op een huidinfectie toeneemt. De ziekte kan overal op het lichaam voorkomen, maar meestal op de benen, armen, rug en nek.

Net als veel andere soorten schimmelinfecties van de huid, kan de schimmel die ringworm veroorzaakt gemakkelijk de huid van de voeten binnendringen wanneer we op blote voeten lopen of direct contact hebben met onhygiënische plekken zoals halterstangen en gewichtsschijven. Daarnaast lopen ook veelgebruikte ruimtes zoals sauna's en handdoekopslagplaatsen een hoog risico op schimmelinfecties, omdat ze vaak vochtig zijn en contact maken met de huid.

Om dit te voorkomen, is het raadzaam om slippers of schoenen te dragen tijdens toiletbezoek in de sportschool of het zwembad. Na het sporten is het beter om sokken en ondergoed niet te lang te dragen, maar deze uit te trekken en te wassen.

Oppervlakken die vaak worden aangeraakt in de sportschool moeten worden schoongemaakt of gedesinfecteerd. Deskundigen raden ook aan om het delen van handdoeken, kammen, kleding en andere persoonlijke spullen te vermijden.

Schimmelinfecties van de huid kunnen meestal gemakkelijk worden behandeld met lokale medicijnen. Schimmelinfecties van de huid, waaronder ringworm, kunnen leiden tot permanente schade aan de huid, waardoor ruwe en verkleurde plekken ontstaan als ze niet worden behandeld, aldus Medical News Today .

Regelmatig sporten in de sportschool draagt ​​bij aan een fit en gezond lichaam. Maar een van de gezondheidsrisico's van regelmatig sporten is het risico op huidschimmelinfecties, vooral in sportscholen met slechte hygiëne.

Reactie (0)

Regelmatig sporten in de sportschool draagt bij aan een fit en gezond lichaam. Maar een van de gezondheidsrisico's van regelmatig sporten is het risico op huidschimmelinfecties, vooral in sportscholen met slechte hygiëne.