• Micronutriënten zijn essentieel voor de groei van kinderen.
  • Preventie van micronutriëntentekorten
  • Voeding in de eerste 1000 gouden dagen van het leven

Dr. Duong Thi Tu van het Cai Nuoc Regionaal Medisch Centrum deelde het volgende: "Om de voedingstoestand te verbeteren en de rol van voeding in dagelijkse maaltijden te promoten, heeft het Centrum de afgelopen jaren propaganda-activiteiten gepromoot om de kennis en praktijk over het belang van voeding te vergroten, evenals de aandacht op alle niveaus en in alle sectoren voor voedingsactiviteiten in de gemeenschap. Integratie van moeders met kinderen jonger dan 2 jaar en jonger dan 5 jaar in de gemeenschappen in clubactiviteiten. Focus met name op training in communicatie over borstvoeding en voeding voor zwangere vrouwen voor vrouwen die lid zijn van de Vrouwenbond. Dit zal een effectieve propagandakracht zijn in communicatieactiviteiten en een onderwerp van praktijk over de noodzaak van voeding in elk gezin."

Om ondervoeding bij kinderen te voorkomen, is het noodzakelijk om een ​​gevarieerd dieet op te bouwen en te zorgen voor een verantwoord voedingspatroon.

Met als doel goede voeding voor duurzame ontwikkeling om de voedingsstatus te verbeteren. Het verspreiden van kennis, praktijkervaring en begrip van de gemeenschap over het belang van voeding. Daarnaast het overbrengen van veel zinvolle en praktische boodschappen, zoals het ontwikkelen van VAC om een ​​bron te creëren van lokaal, schoon en veilig voedsel voor gezinsmaaltijden. Tegelijkertijd het begeleiden van mensen bij het gebruik van gevarieerd voedsel, het goed opvoeden van kinderen, het voorkomen van ondervoeding, overgewicht en obesitas...

De laatste tijd is, dankzij de actieve inzet en propaganda van de Vrouwenbond en medische medewerkers, het bewustzijn van lokale vrouwen vergroot en is er meer aandacht gekomen voor de ontwikkeling van het VAC-model op basis van milieubescherming. Dit model moet een bron van lokaal, schoon en veilig voedsel creëren voor gezinsmaaltijden. Tegelijkertijd wordt de inname van groenten, knollen, fruit en beschikbare voedingsmiddelen, aangevuld met micronutriënten, verhoogd door een gevarieerde voeding te gebruiken en meerdere soorten voedsel te combineren. Het implementeren van goede kindervoeding in de eerste 1000 dagen van hun leven helpt kinderen zich optimaal te ontwikkelen op het gebied van fysieke kracht, lengte en intelligentie wanneer ze opgroeien. Daarnaast is het implementeren van gezonde voeding en het verhogen van fysieke activiteit om overgewicht, obesitas en niet-overdraagbare ziekten te voorkomen. Bewegen om de gezondheid te verbeteren en de weerstand te versterken om bij te dragen aan ziektepreventie... is door vrouwen op alle niveaus enthousiast ontvangen.

Om ondervoeding bij kinderen te voorkomen, is het noodzakelijk om een ​​gevarieerd dieet op te bouwen en te zorgen voor een verantwoord voedingspatroon.

Om de malabsorptie bij kinderen te verbeteren, moeten ouders bovendien hun dieet aanpassen door maaltijden in kleinere porties te verdelen en voedingsmiddelen aan te vullen die rijk zijn aan eiwitten (vlees, vis, eieren), goede vetten (plantaardige olie, boter), vitamines en essentiële mineralen zoals zink en vitamine D. Tegelijkertijd is het ook erg belangrijk om een ​​goede persoonlijke hygiëne te behouden, kinderen lichaamsbeweging te geven, regelmatig te ontwormen en probiotica te gebruiken om de darmgezondheid te verbeteren, maar het is noodzakelijk om een ​​arts te raadplegen voor passende instructies.

Een ongezond dieet is de oorzaak van ondervoeding en tast de fysieke kracht en lichaamsbouw van kinderen aan. Ongezonde voeding is ook een belangrijke factor in de snelle toename van bepaalde niet-overdraagbare ziekten, zoals hypertensie, overgewicht en obesitas, en diabetes. Een gezond dieet voldoet aan de behoeften van het lichaam in verschillende stadia van de levenscyclus en zorgt voor optimale groei en ontwikkeling van de foetus en jonge kinderen, en voorkomt effectief de meeste ziekten voor een gezond lichaam, een goede gezondheid, een hoge arbeidsproductiviteit en een goede levenskwaliteit voor alle leeftijden. Daarom spelen gezinsmaaltijden een uiterst belangrijke rol en moeten ze worden gegarandeerd in termen van kwantiteit, kwaliteit en micronutriënten.

Huyền Trân

Bron: https://baocamau.vn/su-can-thiet-cua-dinh-duong-hop-ly-a122663.html