Uforutsette konsekvenser av overdreven trening på treningsstudio og ekstrem slanking

Innlagt på sykehus for høyintensiv trening og overdreven slanking

To dager før han ble innlagt på sykehuset, hadde pasienten D.DL (25 år gammel) en høyintensiv treningsøkt som varte i 2 timer. Etterpå opplevde han smerter i begge lårmusklene, der høyre lår var mer smertefullt enn venstre, ledsaget av mørk urin. På sykehuset ble pasienten beordret til å gjennomgå tester og bildediagnostikk for å vurdere årsaken til muskelsmertene.

Resultatene av muskelenzymtesten (CK total) økte til 111825,00 U/L (normalområdet er 38–174 U/L). Ultralyd viste hypoekkoiske områder i høyre og venstre quadriceps-muskelvev, noe som overvåket akutt skade. Basert på de kliniske symptomene og resultatene ovenfor ble Mr. L. diagnostisert med akutt rabdomyolyse. Pasienten ble innlagt på sykehuset for behandling og utskrevet etter 7 dager.

Ifølge leger er unge menneskers kropper fortsatt i en rask utviklingsfase, så streng slanking kombinert med høyintensiv trening på treningsstudioet utgjør mange helserisikoer.

Med tankegangen om slanking og høyintensitetstrening på treningsstudio for å gå ned i vekt, ble nylig en 16 år gammel jentestudent tatt med til legen av foreldrene sine på grunn av sekundær amenoré, risiko for eggstokkskade og konsekvenser for reproduktiv helse.

For omtrent et år siden begynte NTPC (16 år gammel, Nghe An ) å gå ned i vekt ved å slanke seg og trene (gikk ned 7 kg på 2 måneder). Etter vekttapet gikk den kvinnelige studenten tilbake til sin normale livsstil, men har ikke hatt menstruasjon på 10 måneder. Foreldrene hennes tok henne med til en generell helsesjekk, men ingen unormaliteter ble funnet. Foreldrene hennes var bekymret, så de fortsatte å ta henne med til Medlatec Nghe An General Clinic for endokrin testing.

Her utførte legen en klinisk undersøkelse og foreskrev nødvendige teknikker for diagnose. Basert på pasientens sykehistorie begynte hun å menstruere i en alder av 12 år. Etter en periode med amenoré brukte hun urtemedisin i 2 måneder (ukjent type) for å regulere menstruasjonen, men hun fikk ikke menstruasjon.

Ultralydbildet av adnexa fant ingen avvik. Testresultatene viste at LH-indeksen var 1,19 mU/ml og E2 var 16,93 pg/ml, noe redusert. Diagnosen var at pasienten hadde funksjonell sekundær amenoré på grunn av hypothalamus.

Legen foreskrev en medisinsk behandlingsregime, planla en oppfølgingstime etter fire måneder og instruerte meg til å følge en sunn livsstil, inkludert å spise et næringsrikt kosthold, ikke være oppe sent, få nok søvn og unngå stress.

Uvitenskapelig vekttap har alvorlige helsekonsekvenser

Uvitenskapelige vekttapsmetoder, spesielt faste, ekstrem kalorireduksjon og høyintensiv trening, påvirker ikke bare den fysiske utviklingen, men forårsaker også alvorlige endokrine problemer.

I tilfellet med den unge mannen ovenfor, sa spesialistlege I Dao Viet Hung - indremedisin, Medlatec General Hospital, at rabdomyolyse er en skade som ødelegger skjelettmuskelceller, og frigjør stoffer som er komponenter i skjelettmuskelceller i blodet, for eksempel: kreatinkinase, myoglobin og fosfor.

Den typiske triaden av symptomer på rabdomyolyse er muskelsmerter, muskelsvakhet og mørk (tefarget) urin. I klinisk praksis møter imidlertid leger bare omtrent 10 % av pasientene med alle tre typiske symptomer. De resterende 90 % av pasientene har ufullstendige symptomer eller ingen kliniske symptomer.

I tillegg kan pasienten oppleve tretthet, kvalme, mild feber, lite eller ingen urin (risiko for akutt nyresvikt), rask hjerterytme, kramper og kramper på grunn av elektrolyttforstyrrelser.

Dr. Hung sa at hvis akutt rabdomyolyse ikke oppdages og behandles tidlig, kan den forårsake alvorlige komplikasjoner som: akutt nyresvikt, elektrolyttforstyrrelser, kramper, arytmier, metabolsk acidose, hypotensjon, hypovolemisk sjokk, koagulasjonsforstyrrelser (DIC), leverskade og skade på flere organsystemer.

Selv om rabdomyolyse er svært farlig, kan sykdommen kureres fullstendig hvis den oppdages tidlig og behandles riktig. Dr. Hung anbefaler at dersom unormale symptomer som tyder på rabdomyolyse oppstår, bør pasienten umiddelbart oppsøke et medisinsk anlegg for rettidig undersøkelse og behandling.

Ved uvitenskapelig faste kan det oppstå risiko for sekundær amenoré. Lege, dr. Nguyen Thi Trang - spesialist i fødselshjelp og gynekologi ved Medlatec Nghe An General Clinic, sa at sekundær amenoré i hypothalamus er en lidelse i hypothalamus-hypofyse-eggstokkaksen, som ofte oppstår når kroppen påvirkes av langvarig stress, raskt vekttap, overdreven trening eller spiseforstyrrelser. På den tiden reduserer hjernen produksjonen av GnRH-hormonet, noe som fører til at hypofysen ikke skiller ut nok FSH og LH til å stimulere eggstokkaktiviteten, noe som fører til midlertidig amenoré.

Hvis langvarig sekundær amenoré ikke oppdages og behandles tidlig, kan den forårsake mange alvorlige konsekvenser, som for eksempel: Redusert bentetthet, tidlig osteoporose på grunn av langvarig østrogenmangel; systemiske endokrine lidelser, som forårsaker psykologiske forandringer, søvnløshet, tretthet og redusert konsentrasjon; redusert fertilitet eller sekundær infertilitet på grunn av langvarig opphør av eggløsning; påvirkning av kardiovaskulær helse og energimetabolisme, økende risiko for lipidforstyrrelser eller immunsvikt.

Leger anbefaler også at funksjonell amenoré kan reverseres hvis den oppdages tidlig og livsstilsendringer gjøres på riktig måte. Unge mennesker, spesielt tenåringsjenter, bør ikke gå ned i vekt for raskt eller gå på ekstreme dietter, da dette ikke bare påvirker hormonene, men også har en negativ innvirkning på den generelle helsen og fremtidig fruktbarhet.

Alle trenger å opprettholde et balansert kosthold, få nok søvn, trene moderat og holde seg avslappet. Hvis du har uteblivet menstruasjon i 3 måneder eller mer, bør du oppsøke et medisinsk senter som spesialiserer seg på obstetrikk og endokrinologi for rettidig undersøkelse og behandling for å unngå at tilstanden blir kronisk.

TRAN LAM

Kilde: https://nhandan.vn/he-luy-khon-luong-tu-tap-gym-qua-da-an-kieng-cuc-doan-post917265.html