Å gå på toalettet: «Avslører» de skadelige effektene av kvinners sittestilling av «frykt for skitt»

I noen tilfeller er offentlige toaletter ikke særlig rene. Derfor setter mange kvinner seg ofte på huk når de bruker et offentlig toalett for å unngå å berøre toalettsetet.

Selv om dette er en god midlertidig løsning, kan denne vanen potensielt skape skadelige problemer over tid, ifølge nyhetsnettstedet.

Den lyse siden.

Kan ha økt risiko for urinveisinfeksjoner

Når man sitter på huk halvveis over toalettet, er bekkenbunnsmusklene strukket omtrent 40 % og blæren er ikke helt avslappet.

Så når du reiser deg opp, kan det være litt urin igjen inni. Den gjenværende urinen kan avle bakterier og føre til en høyere risiko for urinveisinfeksjoner.

Når de må bruke et offentlig toalett, setter mange kvinner seg ofte halvveis på huk for å unngå å berøre toalettsetet.

Shutterstock

Forårsaker hyppig vannlating

Urin som blir igjen i blæren kan føre til utilsiktet lekkasje når du nyser, hopper, ler eller hoster. Det kan også irritere innsiden av blæren, slik at du føler at du må gå oftere eller mer raskt enn du faktisk gjør.

Denne sittestillingen fører til høyere risiko for urinveisinfeksjoner.

Shutterstock

Blæren kan gradvis bli svakere.

Å sitte på huk halvveis over toalettet hindrer bekkenbunnsmusklene i å bli brukt naturlig. Så å gå på toalettet regelmessig på denne måten trener musklene til å ikke slappe av, og over årene kan blæren bli svak, ifølge Bright Side.

Og du, har du noen måter å «unngå bakterier» på når du går på offentlige toaletter?

Kilde: https://thanhnien.vn/di-ve-sinh-bat-mi-tac-hai-cua-tu-the-ngoi-so-ban-cua-chi-em-1851517703.htm